Thân nhiệt thấp như thế nào mới cần đi bệnh viện?

Nhiệt độ cơ thể người bình thường là bao nhiêu?

Nhiệt độ cơ thể bình thường là bao nhiêu?

Nhiệt độ bình thường của cơ thể con người là khoảng 98,6°F hoặc 37°C. Tuy nhiên, nhiệt độ bình thường có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố như: Thời gian trong ngày như ngày và đêm; Giới tính; Những gì bạn mới ăn hoặc uống; Trong chu kỳ kinh nguyệt (đối với phụ nữ); Mức độ hoạt động thể chất; Tuổi tác... Vì vậy, nhiệt độ cơ thể bình thường có thể dao động từ 36°C đến 37,2°C.

Trong khi thân nhiệt cao hơn 38°C được coi là sốt, thì nhiệt độ cơ thể giảm xuống dưới 35°C được coi là hạ thân nhiệt (Hypothermia).

Có 3 mức độ hạ thân nhiệt từ nhẹ tới nặng:

- Hạ thân nhiệt nhẹ: Khi nhiệt độ cơ thể dao động từ 31,6°C đến 35°C

- Hạ thân nhiệt trung bình: Khi nhiệt độ cơ thể dao động từ 27,7°C đến 31,6°C

- Hạ thân nhiệt nặng: Khi nhiệt độ cơ thể thấp hơn 31,6°C.

Các dấu hiệu và triệu chứng thường gặp khi bị hạ thân nhiệt

Khi bạn hạ thân nhiệt, khả năng điều chỉnh nhiệt độ bình thường của cơ thể sẽ bị chế ngữ, dẫn đến nhiệt độ cơ thể quá thấp.

Hạ thân nhiệt thường xuất hiện dần dần và mỗi lúc càng trở nên tồi tệ hơn khi nó không được điều trị.

Các triệu chứng hạ thân nhiệt thường tiến triển theo cách sau:

- Bàn chân, bàn tay và mặt lạnh

- Rùng mình (người già có thể không gặp triệu chứng này)

- Mệt mỏi

- Buồn ngủ

- Lẫn lộn, suy nghĩ vô lý

- Cáu gắt

- Vùng da trên ngực và bụng bị lạnh

Yuzu - loại quả vàng siêu đắt của xứ sở Phù Tang

WHO: Thuốc giả đang đe dọa tính mạng trẻ em trên toàn cầu

Nên đọc

- Phối hợp và cân bằng kém

- Các động tác cứng, hơi giật

- Thở chậm, nông

- Nhịp tim chậm hoặc không đều

- Cơ cứng và run rẩy

- Mất ý thức

- Mất nhịp tim, dẫn đến tử vong

Đối với trẻ sơ sinh, một số dấu hiệu giảm nhiệt quan trọng cần chú ý bao gồm:

- Da màu đỏ sáng nhưng lại lạnh khi chạm vào

- Năng lượng thấp bất thường

Hãy đo nhiệt độ cơ thể và gọi cấp cứu ngay khi bạn hoặc người bạn biết đang bị hạ thân nhiệt, đặc biệt khi thân nhiệt của họ dưới 35°C. Đối với trẻ sơ sinh, thân nhiệt dưới 36,1°C là tình trạng báo động, cần được chăm sóc y tế ngay.