Infographic: Tự kiểm tra ung thư vú tại gia

Phát hiện ung thư vú sớm giúp điều trị hiệu quả

Ung thư vú – Phát hiện sớm giành 80% cơ hội sống

Tắm nắng làm chậm phát triển ung thư vú

Omega-3 giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ béo phì

Đàn ông dễ chết nếu bị ung thư vú

Chị em phụ nữ cần trang bị cho mình những kiến thức và kỹ năng nhất định để phòng và phát hiện sớm ung thư vú, bởi vì ung thư vú nếu phát hiện sớm điều trị kịp thời thì khả năng hồi phục rất cao. Để phát hiện sớm ung thư vú chị em cần biết đến 2 phương pháp quan trọng đó là: Tự khám kiểm tra vú và đi khám sàng lọc ung thư vú thường xuyên.

Dưới đây là cách tự kiểm tra vú tại nhà mà chị em nên biết (nên tiến hành hàng tháng sau sạch kinh 5 ngày đối với nữ giới trên 20 tuổi):

Khi bạn sờ thấy khối u hay bất kỳ sự biến đối nào ở vú bạn hãy đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và làm các xét nghiệm cần thiết. Để giảm nguy cơ ung thư vú bạn nên tập thể dục hàng ngày, giảm bớt mỡ trong khẩu phần ăn, khám sức khỏe định kỳ (6 tháng/lần) và tham vấn bác sỹ, chuyên gia y tế về những loại thực phẩm chức năng phòng bệnh hiệu quả.

Biết Tuốt H+
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Ung thư