Bà bầu hay quên: “Siêu năng lực” khi làm mẹ

Phụ nữ mang thai thường gặp tình trạng hay quên, đãng trí

Từ lâu, trạng thái hay quên và đãng trí ở phụ nữ mang thai thường bị xem là dấu hiệu suy giảm chức năng não bộ tạm thời. Tuy nhiên, một nghiên cứu đột phá mới đây đã thách thức hoàn toàn quan niệm này.

Các nhà thần kinh học khẳng định rằng những thay đổi trong não bộ phụ nữ khi mang thai thực chất là sự chuẩn bị thiết yếu và có lợi cho thiên chức làm mẹ.

Nghiên cứu do Giáo sư Susana Carmona tại Viện Nghiên cứu Sức khỏe Gregorio Maranon (Tây Ban Nha) dẫn đầu đã theo dõi não bộ của phụ nữ từ trước khi thụ thai, xuyên suốt thai kỳ và sau khi sinh. Kết quả cho thấy phụ nữ mất gần 5% lượng chất xám trong não trong quá trình thai nghén.

Mặc dù con số 5% nghe có vẻ đáng lo ngại, nhưng Tiến sĩ Rab Nawaz Khan, chuyên gia thần kinh học, giải thích rằng sự sụt giảm thể tích trên hình ảnh chụp cộng hưởng từ (MRI) không đồng nghĩa với việc tế bào não bị tổn thương hay mất đi. Thay vào đó, đây là quá trình tái cấu trúc các kết nối thần kinh để tăng cường hiệu suất.

Giáo sư Carmona ví quá trình này giống như việc "cắt tỉa cây", loại bỏ bớt những cành nhỏ để những phần còn lại phát triển mạnh mẽ và hiệu quả hơn. Hiện tượng tương tự cũng từng được quan sát trong giai đoạn dậy thì.

Điều thú vị là sự thay đổi này tập trung vào các vùng não liên quan đến nhận thức xã hội. Những khu vực này chịu trách nhiệm đọc hiểu cảm xúc, giải mã các tín hiệu xã hội và thấu hiểu người khác. Đây là những kỹ năng tối quan trọng để chăm sóc trẻ sơ sinh.

Nghiên cứu chỉ ra rằng sự thay đổi não bộ càng lớn, người mẹ càng có khả năng gắn kết tốt hơn với con mình. Thay vì tiêu tốn năng lượng cho việc xử lý đa nhiệm rời rạc, não bộ của người mẹ chuyển đổi ưu tiên sang việc phát hiện nhanh chóng các mối đe dọa và nhạy bén với các nhu cầu của trẻ sơ sinh. Điều này giúp giải thích tại sao các bà mẹ có thể hiểu con mình dù trẻ chưa biết nói.

Cũng nhờ nghiên cứu trên, các nhà khoa học đã xác định được cơ chế sinh học đằng sau những thay đổi này. Đó là sự biến động mạnh mẽ của hai loại estrogen: Estriol-3-sulfate và estrone-sulfate. Những hormone này tăng vọt trong thai kỳ và trở lại mức cơ bản sau khi sinh.

Phát hiện này có thể giúp trấn an chị em đang lo lắng vì chứng đãng trí sau sinh. Tuy nhiên, nếu các bà mẹ nếu cảm thấy khả năng nhận thức bị ảnh hưởng quá nghiêm trọng, không nên chủ quan với các yếu tố khác như thiếu ngủ, lo âu, trầm cảm, vấn đề tuyến giáp hoặc thiếu sắt. Đây là những tác nhân có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng sương mù não.

 

Chế độ ăn của mẹ khi mang thai có thể ảnh hưởng nguy cơ dị ứng ở trẻ

U xơ tử cung có gây khó mang thai không?

Trầm cảm sau sinh: Khi những thay đổi sinh học và áp lực tâm lý cùng “hội tụ”

Bí quyết chăm sóc da nhàn tênh cho mẹ bỉm sau sinh