Podcast: Vận động an toàn để ngừa biến chứng mắt do đái tháo đường

Podcast: Vận động an toàn để ngừa biến chứng mắt do đái tháo đường

13/10/2026 15:20
Tập thể dục đều đặn, đúng cách được xem là "lá chắn" hiệu quả giúp người bệnh đái...
Podcast: Giá đỗ ngâm hóa chất nguy hiểm thế nào?

Podcast: Giá đỗ ngâm hóa chất nguy hiểm thế nào?

12/10/2026 15:20
Giá đỗ là thực phẩm thanh mát, bổ dưỡng, thường được dùng nhiều trong bữa cơm của...
Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

10/10/2026 15:00
Nước gạo rang được nhiều người lựa chọn với mong muốn hỗ trợ giảm cân. Vậy thức...
Podcast: Gia tăng bệnh viêm ruột mạn tính ở người trẻ
21/05/2026 15:12
Tỷ lệ viêm ruột mạn tính gia tăng ở người trẻ tại Việt Nam, liên quan đến chế độ ăn uống kém lành mạnh và căng thẳng tâm lý, đặt ra thách thức cho y tế. Để đảm bảo chất lượng...
Podcast: Tại sao không nên nhai đá lạnh để giải nhiệt ngày Hè?
18/05/2026 15:08
Trong những ngày nắng nóng, nhiều người có thói quen uống nước đá, thậm chí nhai cả viên đá lạnh để giải nhiệt. Điều này có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn sau khi đi ngoài...
Podcast: Trẻ chậm nói khi nào cần đi khám?
16/05/2026 15:20
Trẻ chậm nói là nỗi lo của rất nhiều bậc phụ huynh. Có bé chậm hơn bạn cùng tuổi vài tháng, nhưng cũng có trường hợp chậm nói là dấu hiệu cảnh báo vấn đề về thính giác, tâm lý...
Podcast: Bí quyết bảo quản thực phẩm ngày nắng nóng
15/05/2026 15:00
Trước bối cảnh nắng nóng cực đoan khiến vi khuẩn và nấm mốc phát triển mạnh, các gia đình cần bảo quản và chế biến thực phẩm đúng cách để phòng tránh nguy cơ ngộ độc.
Podcast: Cách phân biệt bệnh do virus Hanta và cảm cúm
14/05/2026 16:12
Virus Hanta đang gây chú ý sau chùm ca bệnh gây tử vong trên du thuyền MV Hondius khiến nhiều người lo ngại về căn bệnh có thể lây từ chuột sang người. Loại virus này dễ bị nhầm với cảm cúm...
Podcast: Dấu hiệu người mắc sốt xuất huyết cần nhập viện
12/05/2026 16:18
Dịch sốt xuất huyết tại TP.HCM đang diễn biến phức tạp với nhiều ca bệnh nặng và suy đa cơ quan, gióng lên hồi chuông cảnh báo về những quan niệm sai lầm khi theo dõi bệnh tại nhà.
Podcast: Cần lưu ý gì khi bổ sung calci trong độ tuổi trung niên?
11/05/2026 14:15
Sau tuổi 40, quá trình mất xương bắt đầu diễn ra rõ rệt hơn, đặc biệt ở phụ nữ tiền mãn kinh và sau mãn kinh. Để duy trì mật độ xương tối ưu, nhiều người thường chủ động tìm...
Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?
09/05/2026 15:10
Có nhiều người bận rộn nên chọn cách nấu một nồi cơm thật nhiều, cất tủ lạnh rồi ăn dần vài ngày, thậm chí cả tuần. Có người cho rằng cách này giúp tiết kiệm thời gian, lại...