• Chuyên đề:
Vì sao aerobic tốt cho người bệnh mạn tính?

Vì sao aerobic tốt cho người bệnh mạn tính?

17/05/2026 18:05
Aerobic không chỉ giúp tăng sức bền, mà còn hỗ trợ cải thiện tâm trạng, giảm triệu chứng...
Tìm lại chính mình sau những ngày lạc lối

Tìm lại chính mình sau những ngày lạc lối

17/05/2026 11:04
Ai cũng có lúc cảm thấy mất phương hướng, không còn chắc chắn mình muốn gì hay đang sống vì...
Nên ăn gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?

Nên ăn gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?

14/05/2026 17:45
Mất ngủ là một vấn đề sức khỏe vô cùng phổ biến. Nhiều người thắc mắc nên ăn gì để...

 

Tâm trạng lâng lâng, bất an lo lắng phải làm gì?
16/12/2016 15:47
Thay đổi tâm trạng, căng thẳng, lo lắng không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc, mối quan hệ của bạn mà đôi khi còn tác động tới những người xung quanh.
Đột biến gene có thể gây bệnh Parkinson khởi phát sớm
16/12/2016 15:14
Bệnh Parkinson xảy ra do sự suy thoái của các tế bào thần kinh trong não, tuy nhiên điều gì khiến các tế bào ở một số người lại suy yếu hơn những người khác vẫn là một thắc mắc lớn....
Thực phẩm người bệnh động kinh cần tránh
15/12/2016 13:26
Một số thực phẩm có thể làm tăng số cơn co giật ở người bệnh động kinh. Do vậy để phòng ngừa và giảm nguy cơ tái phát các cơn co giật bạn nên tránh sử dụng các loại thực phẩm đó.
Nhịp sinh học của nam giới và nữ giới khác nhau thế nào?
13/12/2016 15:15
Do ảnh hưởng của các hormone giới tính, nhịp sinh học của nam giới và nữ giới cũng hoạt động khác nhau. Những hormone này có thể ảnh hưởng tới nhiều hoạt động của cơ thể, khiến...
7 thói quen tưởng chừng vô hại có thể dẫn tới chứng trầm cảm
12/12/2016 16:37
Ai cũng nghĩ, trầm cảm phát sinh từ những áp lực cuộc sống, thay đổi nội tiết tố,… Tuy nhiên, có một số thói quen tưởng chừng như vô hại hàng ngày cũng có thể là nguy cơ ảnh hưởng...