Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cách rửa quả việt quất an toàn, không làm mất đi dưỡng chất

Infographic: Cách tẩy tế bào chết từ cà phê và dầu olive

Podcast: Mẹ bị viêm gan B có nên cho con bú không?

Đâu là chế độ ăn phù hợp với người bệnh rung nhĩ?

Gợi ý thực đơn 7 ngày trong tuần dành cho nội trợ

Cách rửa quả việt quất an toàn, không làm mất đi dưỡng chất

07/06/2026 11:21

Trào lưu ngâm rửa quả việt quất bằng bột vỏ sò được quảng cáo giúp loại bỏ hoàn toàn...

Infographic: Cách tẩy tế bào chết từ cà phê và dầu olive

07/06/2026 08:57

Cà phê và dầu olive là hai nguyên liệu quen thuộc có thể kết hợp thành hỗn hợp tẩy tế bào...

Podcast: Mẹ bị viêm gan B có nên cho con bú không?

06/06/2026 15:00

Viêm gan B là một trong những bệnh truyền nhiễm phổ biến tại Việt Nam. Chính vì vậy, không ít...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ăn kiêng kiểu "Động cơ 2"

01/04/2014 22:32

Phương pháp này có thể cải thiện sức khỏe và giảm cân, tăng cơ nạc và giúp sung sức, theo tác giả của cuốn "The Engine 2 Diet".

Khỏe đẹp Bổ sung vitamin E tự nhiên từ thực phẩm hàng ngày

01/04/2014 22:26

Cơ thể cần vitamin E để hoạt động hiệu quả. Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh, giúp chống lại các gốc tự do và ngăn chặn các vấn đề về sức khỏe, bao gồm cả bệnh tim và ung thư.

Khỏe đẹp 2 món lạ từ sườn heo

01/04/2014 22:23

Chọn sườn không quá non, xương nhiều hơn sụn, cọng xương không lớn quá thịt sẽ dai không ngon.

Khỏe đẹp Phi hành gia ăn gì?

01/04/2014 22:18

Phi hành đoàn tàu vũ trụ Thần Châu 9, 10 (Trung Quốc) sử dụng các loại gia vị cay nén trong ống tuýp để ăn khi ở môi trường không trọng lực.

Sung mãn Chớ tham nhanh, hãy mong bền...

01/04/2014 21:50

Song song với tiến độ giảm nội tiết tố nam tính testosterone từ tuổi 30, chuyện phòng the của đàn ông tuổi trung niên tất nhiên khó sung mãn như lúc còn xuân xanh, tần suất cũng như chất...

Khỏe đẹp Sữa + vi chất = Xu hướng mới

01/04/2014 14:45

(Health+) Trước những thông tin có nhiều loại sữa nhiễm những chất độc hại, hàm lượng dinh dưỡng thấp khiến người tiêu dùng “hoang mang” về sự thật trong từng giọt sữa mà con...

Yêu trẻ Khai mạc Cuộc thi Olympic Tiếng Anh Tiểu học lần thứ 11

01/04/2014 09:59

(Health+) Cuộc thi Olympic Tiếng Anh Tiểu học Lần thứ 11 vừa chính thức khai mạc tại Trường Tiểu học Nam Thành Công, Hà Nội. Sau Lễ khai mạc, hơn 1.000 thí sinh đến từ hơn 333 trường thuộc...

Yêu trẻ Chỉnh cong vẹo cột sống trễ, tuổi thọ ảnh hưởng nghiêm trọng

01/04/2014 09:58

Tại lễ khai mạc khóa tập huấn cho các bác sĩ phẫu thuật cột sống và chỉnh hình nhi khoa (tổ chức tại Hà Nội ngày 31/3), PGS-TS Nguyễn Văn Thạch, phó giám đốc Bệnh viện Việt Đức, cho...

Yêu trẻ Trẻ chảy máu cam, đừng cuống

01/04/2014 09:14

Đa số chảy máu mũi ở trẻ em là chảy máu vô căn nên bạn chỉ cần cho trẻ nằm nghỉ và dùng ngón tay trỏ đè cánh mũi vào vách ngăn trong khoảng 3-5 phút là máu sẽ ngừng chảy.