Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Quy tắc 5-4-3-2-1 khi lên lịch tập luyện giảm mỡ

Có nên cho thú cưng ngủ cùng giường?

Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

04/11/2026 11:29

Nhiều người đạp xe tập trung rèn luyện nhóm cơ lớn ở đùi mà bỏ quên phần cẳng chân. Trong...

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

03/11/2026 15:45

Đột quỵ không chỉ là mối đe dọa đối với người cao tuổi. Số ca mắc bệnh ở người trẻ...

Quy tắc 5-4-3-2-1 khi lên lịch tập luyện giảm mỡ

03/11/2026 10:55

Khung tập luyện hàng tuần theo quy tắc 5-4-3-2-1 giúp người bận rộn thiết lập lộ trình giảm...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Bí quyết phòng tránh nguy cơ đột quỵ do huyết áp

24/07/2014 10:23

Bệnh huyết áp cao được xem là “kẻ giết người thầm lặng” . Do đó, người huyết áp cao cần lưu ý một số điều để ngăn ngừa đột quỵ do huyết áp hiệu quả.

Khỏe đẹp Bắt bệnh qua dáng đi

24/07/2014 10:01

Dáng đi có thể dự báo tình trạng bệnh tật của bạn. Vì vậy, hãy tham khảo những thông tin dưới đây để cải thiện tình trạng sức khỏe.

Khỏe đẹp Phòng các bệnh lây truyền từ chó, mèo

24/07/2014 09:39

Chó, mèo là những vật nuôi thân thiện song chúng cũng rất dễ trở thành mầm bệnh cho gia đình bạn.

Khỏe đẹp 19 sai lầm nghiêm trọng khi xào nấu, ăn rau xanh

24/07/2014 09:33

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, rau xanh cũng như các loại củ quả cung cấp nhiều vitamin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.

Khỏe đẹp Rùng rợn trước những phương pháp chữa bệnh của con người

24/07/2014 00:14

Tại nhiều nơi trên thế giới, cách thức chữa bệnh kinh dị và cực kỳ khó tin đang được các bác sĩ áp dụng cho bệnh nhân của mình.

Khỏe đẹp Ngừa đột quỵ? Ăn cà chua

22/07/2014 21:44

Các nhà khoa học cho biết, cà chua là một trong những loại thực phẩm lành mạnh, mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh là nguồn giàu vitamin C và chất xơ rất có ích cho việc...

Khỏe đẹp Nấu giả cầy kiểu miền Nam

22/07/2014 21:42

Món giả cầy kiểu miền Nam ăn nóng cùng với bún tươi, ngon nhất là bún tươi Thủ Đức. Nên chấm thêm nước mắm (pha thêm bột ngọt, ớt) cho đậm đà.

Khỏe đẹp 15 loại xét nghiệm phụ nữ nên thực hiện

21/07/2014 09:05

Đây là những loại xét nghiệm và kiểm tra mà các chuyên gia khuyên phụ nữ nên thực hiện tùy theo từng độ tuổi để sàng lọc và phát hiện bệnh sớm.

Khỏe đẹp Nạp năng lượng cho "cú đêm"

21/07/2014 07:55

Nếu phải làm việc về đêm liên tục dễ khiến sức khỏe của bạn sa sút. Một số thực phẩm sau có thể giúp bạn nạp thêm năng lượng, tăng sức bền cho cơ thể.

Khỏe đẹp Lấy lại sức khỏe sau mùa Worldcup

18/07/2014 15:29

Một mùa World Cup lại đi qua, nhiều người hâm mộ bóng đá sau những ngày thức trắng đêm để theo dõi những trận cầu đỉnh cao mùa World Cup đã đổ bệnh, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, không...