Hãy cẩn thận với những đồ uống quen thuộc như: trà bạc hà, soda, nước tăng lực và thậm chí cả cà phê, vì chúng có thể làm đàn ông mất ham muốn tình dục.
Soda: Các nhà khoa học đến từ Đại học Copenhagen (Đan Mạch) chứng minh rằng những người tiêu thụ một lít soda trở lên mỗi ngày có nguy cơ bị giảm tới 30% lượng tinh trùng so với người không dính dáng đến loại đồ uống này. Họ tin rằng lượng caffeine trong soda là nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng trên.
Soda chứa khá nhiều đường, lạm dụng soda có thể dẫn đến béo phì, suy nhược. Các chai nhựa đựng soda cũng tiềm ẩn mối họa bisphenol A (BPA - hợp chất độc hại được phát hiện trong các sản phẩm làm từ nhựa). Khi đi vào cơ thể, chúng tác động mạnh mẽ, làm giảm số lượng cũng như chất lượng đám "tinh binh".
Cà phê: Có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục ở cả mặt tiêu cực và tích cực. Theo nhiều nghiên cứu, việc nhấm nháp một tách cà phê trước khi sinh hoạt tình dục 1 – 3 giờ đôi khi còn làm tăng dũng khí của cánh mày râu. Tuy nhiên, việc lạm dụng món đồ uống này dễ làm giảm số lượng tinh trùng vì trong cà phê chứa nhiều phytoestrogen isoflavone (chất giống như loại hormone giới tính nữ)
Rượu: nghiên cứu ở chuột được thực hiện bởi các chuyên gia trường Cao đẳng Y Kasturba (Ấn Độ), uống nhiều rượu làm giảm số lượng cũng như chất lượng tinh trùng. Những người nghiện rượu thường có sự xáo trộn về các mối quan hệ xã hội, tinh thần giảm sút… Về lâu dài, những xáo trộn này gây nên giảm ham muốn làm "chuyện ấy" ở các quý ông.
Nước tăng lực: Tuy được nhiều người ưa thích nhưng nước tăng lực dễ gây đầy hơi, khó chịu, ảnh hưởng đến chuyện "yêu đương". Bên cạnh đó, trong nước tăng lực chứa thành phần quinin sẽ làm giảm hormon testosterone và giảm lượng tinh trùng, không thích hợp cho những người đang muốn có con.
Trà bạc hà: Theo nghiên cứu được công bố trên Healthy Fellow, trà bạc hà tác động tiêu cực đến ham muốn tình dục của cả nam giới và nữ giới. Nguyên nhân bởi trà bạc hà gây nên sự thay đổi nội tiết tố, giảm testosterone. Cụ thể, nó ảnh hưởng đến quá trình tiết androgens (hormon sinh dục) chịu trách nhiệm cho sự phát triển tuyến tiền liệt, túi tinh, cơ quan sinh dục nam, giọng nói, tóc…