Ít dùng mạng xã hội giúp trẻ cải thiện tập trung và cảm xúc
Brain Rot: Khi thói quen dùng mạng xã hội “ăn mòn” bộ não
Khi “xu hướng” lại trở thành gánh nặng!
Điểm danh những món ăn, đồ uống khuấy đảo mạng xã hội năm qua
Mạng xã hội làm tăng nguy cơ trầm cảm ở người trẻ
Trong bối cảnh nhiều quốc gia bắt đầu siết chặt độ tuổi sử dụng mạng xã hội, khái niệm “cai nghiện số” đang dần chuyển từ ý tưởng thành xu hướng thực tế đối với hàng triệu thanh thiếu niên. Các chuyên gia tâm lý cho rằng việc tạm rời xa thế giới ảo không chỉ giúp trẻ tái cân bằng tinh thần, cải thiện cảm xúc mà còn mang lại nhiều thay đổi tích cực cho đời sống gia đình. Dưới đây là infographic về 5 lợi ích đáng chú ý khi hạn chế sử dụng mạng xã hội.
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40
Bình luận của bạn