Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

5 loại đồ uống hỗ trợ duy trì nhịp tim khỏe mạnh

Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

5 loại đồ uống hỗ trợ duy trì nhịp tim khỏe mạnh

22/06/2026 10:09

Bên cạnh chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, một số loại đồ uống quen thuộc có thể...

Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu

21/06/2026 20:29

Thiếu sắt và vitamin B12 là một trong những nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu trên toàn thế...

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

21/06/2026 13:57

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Chăm sóc trẻ bị viêm nướu răng

26/04/2014 09:33

Gần đây, khá nhiều bố mẹ lo lắng đưa con đi khám khi thấy trẻ sưng nề lợi, chảy máu răng. Vệ sinh răng miệng kém, thời tiết chuyển sang hè vi khuẩn sinh sôi là những lý do khiến bệnh này...

Khỏe đẹp Lõi quả dứa có thể chống lại sự di căn của ung thư

26/04/2014 09:30

Ăn dứa nhiều người thường có thói quen bỏ lõi vì nó hơi cứng tuy nhiên lõi dứa lại là nơi tập trung nhiều bromelin có tác dụng làm giảm di căn của các bệnh ung thư.

Sung mãn Để chuyện “yêu” không bao giờ nhàm chán

26/04/2014 09:25

Khả năng gối chăn thay đổi theo từng độ tuổi nhất định. Tuy nhiên, có thể cải thiện được vấn đề này để chuyện “yêu” không bao giờ nhàm chán.

Chăm già Rối loạn giấc ngủ dẫn đường cho Parkinson và Alzheimer

26/04/2014 09:18

Sau khi tiến hành điều tra sức khỏe của gần 2.000 người khỏe mạnh và gần 1.000 người bị bệnh Parkinson và Alzheimer, các bác sĩ Mỹ đã đưa ra kết luận: rối loạn giấc ngủ là những tín...

Khỏe đẹp Yoga với nữ giới: Không chỉ khỏe đẹp, mà còn yêu đời hơn

26/04/2014 08:47

Yoga là một khoa học trị liệu thuộc hệ thống kỹ thuật cổ đã được thử nghiệm và tinh lọc qua hàng ngàn năm. Nó là một chuỗi các bài tập giúp con người một phương cách hợp tự nhiên...

Chăm già Lời khuyên cho người già khi đi máy bay

26/04/2014 08:39

Với kỳ nghỉ sắp tới, các chuyến đi xa đã được nhiều người chuẩn bị. Nhưng cần lưu ý, việc đi máy bay có thể rất vất vả đối với người già, nhất là những người ở độ tuổi...

Khỏe đẹp Khoai, thần dược cho phái đẹp

25/04/2014 14:47

Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm giàu vitamin và dưỡng chất mà còn giúp làm đẹp làn da cho chị em phụ nữ.

Khỏe đẹp Mẹo chọn và chế biến ốc ngon

25/04/2014 14:42

Có rất nhiều loại ốc nhưng chỉ cần biết vài mẹo cơ bản là bạn đã có thể chế biến được vô vàn món hấp dẫn.

Khỏe đẹp Làm đẹp bằng gián đất - nhiều nguy cơ tiềm ẩn

25/04/2014 14:42

Không ít chị em đang truyền tai nhau "bí kíp" làm đẹp mới, lạ và độc từ những con gián đất xay nhuyễn. Theo các chuyên gia cảnh báo, chị em nên hết sức cẩn trọng với cách làm đẹp này.

Khỏe đẹp Tẩy tế bào chết với dâu tây

25/04/2014 14:06

Loại quả dâu tây bé bé xinh xinh màu đỏ này chứa rất nhiều a-xít elagic, một chất chống oxy hóa polyphenol có nhiều trong các loại quả mọng. A-xít elagic ngăn chặn sự hình thành matrix...