Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Hụt hơi vì leo cầu thang: Khi nào bình thường, khi nào bất thường?

Cải thiện sức khỏe theo lời khuyên từ bác sĩ

Infographic: 7 tác dụng phụ nghiêm trọng khi bổ sung kẽm kéo dài

Chế độ ăn thân thiện với người bệnh Parkinson

Ăn uống thế nào để giảm khó chịu trong giai đoạn mãn kinh?

Hụt hơi vì leo cầu thang: Khi nào bình thường, khi nào bất thường?

08/01/2026 10:55

Mệt, hụt hơi khi leo cầu thang là trải nghiệm quen thuộc của nhiều người. Trong phần lớn...

Cải thiện sức khỏe theo lời khuyên từ bác sĩ

08/01/2026 09:52

Không phải tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hay tập luyện quá mức, một bác sĩ nổi...

Infographic: 7 tác dụng phụ nghiêm trọng khi bổ sung kẽm kéo dài

07/01/2026 15:52

Kẽm là một khoáng chất vi lượng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với miễn dịch, chuyển...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Yoga cải thiện sức khỏe ung thư

07/03/2014 15:36

(Health+) Việc tập yoga hàng ngày sẽ giúp bệnh nhân ung thư vú cải thiện chất lượng cuộc sống, đặc biệt với những phụ nữ đang trong quá trình xạ trị. Đây là nghiên cứu của nhóm...

Khỏe đẹp Giảm nguy cơ sinh non nhờ chế độ dinh dưỡng

07/03/2014 15:07

Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ có lợi cho các sản phụ trong việc giảm nguy cơ bị sinh non. Đây là kết quả của nghiên cứu mới trên hơn 66.000 phụ nữ mang thai ở Na Uy từ năm 2002-2008.

Khỏe đẹp Natto - Món ăn độc đáo của người Nhật Bản

07/03/2014 15:03

(Health+) Với người Nhật Bản, Natto (hay Nattou) là món ăn không thể thiếu được trong bữa cơm sáng hàng ngày. Ăn Nattou là bạn đang thưởng thức những tinh túy của trời đất, khiến bạn...

Yêu trẻ Các bước đơn giản giúp bé hạ sốt tại nhà

07/03/2014 14:48

Khi trẻ bị sốt các mẹ thường tìm cách để hạ sốt cho trẻ nhưng các mẹ cũng phải chú ý để hạ sốt cho trẻ đúng cách, không làm tình trạng thêm tồi tệ.

Khỏe đẹp Làm đẹp với oải hương

07/03/2014 14:36

Hoa oải hương có nhiều công dụng làm đẹp và phù hợp với mọi loại da. Khi được kết hợp với các thành phần thích hợp, nó sẽ trở thành kem dưỡng da, dưỡng môi, tẩy tế bào chết hay...

Khỏe đẹp Bí kíp để có làn da "không tuổi"

07/03/2014 14:29

(Health+) Các chị em nên tránh là nạn nhân những sai lầm “chết người” sau đây nếu không muốn “khoác” lên cơ thể một lớp da “quá tuổi”.

Khỏe đẹp Biến nước thành rượu vang sau 3 ngày!

07/03/2014 14:29

(Health+) Nhờ một sáng chế mới của người Mỹ, bạn có thể biến nước thành rượu vang trong 3 ngày.

Khỏe đẹp Mù mắt vì... xóa nếp nhăn

07/03/2014 14:25

Việc tiêm các chất độn vào da giúp xóa các nếp nhăn trên mặt, nhưng cũng có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới mắt, thậm chí gây mù vĩnh viễn.

Khỏe đẹp Đổi vị với cá hồi áp chảo

07/03/2014 14:18

Cá hồi ướp càng đơn giản càng ngon vì mùi vị đặc trưng cá được giữ nguyên, nếu lạm dụng gia vị sẽ lấn át mùi cá.

Chăm già Phòng viêm đường tiết niệu ở người cao tuổi

07/03/2014 12:22

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng việc điều trị với người cao tuổi (NCT) thì gặp nhiều khó khăn hơn do sức đề kháng ngày một suy giảm.