Bí quyết giảm đau sau... “yêu”

Ảnh minh họa: internet

1. Vệ sinh vùng kín bằng nước lạnh

Hãy dùng nước lạnh để rửa sạch “cô bé” sau khi cuộc “giao ban” kết thúc. Lượng chất nhờn trên bao cao su hay tinh dịch cũng có thể là nguyên nhân làm bạn cảm thấy ngứa ngáy hay rát buốt. Do đó, cách tốt nhất là vệ sinh vùng tam giác phía trước bằng nước lạnh để rửa trôi hết vi khuẩn, phòng tránh viêm nhiễm cho khu vực quan trọng này.

2. Dùng chất bôi trơn

Phần lớn phụ nữ đều gặp trục trặc về chuyện thiếu chất nhờn ở âm đạo. Tình trạng “khô hạn” xảy ra có thể là do suy giảm ham muốn, không hứng thú hoặc kích thích chưa đủ… Nếu rơi vào hoàn cảnh này, bạn nên sử dụng chất bôi trơn vì chúng rất có ích cho quá trình “giao ban”, giúp “cậu nhỏ” xâm nhập vào bên trong nhẹ nhàng và không làm “cô bé” bị đau.

3. Không dùng xà phòng có mùi thơm mạnh

Thói quen sử dụng những loại xà phòng hay sữa tắm có mùi thơm để vệ sinh vùng kín sau khi “giao ban” là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng đau rát trở nên nghiêm trọng hơn. Cơ quan sinh dục của nữ giới có khả năng tự làm sạch, vì vậy, bạn không cần đến những loại hóa chất có khả năng tẩy rửa mạnh để vệ sinh chúng trước hay sau khi “yêu”.

Nếu cảm giác đau rát xuất hiện, bạn chỉ cần rửa “cô bé” bằng nước lạnh và lau khô là đủ. Cần tránh những tác nhân có thể gây kích ứng cho vùng da mỏng manh ở khu vực này.

4. Bột nở (baking soda)

Đây là một trong những mẹo chữa đau rát vùng kín tại nhà được nhiều người ưa chuộng vì cách làm khá đơn giản: hòa bột nở với nước, tạo thành dung dịch hơi sệt rồi dùng khăn sạch thấm và thoa đều lên âm hộ.

5. Để “cô bé” thoáng mát

Sau khi rửa bằng nước lạnh, bạn không nên mặc đồ vội mà cần tạo điều kiện để “cô bé” được khô ráo và thoáng mát tự nhiên. Không khí mát mẻ sẽ giúp làm dịu cảm giác bỏng rát khó chịu.

6. Uống nhiều nước

Thiếu nước cũng là một trong những yếu tố gây đau rát cho bộ phận sinh dục. Cảm giác đau rát gây khó tiểu hoặc tiểu gắt. Trong khi đó, lực tống đẩy nước tiểu sẽ giúp loại thải vi khuẩn đang hiện diện trong đường niệu. Chính vì vậy, uống nhiều nước vẫn là lời khuyên hữu ích để bảo vệ sức khỏe cho vùng kín sau khi yêu.