Vì sao nhiều người trẻ không có bệnh tim nhưng vẫn thường xuyên hồi hộp, hụt nhịp?
SUCKHOE+ | Tôi năm nay 29 tuổi, sức khỏe bình thường nhưng gần đây thường xuyên có cảm giác hồi hộp, tim đập mạnh. Đôi lúc tim như hụt một nhịp rồi đập dồn lên rất khó chịu, nhất là khi căng thẳng hoặc thức khuya. Tôi đã đi khám và đo điện tim nhưng bác sĩ nói tim chưa có bất thường rõ ràng. Xin hỏi vì sao trẻ tuổi như tôi, không có bệnh tim vẫn bị tình trạng này? (Minh Khôi, TP.HCM)
Tình trạng bạn mô tả hiện nay khá phổ biến ở người trẻ, đặc biệt ở những người thường xuyên căng thẳng, thiếu ngủ hoặc làm việc áp lực cao. Trong nhiều trường hợp, hồi hộp, tim đập nhanh hay hụt nhịp không xuất phát từ tổn thương tim thực thể, mà liên quan nhiều đến rối loạn thần kinh tim và rối loạn điều hòa nhịp tim chức năng.
Bạn có thể hình dung trái tim giống như một hệ thống “đèn giao thông”. Khi “mạch điện - vi mạch” điều khiển hoạt động tim ổn định và máu giàu oxy được cung cấp đầy đủ, nhịp tim sẽ đều và nhịp nhàng. Nhưng khi stress kéo dài, thức khuya hoặc dùng nhiều chất kích thích, “mạch điện” này dễ bị kích thích quá mức, khiến tim xuất hiện cảm giác hồi hộp, hụt nhịp hoặc tim đập nhanh, dù chưa có bệnh tim rõ ràng.
Để cải thiện, bạn nên ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, giảm cà phê, rượu bia và duy trì vận động nhẹ để giúp hệ thần kinh tim ổn định hơn. Ngoài ra, hiện nay nhiều người lựa chọn giải pháp hỗ trợ từ sản phẩm thảo dược có thành phần chính từ khổ sâm bắc, kết hợp cùng đan sâm, natto, hoàng đằng… giúp ổn định hệ thần kinh tim và tăng lưu thông máu nuôi tim.
Khi “mạch điện” tim ổn định hơn và cơ tim được cung cấp đủ dưỡng chất, cảm giác hồi hộp, hụt nhịp sẽ có xu hướng giảm dần. Sản phẩm hỗ trợ giúp giảm nguy cơ tim đập nhanh dẫn đến hồi hộp, trống ngực, bồn chồn cho người hay mắc chứng lo âu do tim đập nhanh.
Nếu triệu chứng kéo dài hoặc xuất hiện thêm các cơn đau ngực, khó thở, choáng váng, bạn nên tái khám chuyên khoa tim mạch để được kiểm tra kỹ hơn.
Chúc bạn sớm ổn định nhịp tim và duy trì sức khỏe tốt trong cuộc sống hàng ngày!
Dược sĩ Lê Giang (Sức khỏe+ ghi)
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ninh Tâm Vương - Hỗ trợ giảm hồi hộp, trống ngực, tim đập nhanh
Với thành phần chính từ thảo dược Khổ sâm, TPBVSK Ninh Tâm Vương hỗ trợ giảm nguy cơ tim đập nhanh dẫn đến hồi hộp, trống ngực, bồn chồn cho người hay mắc chứng lo âu do tim đập nhanh.
Đơn vị chịu trách nhiệm đưa thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ninh Tâm Vương ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.
Số điện thoại: 0243 775 9865 - 0981.238.219
Địa chỉ: Số 111, Phố Láng Hạ, Phường Đống Đa, Thành Phố Hà Nội, Việt Nam.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Lưu ý: Không dùng cho người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Nhiều người trẻ tuổi có thể bị rối loạn thần kinh tim, rối loạn điều hòa nhịp tim chức năng 
Bình luận của bạn