Sau đặt stent cần kiêng những gì để mau hồi phục?

Tránh vận động mạnh, hạn chế một số thực phẩm nhất định sẽ giúp phục hồi tốt sau đặt stent

Dưới đây là lời khuyên chung về một vài điều cần kiêng, cần tránh sau khi đặt stent tim để giúp người bệnh phục hồi tối ưu:

Một số hoạt động thể chất

Sau khi đặt stent, đa số mọi người có thể sớm đứng dậy và đi lại nhẹ nhàng. Thời gian phục hồi có thể khác nhau với mỗi người, tùy thuộc vào mức độ vận động và vị trí vết mổ (vị trí đặt ống thông) tại cánh tay hay tại bẹn. Tuy nhiên, nhìn chung đa số mọi người có thể quay trở lại với các hoạt động thường ngày sau khoảng 1 tuần kể từ khi đặt stent.

Nếu vị trí đặt stent ở cổ/cánh tay:

- Tránh đẩy, kéo hoặc nâng vật nặng bằng cánh tay trong vài ngày tới 1 tuần đầu.

- Tránh sử dụng các máy móc cầm tay với chuyển động rung (như máy cắt cỏ, xe máy…) trong vòng 1 tuần.

Nếu đặt stent qua bẹn:

- Tránh đi cầu thang trong 3 ngày đầu.

- Tránh rặn khi đi tiêu trong 3 ngày đầu.

Với cả 2 vị trí đặt stent:

- Tránh các hoạt động nặng (bao gồm cả tập thể dục hay quan hệ tình dục) trong ít nhất 2 ngày tới 1 tuần đầu sau đặt stent.

- Tránh nâng bất cứ vật gì nặng quá 4,5kg trong 1 tuần đầu.

- Giữ vết mổ sạch sẽ, tránh tác động vào vị trí vết mổ.

- Trong một vài ngày sau đặt stent, bạn nên chú ý giữ vết mổ khô ráo, chú ý che vết thương khi tắm. Do đó, tốt hơn hết bạn nên tránh ngâm mình trong bồn tắm trong khoảng 1 tuần, khi vết thương vẫn chưa lành hẳn.

- Nên mặc quần áo rộng rãi, thoải mái cho tới khi vết thương lành hẳn.

Thuốc và thực phẩm chức năng

Sau khi đặt stent, người bệnh tim mạch cần trao đổi lại với bác sĩ về các loại thuốc hay sản phẩm bổ sung mình đang sử dụng. Có thể bạn sẽ cần hạn chế một số loại thuốc hay sản phẩm hỗ trợ nhất định nếu chúng ảnh hưởng tới cơ chế đông máu, cầm máu trong cơ thể. 

Ngay cả sau khi đã đặt stent, người bệnh tim mạch vẫn có thể cần dùng một số loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Bạn cũng không nên tự ý ngừng dùng thuốc khi chưa tham khảo ý kiến bác sĩ.

Hút thuốc lá

 

Bệnh mạch vành 3 thân là gì và điều trị như thế nào?

Suy tim độ 2 kèm hở van 2 lá 2/4 có nguy hiểm không?

Sau khi đặt stent, bạn cũng nên chủ động bỏ thuốc lá, hạn chế tiếp xúc với khói thuốc lá thụ động. Nguyên nhân là bởi các chất độc trong khói thuốc lá có thể khiến bạn có nguy cơ gặp vấn đề với stent. Chưa kể tiếp xúc thường xuyên với khói thuốc lá cũng làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch khác.

Kiêng một số thực phẩm

Sau khi đặt stent, người bệnh nên chú ý hạn chế, kiêng một số thực phẩm có thể gây hại cho tim như:

- Thịt đỏ, các loại thịt và thực phẩm chế biến sẵn.

- Muối (đặc biệt nếu bạn bị tăng huyết áp hoặc suy tim).

- Thực phẩm nhiều đường.

- Nước ngọt, bao gồm cả các loại có chất tạo ngọt nhân tạo.

- Bơ.

Thay vào đó, sau khi đặt stent, người bệnh tim mạch có thể chuyển sang chế độ ăn Địa Trung Hải, hoặc chế độ ăn DASH (chế độ ăn giúp ngăn ngừa tăng huyết áp) để duy trì sức khỏe tim mạch tối ưu.

Cùng với các biện pháp kể trên, bạn cũng nên tham khảo sử dụng sớm sản phẩm hỗ trợ cho người bệnh mạch vành, thiếu máu cơ tim đã được kiểm chứng lâm sàng và đăng tải trên tạp chí quốc tế. Các nguyên cứu cho thấy kết hợp thuốc theo đơn cùng sản phẩm hỗ trợ có thể giúp giảm đau thắt ngực, khó thở, mệt mỏi; Ngăn tái hẹp stent và phòng nguy cơ nhồi máu cơ tim, suy tim hiệu quả.

Vi Bùi (Lược dịch theo Goodrx)

 

TPBVSK Ích Tâm Khang - Hỗ trợ giảm khó thở, hồi hộp, xơ vữa mạch vành ở người bệnh tim mạch, suy tim

TPBVSK ÍCH TÂM KHANG hỗ trợ giảm khó thở, hồi hộp; Giảm cholesterol máu, nguy cơ huyết khối, xơ vữa động mạch cho người bệnh tim mạch (tăng huyết áp, xơ vữa mạch vành, suy tim…).

Hiệu quả của TPBVSK Ích Tâm Khang đã được kiểm chứng lâm sàng và được Tạp chí Dinh dưỡng Trị liệu (Canada) đăng tải năm 2014.

Đơn vị chịu trách nhiệm đưa thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tâm Khang ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.

Số điện thoại: 0243.775.9865 - 0981.238.219.

Địa chỉ: Số 19A/126 Khuất Duy Tiến - Thanh Xuân - Hà Nội.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.