• Chuyên đề:
Vì sao aerobic tốt cho người bệnh mạn tính?

Vì sao aerobic tốt cho người bệnh mạn tính?

17/05/2026 18:05
Aerobic không chỉ giúp tăng sức bền, mà còn hỗ trợ cải thiện tâm trạng, giảm triệu chứng...
Tìm lại chính mình sau những ngày lạc lối

Tìm lại chính mình sau những ngày lạc lối

17/05/2026 11:04
Ai cũng có lúc cảm thấy mất phương hướng, không còn chắc chắn mình muốn gì hay đang sống vì...
Nên ăn gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?

Nên ăn gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?

14/05/2026 17:45
Mất ngủ là một vấn đề sức khỏe vô cùng phổ biến. Nhiều người thắc mắc nên ăn gì để...

 

Sơ cứu cho người bị đột quỵ thế nào?
01/12/2016 13:35
Đột quỵ là bệnh thường gặp nhưng không phải ai cũng biết sơ cứu đúng cách và nếu thao tác sai, người bệnh sẽ có thể gặp nguy hiểm đến tính mạng.
10 cách tăng cường hormone hạnh phúc
01/12/2016 10:37
Dopamine là một trong những hormone quan trọng nhất chịu trách nhiệm cho cảm giác tích cực, hạnh phúc. Khi mức độ hormone này xuống thấp, bạn sẽ cảm thấy buồn chán và đau khổ. Khi thấy...
Đột phá trong công cuộc chống động kinh
28/11/2016 16:46
Một nghiên cứu mới được thực hiện bởi các nhà khoa học Đại học Haifa, Israel và các nhà nghiên cứu châu Âu cho hay, một cơ chế sinh học mới tuy gây ra một số thiệt hại cho bộ nhớ,...
Tập thể dục có thể có lợi cho người bệnh Parkinson
24/11/2016 14:39
Parkinson là một bệnh thoái hóa thần kinh gây ra các rối loạn vận động. Dù bệnh Parkinson ảnh hưởng tới khả năng vận động của người bệnh, các nhà khoa học cho rằng tăng cường hoạt...
Ai cũng nói nhưng chẳng biết thư giãn là gì?
22/11/2016 14:11
Thư giãn và stress là hai trạng thái đối nghịch nhau trong tinh thần và thể chất mỗi người. Vậy, thư giãn là gì và lợi ích của nó cho sức khỏe như thế nào, hãy cùng Health+ tìm hiểu ngay...
Dưỡng chất nào tốt cho bệnh nhân đa xơ cứng?
22/11/2016 09:40
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, một số vitamin và khoáng chất bổ sung có thể làm thuyên giảm những triệu chứng của bệnh đa xơ cứng - một tình trạng rối loạn não bộ và tủy sống gây...
Hạt óc chó giúp làm giảm căng thẳng ở nam giới
21/11/2016 12:42
Ăn một nắm hạt óc chó trong bữa ăn phụ có thể giúp những người đàn ông trẻ đối phó với tình trạng căng thẳng, cảm thấy hạnh phúc hơn mỗi ngày, theo nghiên cứu mới của các nhà khoa...