Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

Lợi ích khi nhâm nhi một tách trà ấm trước giờ ngủ

Kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?

Những vấn đề có thể xảy ra khi xăm mình cần lưu ý

4 việc nên làm sau 17h để ổn định đường huyết

Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

16/03/2026 11:25

Theo các nghiên cứu, nếu sắp xếp thời gian hợp lý, việc tập thể dục vào buổi tối vẫn mang...

Lợi ích khi nhâm nhi một tách trà ấm trước giờ ngủ

16/03/2026 11:21

Thưởng thức đồ uống ấm nóng như trà thảo mộc trước giờ ngủ có thể giúp bạn giải...

Kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?

16/03/2026 08:56

Kháng sinh từ lâu đã được xem là một trong những phát minh y học quan trọng nhất, giúp cứu...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Để trẻ từ trong trẻ ra...

03/05/2014 14:32

Nhiều người bỏ ra hàng giờ cố gắng thực hiện những cách khác nhau để có thể giúp họ trông đẹp và hấp dẫn hơn; nhưng lại quên rằng thế giới nội tâm chính là điểm cuốn hút,...

Khỏe đẹp Bổ sung chất xơ với cà xào thịt băm

03/05/2014 14:27

Cà là thực phẩm có chứa nhiều chất xơ nên rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Khỏe đẹp Cháo lòng "sang chảnh" ở Sài Gòn

02/05/2014 16:43

Dồi chiên và các món lòng ăn kèm được sắp đặt tinh tươm ngay cửa tiệm.

Khỏe đẹp Đi bộ ngừa trụy tim

02/05/2014 16:31

Những người dành khoảng 20 phút đi bộ mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim.

Khỏe đẹp Chất xơ tốt cho người bệnh tim

02/05/2014 16:27

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Y tế Cộng đồng Harvard vừa được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh cho thấy việc dùng nhiều thức ăn giàu chất xơ hằng ngày có thể cải thiện lâu...

Khỏe đẹp Ngải cứu giúp giảm eo sau sinh

02/05/2014 14:14

Không chỉ được sử dụng trong đông y để làm thuốc chữa bệnh mà ngải cứu còn được biết đến với công dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Một trong số đó là giảm eo sau sinh.

Khỏe đẹp Ngủ ngáy có thể gây nguy cơ tử vong

02/05/2014 14:08

Ngủ ngáy không chỉ gây phiền nhiễu cho người khác mà còn có thể gây nguy hiểm cho bản thân người bệnh

Khỏe đẹp Nguyên tắc “vàng” giúp giảm cholesterol

02/05/2014 09:14

Cholesterol cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể nhưng sẽ là nguy hiểm nếu nồng độ cholesterol tăng cao. Nồng độ cholesterol cao không được phát hiện là một nguyên nhân quan...

Khỏe đẹp Các thực phẩm vị đắng có lợi cho sức khỏe

01/05/2014 08:31

Hầu hết mọi người không biết rằng thêm các loại thực phẩm có vị đắng vào trong chế độ ăn là cách loại bỏ độc tố và làm sạch cơ thể một cách tự nhiên.

Khỏe đẹp Thực phẩm tuyệt vời cho phụ nữ mãn kinh

30/04/2014 09:45

Chế độ ăn khoa học trong thời kỳ mãn kinh không những giúp chị em phòng tránh được những bệnh như tim, loãng xương… mà còn bảo vệ những bộ phận khác trên cơ thể.