Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Tại sao bạn gầy nhưng vẫn béo bụng?

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

Cách xử lý quần áo ố vàng và nấm mốc

Sai lầm nhiều người mắc phải khi bổ sung chất xơ

Chiều cao giường bao nhiêu là hợp lý để ngủ ngon hơn?

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

22/04/2026 14:42

Nhiều người nhận thấy cân nặng tăng lên dù thói quen ăn uống và sinh hoạt hầu như không thay...

Cách xử lý quần áo ố vàng và nấm mốc

22/04/2026 13:45

Giặt giũ tưởng chừng là công việc đơn giản, nhưng thực tế nhiều người thường gặp...

Sai lầm nhiều người mắc phải khi bổ sung chất xơ

22/04/2026 11:00

Dù tích cực ăn ngũ cốc hay hạt chia, phần lớn chúng ta vẫn chưa nạp đủ 30gr chất xơ mỗi ngày...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Khiêu vũ dưỡng sinh: khỏe trí, khỏe thân

13/03/2014 22:41

Gia nhập vào Việt Nam chưa lâu nhưng loại hình khiêu vũ này đang thu hút một lượng đáng kể thành viên tham gia.

Sung mãn Khám phá lợi ích của đồ uống có cồn và sex

13/03/2014 22:39

(Health+) Có nhiều cách để có thể cải thiện được ham muốn chốn phòng the, và sử dụng đồ uống có cồn là một trong những bí kíp hiệu quả đó. Tuy nhiên, để đồ uống phát huy tính...

Sung mãn Thực đơn của "đêm đam mê"

13/03/2014 16:21

Một kiểu thực đơn trong một ngày, không tẻ nhạt như hàu sống và quá nhiều những gợi ý từ trái cây, sẽ giúp bạn cải thiện đời sống tình dục. Chúng không quá khó tìm, đồng thời...

Khỏe đẹp Rắc rối với "cọc rào"

13/03/2014 14:59

Mi giả khiến cho đôi mắt của bạn tròn, to, có hồn và thêm quyến rũ hơn với hàng lông mi dài và cong. Thế nhưng thường xuyên dùng mi giả mà thiếu những kiến thức căn bản, bạn cũng có...

Sung mãn Đánh bay nỗi lo “hạn hán”

13/03/2014 14:51

(Health+) Với áp lực cuộc sống ngày càng cao thì không chỉ phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh mà ngay cả phụ nữ trẻ cũng mắc phải chứng bệnh khô âm đạo. Chứng bệnh này đã...

Khỏe đẹp Những loại quả giúp bạn gìn giữ tuổi xuân

13/03/2014 14:49

(Health+) Những nếp nhăn, vết chân chim, chấm đồi mồi là dấu hiệu của lão hóa da khi bạn bước vào độ tuổi trung niên. Có nhiều cách để chống lão hóa, nhưng một trong những cách đơn...

Chăm già Vì sao người cao tuổi hay run tay?

13/03/2014 14:47

Run ở người già thường biểu hiện: run khi vận động, thường gặp ở hai tay, với đặc điểm run ở đầu ngón tay và cẳng tay, run chậm và mạnh. Điều trị bệnh run ở người già do quá...

Khỏe đẹp Hai món đậu hũ ngon dễ làm

13/03/2014 14:25

Đậu hũ có thể để dành vài hôm trong tủ lạnh. Khi cần thiết, chỉ 10 phút chế biến sốt tam sắc hoặc xào cay là cả nhà bạn có món ngon cho bữa cơm.

Khỏe đẹp Những món cocktail tràn đầy năng lượng

13/03/2014 14:14

Không chỉ là món đồ uống nhiều màu sắc và ngon miệng, những loại cocktail dưới đây còn cực kỳ giàu dinh dưỡng và năng lượng.

Khỏe đẹp Anh: Cảnh báo về lượng đường trong snack tại rạp chiếu phim

13/03/2014 11:32

(Health+) Chính phủ Anh vừa đưa ra thông báo về hàm lượng đường, tương đương với 35 thìa cà phê đường, có trong một suất ăn nhanh gồm bỏng ngô + nước ngọt được bán tại các rạp...