Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Có cách nào khắc phục tiểu đêm nhiều do đái tháo đường?

Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

Ăn nhanh: Thói quen nhỏ, hệ lụy lớn cho sức khỏe

Run tay chân do thoái hóa não bộ: Nỗi đau thầm lặng của tuổi già

Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

Có cách nào khắc phục tiểu đêm nhiều do đái tháo đường?

29/01/2026 14:00

Tôi năm nay 60 tuổi, đã bị đái tháo đường gần chục năm nay. Gần đây tôi có tình trạng đêm...

Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

29/01/2026 10:55

Không chỉ do yếu tố di truyền hay dinh dưỡng, những thói quen rất nhỏ trước và trong khi ngủ...

Ăn nhanh: Thói quen nhỏ, hệ lụy lớn cho sức khỏe

29/01/2026 10:07

Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người ăn uống vội vàng vì thiếu thời gian hoặc bị cuốn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Dinh dưỡng cho người viêm mũi xoang cấp tính

20/02/2014 10:46

Nên dùng các thực phẩm có tác dụng trừ phong, thanh nhiệt, thông mũi, như rau húng dũi, húng quế, bạc hà, sắn dây, hoa cúc, lá dâu tằm….

Yêu trẻ Loại bỏ những tác nhân khiến trẻ sớm bị cận thị

20/02/2014 10:39

Bạn nghĩ rằng do trẻ học tập và đọc sách quá nhiều nên dẫn đến cận thị? Thật ra còn nhiều nguyên nhân khác mà bạn có thể ít ngờ đến.

Khỏe đẹp Bún hến, món ngon xứ Huế

20/02/2014 10:36

Đây là món ăn quen thuộc của xứ Huế, vừa cay xé lưỡi vừa không gây cảm giác ngấy lại rất ngon và lạ miệng.

Khỏe đẹp Làm đẹp với tóc cho buổi sáng ít thời gian

20/02/2014 10:34

Với những mẹo vặt nho nhỏ này, câu chuyện thức giấc vào mỗi sáng và chuẩn bị cho ngày mới của bạn không còn trở nên quá khó khăn nữa.

Khỏe đẹp Giảm ăn thịt có lợi cho sức khỏe

20/02/2014 10:22

Việc giảm ăn thịt giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ béo phì.

Khỏe đẹp Giảm cholesterol an toàn hiệu quả bằng trái cây

20/02/2014 08:46

Có thể kiểm soát cholesterol bằng trái cây? Đúng vậy, một số loại trái cây giúp giảm lượng cholesterol có hại rất hiệu quả. Hơn nữa, trái cây là món ăn vặt rất tốt, nếu bạn muốn...

Khỏe đẹp Dưỡng tóc mượt với "mỹ phẩm xanh"

19/02/2014 15:56

Phụ nữ thường phải tìm đến hóa chất để có được mái tóc thẳng mượt, nhưng điều này gây hại cho mái tóc. Hóa chất làm kết cấu của sợi tóc bị phá vỡ và mất chất dinh dưỡng,...

Chăm già Đối phó bệnh đau nhức xương khớp trong mùa lạnh

19/02/2014 15:54

(Health+) Mùa lạnh, người cao tuổi thường bị tê buốt chân tay, đau nhức lưng, đầu gối… gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống. Điều đáng nói là càng bị đau, bệnh nhân càng sợ cử...

Khỏe đẹp Chế biến món ăn ngon và bổ từ súp lơ xanh

19/02/2014 15:03

Súp lơ xanh chứa sắt và acid folic được liệt kê vào một trong những thực phẩm phòng chống ưng thư rất tốt lại vừa bổ sung chất cho bà bầu. Dưới đây là những món được chế biến từ...

Chăm già Cô đơn dễ chết

19/02/2014 14:46

Cảm giác lẻ loi có thể hủy hoại tinh thần to lớn đối với người lớn tuổi, nguy hiểm gấp hai lần so với bệnh béo phì. Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Anh trong 6 năm với...