Bí quyết chăm sóc tóc khỏe, bóng mượt với dầu amla

Dầu amla là thảo dược giàu vitamin C giúp tóc bóng mượt và ngăn tóc bạc sớm

Gội đầu kiểu Nhật - bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp

Chăm sóc trẻ bị tay chân miệng tại nhà đúng cách

Cách chăm sóc làn da bị chàm eczema mùa Đông

Bật mí lợi ích của toner nước gạo với làn da

Tóc khỏe toàn diện nhờ dầu amla

Nền y học truyền thống của Ấn Độ sử dụng nhiều thảo dược để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Trong đó, quả amla, hay quả me rừng, lý gai… là nguyên liệu quen thuộc trong các công thức chăm sóc tóc qua nhiều thế hệ.

Quả amla giàu vitamin C, chất chống oxy hóa và nhiều vi chất thiết yếu. Dầu amla được chiết xuất từ quả amla tươi, hoặc bột amla ngâm trong dầu nền (dầu dừa, dầu hạnh nhân). Quá trình này giúp dầu nền hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất từ amla, tạo ra nguyên liệu có khả năng nuôi dưỡng da đầu và sợi tóc từ sâu bên trong.

Các dưỡng chất trong dầu amla đều giúp duy trì sức khỏe da đầu và mái tóc. Sử dụng dầu amla đều đặn giúp đem lại nhiều lợi ích, từ tăng cường độ chắc khỏe đến cải thiện vẻ ngoài.

Loại dầu này giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn, giảm gãy rụng và hạn chế chẻ ngọn. Các dưỡng chất tự nhiên trong amla còn kích thích nang tóc, hỗ trợ tóc mọc nhanh và dày hơn.

Dầu amla và bột amla chứa nhiều dưỡng chất, có thể kết hợp với nhiều thành phần chăm sóc tóc tự nhiên

Dầu amla và bột amla chứa nhiều dưỡng chất, có thể kết hợp với nhiều thành phần chăm sóc tóc tự nhiên

Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, dầu amla có thể làm chậm quá trình mất melanin, góp phần giảm nguy cơ tóc bạc sớm.

Đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của amla giúp làm dịu da đầu, giảm gàu và cải thiện tình trạng ngứa. Khi bao phủ bề mặt sợi tóc, dầu amla giúp làm phẳng lớp biểu bì, tạo độ bóng mượt, mềm mại và dễ chải. Đồng thời, lớp dầu mỏng cũng bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường và ô nhiễm.

Với khả năng điều hòa dầu trên da đầu, dầu amla phù hợp với cả những người có da đầu nhiều dầu lẫn khô.

Nhìn chung, sử dụng dầu amla thường xuyên mang đến mái tóc chắc khỏe, mềm mượt và tràn đầy sức sống.

Cách chăm sóc tóc với dầu amla

Để đạt được lợi ích tối ưu, trước hết, bạn cần tìm mua dầu amla nguyên chất hoặc sản phẩm từ các thương hiệu uy tín. Nếu tự làm tại nhà, có thể ngâm bột amla trong dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân.

Khi dưỡng tóc với dầu amla, nên chia tóc thành nhiều phần nhỏ để dầu được phân bố đều. Làm ấm dầu rồi dùng đầu ngón tay massage da đầu theo chuyển động tròn trong 5-10 phút để kích thích tuần hoàn máu. Sau đó, thoa dầu dọc theo thân tóc, đặc biệt chú ý đến phần đuôi tóc vì đây là khu vực dễ bị khô xơ và tổn thương.

Thoa lượng dầu amla vừa đủ lên da đầu, giúp giảm gãy rụng và thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn

Thoa lượng dầu amla vừa đủ lên da đầu, giúp giảm gãy rụng và thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn

Dầu amla có thể để trên tóc tối thiểu 1-2 giờ hoặc để qua đêm nếu muốn tăng cường khả năng nuôi dưỡng. Khi gội lại, nên sử dụng dầu gội dịu nhẹ và có thể dùng thêm dầu xả nếu cần.

Tần suất dưỡng tóc với dầu amla phụ thuộc vào nhu cầu của bạn. Với người muốn kích thích mọc tóc, thoa dầu 3-4 lần mỗi tuần là phù hợp. Những mái tóc khô xơ hoặc hư tổn có thể dùng 2-3 lần mỗi tuần để phục hồi. Nếu chỉ dùng để duy trì sự khỏe mạnh của tóc và da đầu, một lần mỗi tuần là đủ. Duy trì thoa dầu đều đặn trong vài tuần là yếu tố quyết định để thấy rõ hiệu quả.

Mẹo giúp dầu amla hấp thụ tốt hơn

Thoa dầu amla lên tóc hơi ẩm sẽ giúp các dưỡng chất dễ thẩm thấu hơn. Người dùng có thể quấn thêm một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ trùm đầu để nhiệt độ kích thích dầu thấm sâu vào sợi tóc. Kết hợp dầu amla với các loại dầu dưỡng khác như dầu thầu dầu hoặc argan cũng có thể tăng cường hiệu quả nuôi dưỡng.

Cách sử dụng dầu amla để hỗ trợ mọc tóc

Ngoài cách thoa trực tiếp lên da đầu, bạn có thể dùng dầu amla trước khi gội để giảm tác động làm khô tóc của dầu gội. Dầu amla cũng dễ kết hợp với các loại mặt nạ tóc như sữa chua, mật ong hoặc gel nha đam.  

Để hạn chế tác dụng phụ khi sử dụng dầu amla dưỡng tóc: Dùng lượng dầu vừa phải để tránh bít tắc da đầu; Luôn dùng lược sạch hoặc dùng tay sạch khi thoa dầu lên tóc; thử trước trên một vùng da nhỏ nếu bạn có làn da nhạy cảm. 

 
Quỳnh Trang (Theo Be Beautiful)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp