Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bạn hiểu gì về lứa tuổi vị thành niên?

Nguy cơ đau lưng từ thói quen giải trí quen thuộc

Ăn uống thông minh bắt đầu từ đọc hiểu nhãn thực phẩm

4 cách cải thiện tình trạng buồn ngủ khi dùng thực phẩm bổ sung magne

Giảm cân hiệu quả hơn với 6 bí quyết khoa học

Bạn hiểu gì về lứa tuổi vị thành niên?

05/11/2025 16:34

Tuổi vị thành niên là thời kỳ thể chất và tâm lý có nhiều thay đổi mạnh mẽ. Đây cũng là...

Nguy cơ đau lưng từ thói quen giải trí quen thuộc

05/11/2025 15:10

Nhiều người có thói quen nằm “cày phim” hoặc xem chương trình giải trí hàng giờ liên tục....

Ăn uống thông minh bắt đầu từ đọc hiểu nhãn thực phẩm

05/11/2025 10:59

Trên nhãn thực phẩm chứa nhiều thông tin về thành phần, giá trị dinh dưỡng dễ khiến bạn...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ em không nên uống sữa tươi thô chưa chế biến

06/01/2014 15:39

Các bác sĩ tại Mỹ khuyến cáo sữa thô, sữa vắt trực tiếp từ bò, dê…chưa qua tiệt trùng có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ em, phụ nữ mang thai và thậm chí là cả người lớn.

Khỏe đẹp Ngăn ngừa mụn nổi loạn trong mùa đông

06/01/2014 15:23

Một trong những lý do khiến mụn nổi loạn trong mùa đông là do làn da mất nước và bạn uống quá ít nước. Trên thực tế, có rất nhiều bạn gái đang phải đau đầu chiến đấu với những...

Khỏe đẹp Giã rượu bằng nước ép táo

06/01/2014 15:17

Một trong những cách giã rượu hiệu quả là ăn ngũ cốc và uống nước ép táo, theo các chuyên gia sức khỏe.

Khỏe đẹp Làm đẹp bằng cà phê

06/01/2014 15:13

Cà phê là thức uống được ưa chuộng và cũng là mỹ phẩm tự nhiên giúp làm đẹp, trong đó, bã cà phê có nhiều công dụng làm đẹp nhất.

Khỏe đẹp Những loại trái cây phòng chống bệnh đau đầu

06/01/2014 15:02

Đau đầu là bệnh có thể đến với bất kỳ ai. Chế độ ăn uống là một trong những cách phòng chống đối với chứng bệnh này. Dưới đây là một số loại trái cây được các chuyên gia...

Khỏe đẹp Cẩn trọng khi nạp đường vào cơ thể

06/01/2014 15:01

Việc sử dụng thức ăn, nước uống chứa lượng đường cao sẽ gây nhiều tác hại cho sức khỏe. Vì vậy, theo các chuyên gia, bạn cần hạn chế nạp đường vào cơ thể. Dưới đây là...

Chăm già Ăn uống cân bằng để ngừa bệnh ở tuổi trung niên

06/01/2014 15:00

Khi lớn tuổi, khả năng phục hồi của cơ thể sau khi bị bệnh suy giảm nhiều. Do đó, nam giới ở tuổi trên 50 cần có chế độ ăn uống cân bằng để giảm nguy cơ mắc bệnh. Theo các chuyên gia,...

Sung mãn Để sex như một bộ phim hay

06/01/2014 10:07

Trong cuộc yêu, người đàn ông không chỉ cần cố gắng để trở thành một “diễn viên” giỏi, mà còn phải giữ vai trò là một “đạo diễn”. Nếu biết tính toán, sắp đặt thêm,...