Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn uống khoa học giúp người cao tuổi kiểm soát mỡ máu

Loãng xương: Thủ phạm âm thầm gây tàn phế ở người cao tuổi

Ngăn tóc bạc sớm với 5 nhóm thực phẩm

Thực đơn tuần mới tròn vị thơm ngon

6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi

Ăn uống khoa học giúp người cao tuổi kiểm soát mỡ máu

18/10/2025 11:57

Theo ThS. Trịnh Hồng Sơn - Giám đốc Trung tâm Giáo dục Truyền thông Dinh dưỡng (Viện Dinh...

Loãng xương: Thủ phạm âm thầm gây tàn phế ở người cao tuổi

18/10/2025 11:57

Loãng xương làm mật độ xương giảm, khiến xương giòn và dễ gãy. Chỉ một cái vấp nhẹ,...

Ngăn tóc bạc sớm với 5 nhóm thực phẩm

18/10/2025 11:10

Tóc bạc sớm không chỉ do di truyền hay tuổi tác mà còn liên quan đến chế độ ăn. Bổ sung các...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Giảm mỡ bụng siêu nhanh ngày Tết nhờ gừng

07/02/2014 10:46

Chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và hoạt động như một chất ức chế chất béo tự nhiên. Chất gingerol có tác dụng làm tăng độ pH...

Khỏe đẹp Những gam màu ngọt ngào nên thử cho Valentine

07/02/2014 10:26

Ngày lễ tình nhân đang đến gần, các cô nàng yêu thích thời trang đang rục rịch lựa chọn cho mình những trang phục đặc biệt nhất. Hãy cùng VTV Online tham khảo một vài mẫu dưới đây khi...

Khỏe đẹp Những món canh rau đơn giản, ngon miệng

07/02/2014 10:18

Canh cải xoong nấu tôm khô, canh rau dền hay rau ngót nấu tôm tươi... đều là những món canh ngọt mát và ngon miệng cho bữa cơm gia đình.

Sung mãn Phụ nữ nhìn nhận về sex thế nào?

07/02/2014 10:03

Chồng bỗng dưng hờ hững gối chăn chứng tỏ đang có vấn đề ẩn giấu; khi nói về tình dục với chồng, cứ thẳng thắn bày tỏ hết... là những hiểu sai chị em hay mắc.

Yêu trẻ Xứ lý khi trẻ sốt tại nhà

07/02/2014 09:59

Có mẹ thấy con bị sốt cao co giật thì luýnh quýnh, nghe mọi người xung quanh mách vội vàng nặn chanh vào mắt và miệng bé làm bé bị rộp miệng, phỏng lưỡi, phỏng mắt hoặc nghẹt thở.

Chăm già Điếc ở người cao tuổi

06/02/2014 10:02

Điếc là tình trạng bệnh lý hay gặp ở người cao tuổi. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, có khoảng 40% người sau 65 tuổi bị giảm thính lực do bộ phận dẫn truyền âm thanh ở tai trong bị thoái...

Sung mãn Hãy thử, nếu muốn... mất hứng

06/02/2014 09:49

Dưới đây là những loại thực phẩm không có lợi nếu tiêu thụ trước khi "xung trận" vì chúng có thể làm cho bạn thất vọng trong lần "quan hệ" đó.

Khỏe đẹp Khử độc cơ thể sau Tết

06/02/2014 09:42

Chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng trong những ngày Tết là một trong những nguyên nhân chính gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Khỏe đẹp Đi làm đầu năm với những mẫu áo vest nữ 2014 đẹp

06/02/2014 09:41

Với những mẫu áo vest nữ đẹp năm 2014 dưới đây, bạn sẽ có một khởi đầu thành công, xinh đẹp và thật may mắn trong ngày đầu năm nơi công sở.

Yêu trẻ Tạo những thói quen có lợi cho trẻ

06/02/2014 09:40

Các mẹ có biết những thói quen sức khỏe lành mạnh được tạo ra từ nhỏ thì con sẽ giảm đến 60% nguy cơ mắc các bệnh béo phì, tiểu đường và huyết áp khi lớn lên.