1. Quá trình lão hóa ảnh hưởng rất lớn đến chức năng và ham muốn tình dục ở người già
2. Sau mãn kinh, nhiều phụ nữ có thể thích quan hệ tình dục “thả phanh” mà không sợ mang thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, số phụ nữ khác thì ngược lại bởi họ cho rằng các nếp nhăn và mái tóc bạc sẽ làm cho mình kém hấp dẫn, ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.
3. Đàn ông cũng sẽ bắt đầu cảm nhận được những thay đổi về tình dục khi họ già đi: Có thể mất nhiều thời gian hơn cho màn dạo đầu để “cậu nhỏ” sẵn sàng “lâm trận”, lượng tinh dịch xuất ra ít đi… 65% đàn ông trên 65 tuổi bị rối loạn cương dương. Một số vấn đề sức khỏe như tim mạch, đái tháo đường, cao huyết áp… có thể góp phần làm nên tình trạng “bất lực” – có thể do bệnh hoặc do thuốc điều trị bệnh gây ra.
4. Viêm khớp tác động trực tiếp đến tình dục: Thật không thoải mái khi thân mật với các khớp bị đau. Tập thể dục, nghỉ ngơi, tắm nước ấm, uống thuốc hay thay đổi các tư thế có thể cải thiện được tình trạng này
5. Đái tháo đường có thể gây rối loạn cương dương và xuất tinh ngược ở nam giới (tinh dịch đi ngược vào bàng quang thay vì dương vật). Ở phụ nữ, bệnh đái tháo đường có thể gây khô âm đạo, đau khi giao hợp và giảm ham muốn tình dục. Các loại thuốc và chất bôi trơn có thể là giải pháp trong hoàn cảnh này.
6. Bệnh tim cũng có thể dẫn đến các vấn đề tình dục. Xơ vữa động mạch cản trở dòng máu, cao huyết áp gây suy yếu dòng máu, ảnh hưởng đến cương dương ở nam giới. Theo các chuyên gia, sau cơn đau tim khoảng 3-6 tuần, người bệnh có thể quan hệ tình dục trở lại, tuy nhiên, cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sỹ.
7. Tiểu tiện không tự chủ. Rối loạn chức năng bàng quang (bao gồm: bàng quang hoạt động quá mức, không kiểm soát được cơ thắt, nhiễm trùng đường tiết niệu…) làm ảnh hưởng đến hoạt động tình dục ở cả nam và nữ. Rối loạn chức năng bàng quang có thể được điều trị bằng phẫu thuật.
8. Đột quỵ: Đột quỵ có thể không ảnh hưởng đến tình dục của phụ nữ nhưng có thể gây rối loạn cương cứng ở nam giới.
9. Thuốc và đồ uống có cồn. Tác dụng phụ của một số loại thuốc như: thuốc hạ huyết áp, thuốc kháng histamin, thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, thuốc đái tháo đường… gây rối loạn cương dương hoặc khó xuất tinh ở nam giới, giảm ham muốn ở phụ nữ. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng uống quá nhiều rượu có thể làm trì hoãn cực khoái ở phụ nữ.
10. Tập thể dục, chế độ dinh dưỡng hợp lý và kiểm tra sức khỏe định kỳ là giải pháp để có một đời sống tình dục khỏe mạnh bất chấp tuổi già.