Trầm cảm ở tuổi trung niên tăng nguy cơ sa sút trí tuệ sau này

Mối liên hệ giữa trầm cảm và sa sút trí tuệ

Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ gần 6.000 người trưởng thành ở độ tuổi trung niên tại Anh. Các triệu chứng trầm cảm được đánh giá trong giai đoạn 1997-1999, khi các tình nguyện viên ở độ tuổi trung bình là 55 và chưa ai có dấu hiệu sa sút trí tuệ.

Sau 25 năm theo dõi (đến năm 2023), cứ 10 người thì có 1 người (tỷ lệ 10%) phát triển bệnh sa sút trí tuệ. Phân tích cho thấy những người bị trầm cảm ở tuổi trung niên có nguy cơ mắc bệnh về sau cao hơn 27%. Tuy nhiên, rủi ro này chỉ thực sự liên quan đến 6 triệu chứng sau:

- Mất tự tin vào bản thân.

- Khó khăn khi đối phó với các vấn đề trong cuộc sống.

- Thiếu sự nồng ấm và tình cảm dành cho người khác.

- Luôn trong trạng thái lo âu.

- Không hài lòng với cách thực hiện các công việc.

- Khó tập trung.

Đáng chú ý, tình trạng mất tự tin và khó khăn khi xử lý vấn đề làm tăng nguy cơ mất trí nhớ lên tới khoảng 50%. Các nhà nghiên cứu giải thích rằng 6 triệu chứng này có thể dẫn đến việc giảm tương tác xã hội và thiếu hụt các trải nghiệm kích thích trí não. Điều này làm suy yếu khả năng duy trì tư duy của não bộ khi gặp phải tổn thương hoặc bệnh tật. Ngược lại, các triệu chứng trầm cảm phổ biến khác như mất ngủ, ý định tự tử hay tâm trạng chán nản lại không cho thấy mối liên hệ đáng kể với nguy cơ sa sút trí tuệ.

Giáo sư Mika Kivimaki, chuyên gia về dịch tễ học xã hội tại Đại học London, nhận định: “Trầm cảm không có một hình thái duy nhất; các triệu chứng rất đa dạng và thường chồng lấn với lo âu. Những mô hình triệu chứng này có thể tiết lộ ai là người có nguy cơ cao mắc các rối loạn thần kinh, từ đó giúp chúng ta tiến gần hơn đến các phương pháp điều trị sức khỏe tâm thần hiệu quả và mang tính cá nhân hóa hơn”.

Tuy nhiên, nhóm nghiên cứu cũng lưu ý rằng cần có thêm nhiều nghiên cứu khác trong tương lai để xác nhận những phát hiện này.

Ông Richard Oakley, Giám đốc Nghiên cứu tại Hiệp hội Alzheimer (Anh), nhận xét rằng mối liên hệ giữa sa sút trí tuệ và trầm cảm vốn rất phức tạp. “Thật đáng khích lệ khi thấy nghiên cứu này tìm ra mối liên hệ giữa trầm cảm và chứng sa sút trí tuệ. Tuy nhiên, cần lưu ý không phải ai bị trầm cảm cũng sẽ tiến triển thành sa sút trí tuệ và ngược lại, người mất trí nhớ không nhất thiết phải mắc trầm cảm trước đó.”

 

Trầm cảm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh động kinh?

Vitamin D có thể giúp ngừa trầm cảm theo mùa

Đang uống thuốc chống trầm cảm, không nên động tới rượu

Liệu thú cưng có mắc trầm cảm theo mùa?