Đái tháo đường biến chứng thận: Dấu hiệu và cách kiểm soát
SUCKHOE+ | Đái tháo đường biến chứng thận, hay bệnh thận đái tháo đường là một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất của bệnh đái tháo đường. Ước tính cứ gần 3 người lại có 1 người bệnh đái tháo đường có biến chứng bệnh thận mạn, thậm chí suy thận nếu không được phát hiện và kiểm soát sớm.
Tin tốt là với kiến thức đúng đắn và sự chủ động trong chăm sóc sức khỏe, biến chứng thận do đái tháo đường có thể được kiểm soát. Trong nhiều trường hợp, người bệnh còn có thể làm chậm hoặc thậm chí ngăn ngừa sự tiến triển của biến chứng này.
Dấu hiệu sớm cảnh báo đái tháo đường biến chứng thận
Ở giai đoạn đầu, bệnh thận do đái tháo đường có thể không gây ra bất kỳ triệu chứng nào. Tuy nhiên, khi chức năng thận bắt đầu suy giảm, một số dấu hiệu cảnh báo có thể bắt đầu xuất hiện, bao gồm:
1. Albumin niệu (có protein trong nước tiểu)
Đây là một trong những dấu hiệu sớm và quan trọng nhất của biến chứng thận do đái tháo đường. Sự hiện diện của protein (albumin) trong nước tiểu có thể được phát hiện qua xét nghiệm nước tiểu, ngay cả trước khi xuất hiện các triệu chứng lâm sàng.
2. Phù (sưng)
Bạn có thể nhận thấy tình trạng sưng, phù ở bàn chân, mắt cá chân, bàn tay hoặc quanh mắt. Tình trạng này xảy ra vì thận không thể loại bỏ hiệu quả lượng muối và dịch dư thừa trong cơ thể.
Người bệnh đái tháo đường biến chứng thận thường hay bị sưng, phù chân do lượng dịch dư thừa không được đào thải hiệu quả
3. Mệt mỏi và suy nhược
Khi thận bị tổn thương, khả năng lọc bỏ chất thải suy giảm. Điều này khiến độc tố tích tụ trong máu, gây mệt mỏi kéo dài và cảm giác không khỏe, cơ thể suy nhược.
4. Tiểu đêm nhiều
Một dấu hiệu cảnh báo bệnh thận sớm, đặc biệt ở người mắc đái tháo đường là phải đi tiểu nhiều lần vào ban đêm. Nguyên nhân là do sự thay đổi chức năng thận.
5. Nước tiểu có bọt
Sự hiện diện của quá nhiều protein trong nước tiểu thường khiến nước tiểu có nhiều bọt hoặc nổi bọt. Đây cũng là dấu hiệu dễ nhận thấy của các vấn đề về thận.
6. Tăng huyết áp
Tăng huyết áp vừa là nguyên nhân, vừa là triệu chứng của đái tháo đường biến chứng thận. Khi thận bị tổn thương, cơ quan này sẽ không thể điều hòa huyết áp hiệu quả, dẫn đến nhiều biến chứng khác nữa.
7. Chán ăn và buồn nôn
Sự tích tụ chất thải trong máu do chức năng thận suy giảm có thể gây chán ăn, buồn nôn hoặc gây ra cảm giác có vị kim loại trong miệng.
8. Khó tập trung
Khi bệnh thận tiến triển, độc tố tích tụ trong cơ thể có thể ảnh hưởng đến chức năng não, gây tình trạng đầu óc mơ hồ hoặc khó tập trung.
Làm thế nào để bảo vệ thận nếu bạn mắc đái tháo đường?
Bảo vệ thận bắt đầu từ việc chủ động chăm sóc sức khỏe và quản lý lối sống. Dưới đây là những biện pháp đã được chứng minh có hiệu quả trong việc kiểm soát biến chứng thận do đái tháo đường:
Đây là biện pháp quan trọng nhất. Theo dõi đường huyết thường xuyên và sử dụng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ là điều cần thiết.
2. Kiểm soát huyết áp
Tăng huyết áp làm đẩy nhanh quá trình tổn thương thận. Nếu bạn mắc đái tháo đường, hãy duy trì huyết áp dưới 130/80mmHg.
3. Tuân thủ dùng thuốc bảo vệ thận
Các thuốc như thuốc ức chế men chuyển (ACE inhibitors) hoặc thuốc chẹn thụ thể angiotensin II (ARBs) thường được kê cho người mắc đái tháo đường vì ngoài tác dụng hạ huyết áp, chúng còn giúp bảo vệ chức năng thận.
4. Theo dõi chức năng thận định kỳ
Xét nghiệm nước tiểu và máu hàng năm có thể phát hiện các vấn đề về thận trước khi triệu chứng xuất hiện. Các xét nghiệm bao gồm:
- Tỷ lệ albumin/creatinin trong nước tiểu (UACR).
- Mức lọc cầu thận ước tính (eGFR).
Các xét nghiệm này giúp đánh giá chức năng hoạt động của thận.
5. Có chế độ ăn tốt cho thận
Hạn chế muối, protein và thực phẩm chế biến sẵn. Ưu tiên rau củ, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt và các thực phẩm ít kali, ít phospho nếu được bác sĩ khuyến cáo.
6. Uống đủ nước
Bổ sung đủ nước giúp thận đào thải chất thải hiệu quả hơn. Bạn nên đặt mục tiêu uống khoảng 6 - 8 cốc nước mỗi ngày, trừ khi bác sĩ có chỉ định khác.
7. Tránh lạm dụng thuốc NSAID và các thuốc không cần thiết
Việc lạm dụng quá nhiều thuốc giảm đau như ibuprofen có thể làm suy giảm chức năng thận, đặc biệt ở người mắc đái tháo đường.
8. Tập thể dục thường xuyên
Duy trì vận động giúp kiểm soát đường huyết, huyết áp và cải thiện sức khỏe của thận. Chỉ cần đi bộ nhanh khoảng 30 phút mỗi ngày cũng có thể mang lại lợi ích.
9. Bỏ thuốc lá
Hút thuốc làm tổn thương mạch máu và đẩy nhanh quá trình suy giảm chức năng thận. Cai thuốc lá có thể giúp bảo vệ cả thận và tim mạch.
Kiểm soát biến chứng thận do đái tháo đường
Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc biến chứng thận do đái tháo đường, điều quan trọng là phối hợp với các bác sĩ để:
- Điều chỉnh liều/loại thuốc điều trị nếu cần.
- Theo dõi sự tiến triển của bệnh.
- Đưa ra các khuyến nghị về chế độ ăn uống.
- Chuẩn bị cho các phương pháp điều trị ở giai đoạn muộn như lọc máu hoặc ghép thận (nếu cần).
Vi Bùi (Theo RGHospitals)
TPBVSK Hộ Tạng Đường - Hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng tim mạch, thần kinh do đái tháo đường
Với biến chứng thận do đái tháo đường, điều quan trọng không chỉ là xử lý các biểu hiện như phù, tiểu đêm hay mệt mỏi, mà cần kiểm soát tốt đường huyết ngay từ gốc. Bởi đường huyết càng kéo dài ở mức cao, nguy cơ tổn thương thận càng có thể tiếp tục tiến triển. Vì vậy, bên cạnh dùng thuốc theo chỉ định, người bệnh có thể kết hợp thêm những giải pháp hỗ trợ nhằm kiểm soát đường huyết và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Trong các thảo dược được sử dụng cho người đái tháo đường, Mạch môn và Nhàu là 2 thành phần đáng chú ý. Mạch môn chứa Ophiopogonin D – hoạt chất đã được nghiên cứu theo hướng hỗ trợ hoạt động của thận; một số nghiên cứu thực nghiệm cũng ghi nhận tiềm năng của Mạch môn trong hỗ trợ hạn chế những ảnh hưởng của đái tháo đường lên thận. Trong khi đó, Nhàu được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ cải thiện độ nhạy insulin và quá trình chuyển hóa đường.
Với quả nhàu, nghiên cứu cho thấy chúng có tác dụng làm tăng sự nhạy cảm của insulin trên mô tế bào và thúc đẩy quá trình sản sinh insulin ở tụy, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ ổn định lượng đường huyết ở những người mắc bệnh đái tháo đường.
Nhờ kết hợp 4 thảo dược Nhàu, Hoài sơn, Mạch môn, Câu kỷ tử với hoạt chất Alpha lipoic acid, TPBVSK Hộ Tạng Đường là sản phẩm uy tín, được nhiều người bệnh đái tháo đường tin dùng từ năm 2008.
Cách dùng:
- Trường hợp đường huyết không ổn định hoặc cholesterol máu: Ngày uống 4 - 6 viên chia 2 lần.
- Trường hợp khác: Ngày 4 viên, chia 2 lần.
- Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ.
- Nên dùng thường xuyên mỗi đợt từ 1 - 3 tháng.
Đơn vị chịu trách nhiệm đưa TPBVSK Hộ Tạng Đường ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.
Địa chỉ: Tầng 25 tòa nhà Mipec, số 229 phố Tây Sơn, Phường Kim Liên, TP Hà Nội, Việt Nam.
SĐT: 0981 238 218 - 0243 775 9865.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Cảnh báo: Không dùng cho người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
*Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.
Biết các dấu hiệu cảnh báo sớm đái tháo đường biến chứng thận có thể giúp bạn bảo vệ thận tốt hơn 
Bình luận của bạn