SUCKHOE+ | Sau cơn tai biến, nếu vùng não kiểm soát khả năng vận động của cơ thể bị ảnh hưởng, bạn có thể gặp phải biến chứng run tay chân. Dù tình trạng này ít khi xảy ra và có thể tự thuyên giảm dần theo thời gian, nhưng chắc chắn các cơn run tay chân sau tai biến có thể gây ra nhiều khó chịu, lo lắng cho người bệnh.
Dùng thuốc là phương pháp điều trị phổ biến nhất giúp giảm tình trạng run tay chân sau tai biến. Các loại thuốc như thuốc chống động kinh, thuốc an thần hoặc các loại thuốc chẹn beta… có thể được kê đơn, nhưng bạn cần lưu ý chúng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ.
Thực hiện các liệu pháp phục hồi chức năng
Các chuyên gia có thể giúp bạn thực hiện các bài tập trị liệu (có thể bao gồm vật lý trị liệu, trị liệu ngôn ngữ…) để phục hồi chức năng thần kinh, từ đó giúp tối ưu hóa khả năng cử động, cải thiện tình trạng run tay chân sau tai biến.
Ngoài ra, người bệnh cũng được khuyến khích nên dùng tạ nhẹ để quấn quanh cổ tay hoặc mắt cá chân. Điều này có thể giúp kiểm soát, giảm biên độ run một cách tự nhiên.
Việc sử dụng các thiết bị hỗ trợ có thể giúp người bị run tay chân sau tai biến thực hiện các hoạt động thường ngày một cách hiệu quả hơn. Các thiết bị này có thể bao gồm: Vật dụng (như cốc, bút viết) có trọng lượng nặng hơn; Quần áo và giày dép dùng cúc bấm hoặc miếng dán cố định, thay vì cài khuy hay buộc dây…
Bổ sung thảo dược giúp giảm run chân tay, hỗ trợ vận động cơ thể
Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh được thiên ma, câu đằng có tác dụng hỗ trợ giảm run tay chân cho người bệnh sau tai biến, thông qua việc bổ sung các tiền chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng, bảo vệ tế bào thần kinh và an thần, trấn tĩnh. Đặc biệt, việc bổ sung sản phẩm nguồn gốc thảo dược được xem là an toàn, không gây tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến hệ thần kinh của người bệnh sau tai biến.
Thực hiện kỹ thuật thư giãn, thiền định
Người bị run tay chân sau tai biến nên tìm cách giảm căng thẳng, giữ mình được thư giãn để cải thiện triệu chứng run. Chưa kể, một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng thực hiện các kỹ thuật thư giãn có thể ức chế sản sinh hormone gây căng thẳng trong cơ thể.
Các kỹ thuật thư giãn bạn có thể thực hiện bao gồm: Hít thở sâu, ngồi thiền, tập yoga, đi bộ, nghe nhạc nhẹ…
Phẫu thuật
Kích thích não sâu
Trong một số trường hợp run tay chân nghiêm trọng sau tai biến, các bác sĩ có thể đề nghị bạn thực hiện phẫu thuật kích thích não sâu để cải thiện tình trạng run.
Siêu âm tập trung
Đây là một thủ thuật không xâm lấn, bao gồm việc dùng sóng siêu âm tập trung để triệt phá ổ gây run tại vùng đồi thị.
Bình luận của bạn