Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cách đi bộ tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?

Infographic: 10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang lão hóa nhanh

Làm sao giảm nồng độ cortisol, giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả?

Infographic: Liệu pháp phản xạ giúp giảm lo âu, đau đầu, viêm xoang

Cà phê có tốt cho tim mạch?

Cách đi bộ tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?

18/09/2024 18:00

Đi bộ là một hoạt động thường ngày, tuy nhiên nó cũng có thể tiết lộ nhiều điều về...

Infographic: 10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang lão hóa nhanh

10/09/2024 15:46

Không có bất kỳ điều gì có thể đảo ngược hoàn toàn được quá trình lão hóa. Đây là...

Làm sao giảm nồng độ cortisol, giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả?

12/09/2024 10:21

Gần đây bạn thấy mình hay chịu nhiều căng thẳng, mệt mỏi, tăng cân dù không thay đổi chế...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Những món "cháo an thần" bổ và ngon cho người già

10/07/2013 13:31

Rối loạn giấc ngủ thường xảy ra ở người già, người làm công việc đòi hỏi sự tập trung cao và gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, công việc. Dưới đây là một số món cháo thuốc an...

Khỏe đẹp Thành bà già vì ăn kiêng quá đà

10/07/2013 13:28

Chế độ ăn kiêng khắt khe thời thiếu nữ đã khiến Helen bị giãn tĩnh mạch và loãng xương giống như cụ già 70 tuổi.

Khỏe đẹp " Vặn ngược đồng hồ" với 9 cách đơn giản

10/07/2013 13:18

Không tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc,dưới đây những bí quyết đơn giản, hiệu quả nhất để "vặn ngược" đồng hồ thời gian của bạn.

Khỏe đẹp 3 cách giảm cân với mật ong

10/07/2013 13:04

Mật ong không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn có tác dụng rất hữu hiệu trong quá trình giảm cân của bạn.

Yêu trẻ Đi ngủ không đúng giờ làm giảm trí thông minh của trẻ

10/07/2013 13:02

Giờ đi ngủ buổi tối thất thường có thể ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ, một nghiên cứu mới của Anh vừa tiết lộ.

Yêu trẻ Ba loại sữa bột Trung Quốc chứa chất gây bệnh tim

10/07/2013 12:57

Sữa bột dành cho trẻ em của ba hãng sữa đang bán chạy ở Trung Quốc chứa chất béo chuyển hóa (trans-fat) mà các chuyên gia cho rằng có thể gây bệnh tim. nhưng không được thông báo trên bao bì,...

Yêu trẻ Vì sao trẻ chậm phát triển chiều cao?

10/07/2013 12:52

Chậm dậy thì, chậm tăng trưởng trong tử cung, thiếu nội tiết tố tăng trưởng... là những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ chậm phát triển chiều cao.

Yêu trẻ Con suy dinh dưỡng vì cha mẹ... quá chăm bẵm!

10/07/2013 12:34

Nghe có vẻ ngược đời nhưng đây là tình trạng khá phổ biển hiện nay. Cần biết rằng, trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên việc tiếp nhận quá nhiều bổ có thể khiến cơ quan này...

Khỏe đẹp Mẹo trị gàu đơn giản

09/07/2013 16:48

Một số công thức trị gàu bằng dầu ôliu, nước chanh, giấm táo hoặc nước súc miệng... rất hiệu quả.

Khỏe đẹp Những bài thuốc từ cà chua

09/07/2013 16:43

Cà chua có vị chua, ngọt, tính hơi hàn, đi vào kinh can, tỳ, vị, phế, thận; có tác dụng dưỡng âm sinh tân, thanh nhiệt giải khát, kiện tỳ tiêu thực, mát huyết bình can, giải độc làm...