Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00
Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...
Podcast: Bí kíp xử trí khi bị côn trùng, động vật tấn công

Podcast: Bí kíp xử trí khi bị côn trùng, động vật tấn công

28/04/2026 15:00
Dùng miệng hút nọc hay buộc garo chặt là những sai lầm nhiều người mắc phải khi bị côn...
Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

27/04/2026 15:00
Bạn có hay cảm thấy căng tức da, ngứa da, da bong tróc và dễ bị vi khuẩn tấn công hơn khi vào Hè?...
Podcast: Ăn gì giúp làn da bớt khô nẻ trong mùa Đông?
27/12/2025 15:41
Mùa đông là thời điểm da đối mặt với nhiều vấn đề, thách thức, đặc biệt là tình trạng lão hoá, khô ráp và bong tróc. Vậy nên ăn thực phẩm gì để làn da bớt khô nẻ khi trời lạnh?
Podcast: Nguy cơ nhồi máu cơ tim ở người trẻ do rối loạn mỡ máu
25/12/2025 15:16
Rối loạn mỡ máu đang âm thầm gia tăng ở người trẻ, làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, một bệnh lý tim mạch nguy hiểm vốn được xem là bệnh của người lớn tuổi. Đáng lo ngại là phần...
Podcast: Rối loạn tuyến giáp có mang thai được không?
23/12/2025 15:00
Bệnh tuyến giáp không phải là dấu chấm hết cho hành trình làm mẹ. Hiểu đúng, điều trị đúng và theo dõi sát sẽ giúp phụ nữ mắc rối loạn tuyến giáp mang thai an toàn và trọn vẹn.
Podcast: Cần sơ chế thực phẩm thế nào trước khi bảo quản?
22/12/2025 15:03
Sơ chế, bảo quản thực phẩm để đảm bảo an toàn vệ sinh, không bị hao hụt dưỡng chất là điều rất quan trọng nhưng không phải ai cũng biết cách làm đúng. Theo đó, hiện nay vẫn còn...
Podcast: Chóng mặt đến mức nào thì cần đi khám?
20/12/2025 16:03
Chóng mặt là một triệu chứng rất thường gặp, nhưng không phải ai cũng biết khi nào tình trạng này thực sự báo động và cần đến sự can thiệp của bác sĩ.
Podcast: Thực hư trào lưu “làm ấm tử cung”
19/12/2025 17:30
Trào lưu “làm ấm tử cung” đang được nhiều phụ nữ tin theo với kỳ vọng dễ thụ thai, nhưng dưới góc nhìn y học hiện đại, khái niệm này cần được hiểu đúng để tránh rủi ro cho...
Podcast: Cách cứu nguy khi trẻ sặc thức ăn
16/12/2025 15:25
Những vụ việc trẻ nhỏ gặp nguy kịch, thậm chí tử vong thương tâm chỉ vì sặc thức ăn, đang là hồi chuông cảnh báo về kỹ năng sơ cứu tại gia đình và trường học.
Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?
15/12/2025 15:18
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên thường có xu hướng hạn chế ăn thịt, có thể với nhiều lý do như để giảm cân, tránh mỡ máu hay với suy nghĩ hạn chế ăn thịt có thể giúp kéo...
Podcast: Những sai lầm chí mạng khi mắc tăng huyết áp
12/12/2025 14:57
Từ trường hợp người đàn ông tử vong sau khi bỏ thuốc huyết áp và làm theo mẹo uống chanh muối đậm đặc, phơi nắng giữa trưa, bác sĩ cảnh báo hệ quả của việc tự chữa bệnh và...