10 dấu hiệu cảnh báo bệnh đái tháo đường ở người cao tuổi
SUCKHOE+ | Đái tháo đường là một bệnh mạn tính khá phổ biến ở những người cao tuổi, với đái tháo đường type 2 là dạng phổ biến nhất trong nhóm tuổi này. Người lớn tuổi mắc đái tháo đường thường phải đối mặt với những thách thức riêng, như nguy cơ biến chứng cao hơn, bao gồm các biến chứng như hạ đường huyết, bệnh tim và suy thận.
Tuỳ vào từng người mà các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh đái tháo đường có thể được biểu hiện khác nhau. Nhưng nhìn chung, dưới đây là 10 dấu hiệu cảnh báo bệnh đái tháo đường ở người già bạn không nên bỏ qua:
1. Hay thấy khát và đi tiểu thường xuyên hơn: Bệnh đái tháo đường thường gây tích tụ lượng glucose dư thừa trong máu, khiến thận phải hoạt động quá sức. Khi thận phải lọc bỏ lượng glucose này, chúng sẽ được bài tiết qua nước tiểu, kéo theo chất lỏng từ cơ thể. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy khát hơn bình thường, dẫn đến việc bạn uống nhiều nước hơn và đi tiểu thường xuyên hơn.
2. Mệt mỏi quá mức: Một triệu chứng khác của bệnh đái tháo đường ở người lớn tuổi là cảm giác mệt mỏi cực độ. Điều này là do khi lượng đường trong máu tăng cao, cơ thể khó có thể chuyển hóa glucose thành năng lượng. Một lý do khác gây mệt mỏi có thể là do mất nước, cũng liên quan đến bệnh đái tháo đường như đã giải thích ở trên.
3. Vết thương lâu lành hơn: Một số người lớn tuổi mắc bệnh đái tháo đường nhận thấy rằng các vết cắt và vết bầm tím trên da lâu lành hơn bình thường. Một dấu hiệu cảnh báo khác là sự tiến triển nhanh của các vết loét (đặc biệt là ở bàn chân) và tình trạng nhiễm trùng da. Điều này có thể là do tuần hoàn bị cản trở do lượng đường trong máu cao, làm cản trở quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể. Phụ nữ mắc đái tháo đường cũng có thể bị nhiễm trùng bàng quang và nhiễm nấm âm đạo thường xuyên hơn.
Vết thương lâu lành hơn có thể là một dấu hiệu cảnh báo đái tháo đường ở người già
4. Chóng mặt và/hoặc choáng ngất:Người lớn tuổi mắc đái tháo đường có thể trải qua các đợt hạ đường huyết, khi chỉ số đường huyết dưới 70mg/dL. Khi lượng đường trong máu giảm mạnh, người bệnh có thể bị yếu sức, chóng mặt, run rẩy, lú lẫn và thậm chí ngất xỉu. Để nhanh chóng làm tăng đường huyết, người bệnh có thể cần được uống nước ép trái cây hoặc ăn một chút đường khi vẫn còn giữ được tỉnh táo.
5. Đau đầu: Não bộ cần được cung cấp glucose liên tục để hoạt động bình thường. Tuy nhiên, ở người bệnh đái tháo đường, việc đường huyết thường xuyên dao động đột biến có thể ảnh hưởng tới hoạt động của não bộ. Do đó, đau đầu cũng là một triệu chứng phổ biến của bệnh đái tháo đường ở người cao tuổi.
6. Cảm giác tê bì ở tay và chân:Khoảng một nửa số người mắc bệnh đái tháo đường bị tổn thương thần kinh, đặc biệt là những người đã mắc bệnh trong nhiều năm. Đây là biến chứng thần kinh ngoại biên, với các biểu hiện như tê bì, mất cảm giác, yếu hoặc thậm chí đau ở tay và chân.
7. Mờ mắt:Mức đường huyết thường xuyên ở ngưỡng cao có thể hút chất lỏng ra khỏi thủy tinh thể của mắt, khiến mắt khó tập trung. Nếu không được điều trị đúng cách, triệu chứng này có thể gây ra sự hình thành các mạch máu mới phía sau võng mạc, làm tổn thương các mạch máu sẵn có. Cuối cùng, điều này có thể dẫn đến mất thị lực một phần hoặc toàn bộ.
8. Các vấn đề về nướu:Một triệu chứng khác của bệnh đái tháo đường ở người lớn tuổi là nướu đỏ, sưng và đau. Điều này là do bệnh có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng ở nướu và chân răng. Một số dấu hiệu cảnh báo khác cần chú ý là răng lung lay, thường xuyên bị loét hay có các túi mủ trong nướu.
9. Thường hay cảm thấy thèm ăn:Một dấu hiệu cảnh báo khác của bệnh đái tháo đường ở người cao tuổi là cảm thấy đói hơn bình thường, đặc biệt là hay thèm các loại đồ ngọt. Nguyên nhân là bởi bệnh đái tháo đường ngăn cản glucose từ thực phẩm đến được các tế bào, khiến người bệnh thường hay cảm thấy đói, ngay cả sau khi vừa mới ăn. Tình trạng này có thể gây ra một vòng luẩn quẩn khó chịu: Bạn ăn nhiều hơn, dẫn đến lượng đường trong máu cao hơn, từ đó càng làm tăng cảm giác thèm đường.
10. Khô miệng: Dấu hiệu này thường đi kèm với tình trạng môi khô, nứt nẻ và lưỡi thô ráp. Cảm giác khó chịu này xảy ra khi miệng không sản sinh đủ nước bọt.
Giải pháp hỗ trợ từ thảo dược giúp giảm gánh nặng đái tháo đường ở người cao tuổi
Bên cạnh việc tuân thủ điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, xây dựng chế độ ăn uống phù hợp và duy trì vận động nhẹ nhàng, nhiều người cao tuổi hiện nay cũng quan tâm tới các giải pháp hỗ trợ từ thảo dược nhằm kiểm soát đường huyết ổn định hơn và giảm gánh nặng biến chứng theo thời gian. Đây được xem là hướng tiếp cận bổ trợ, giúp tác động vào nhiều cơ chế liên quan đến rối loạn chuyển hóa đường - vốn là nền tảng của hầu hết các biến chứng đái tháo đường.
Một số thảo dược có hiệu quả cao như tinh chất lá xoài, mướp đắng rừng, lá neem, hoàng bá hay quế chi đã được nghiên cứu với những vai trò nhất định trong hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Trong đó:
- Tinh chất lá xoài được ghi nhận có khả năng hỗ trợ cải thiện độ nhạy insulin, đồng thời góp phần hạn chế hấp thu đường sau ăn, giúp giảm các đợt tăng đường huyết - yếu tố làm gia tăng nguy cơ tổn thương mạch máu ở người cao tuổi.
- Mướp đắng rừng chứa các hoạt chất có thể hỗ trợ điều hòa chuyển hóa glucose và giảm kháng insulin, từ đó góp phần ổn định đường huyết một cách bền vững hơn.
- Lá neem được nhắc tới với vai trò hỗ trợ chuyển hóa đường, đồng thời hỗ trợ cải thiện thể trạng và quá trình phục hồi ở người có vết thương lâu lành - một vấn đề thường gặp ở người cao tuổi mắc đái tháo đường.
- Hoàng bá được ghi nhận với khả năng hỗ trợ giảm đường huyết và góp phần bảo vệ chức năng thận, giảm nguy cơ tổn thương thận do đái tháo đường.
- Quế chi có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn ngoại vi, góp phần giảm các triệu chứng như tê bì tay chân, lạnh chi - những biểu hiện thường gặp liên quan đến biến chứng thần kinh và mạch máu.
Khi được kết hợp hợp lý trong các giải pháp hỗ trợ, các thảo dược này không chỉ góp phần kiểm soát đường huyết mà còn giúp giảm áp lực lên các cơ quan đích, từ đó hỗ trợ người cao tuổi duy trì sức khỏe ổn định hơn trong quá trình sống chung với bệnh.
Vi Bùi
TPBVSK Glutex - Hỗ trợ chuyển hóa đường huyết và cải thiện chỉ số đường huyết
Với thành phần từ thảo dược tự nhiên: Lá Xoài, Mướp đắng rừng, lá Neem, Quế chi, Hoàng bá, TPBVSK Glutex là giải pháp hỗ trợ chuyển hóa đường huyết hiệu quả.
Bình luận của bạn