Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

14/09/2025 09:48

Lựa chọn món ăn hợp lý vào buổi tối không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả,...

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Dân Thụy Sĩ, Nhật, Italy có tuổi thọ cao nhất trong OECD

11/12/2013 10:37

Theo báo cáo tổng quan về sức khỏe thế giới 2013 của Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OECD), người dân ba nước Thụy Sỹ, Nhật Bản và Italy có tuổi thọ cao nhất, đứng đầu bảng...

Khỏe đẹp Áo dáng dài và quần legging: sánh bước trời đông

11/12/2013 10:32

Áo dáng dài kết hợp với quần legging là mốt được mọi phụ nữ yêu thích trong mùa đông. Cùng Health+ tham khảo một số mẫu áo dáng dài kết hợp với quần legging đẹp mùa đông 2013 bạn...

Yêu trẻ Cùng "nuôi" năng khiếu bẩm sinh của trẻ

11/12/2013 09:56

Khi phát hiện khả năng thiên bẩm của trẻ, cha mẹ hãy tập cho con trải nghiệm và tự khám phá theo cách của chúng bằng các bài kiểm tra.

Khỏe đẹp Chăm sóc tóc tại gia cho thời tiết lúc giao mùa

11/12/2013 09:48

Những phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn luôn sở hữu mái tóc bóng mượt, chắc khỏe trong tiết trời giao mùa.

Sung mãn Hãy làm chàng "nghiện"

11/12/2013 09:17

Nếu muốn chàng luôn khao khát "yêu" với mình, bạn cần phải trau dồi và đổi mới kỹ thuật giường chiếu. 10 thủ thuật dưới đây sẽ giúp bạn thành công và làm chàng "nghiện" bạn.

Yêu trẻ Không nên lạm dụng men tiêu hóa

10/12/2013 16:12

Ngay khi thấy trẻ biếng ăn nhiều người đã vội vàng nghĩ ngay đến việc sử dụng men tiêu hóa. Việc làm này là đúng hay sai? Các loại men tiêu hóa, cốm vi sinh có phải là thần dược giúp...

Yêu trẻ “Thẩm mỹ viện tự nhiên” cho con gái cưng

10/12/2013 15:02

Nhờ chịu khó vuốt mặt, tắm nước dừa, cắt mi… con gái em ai gặp cũng khen xinh như hoa hậu.

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng tăng khả năng thụ thai

10/12/2013 14:45

Chế độ ăn hàng ngày có vai trò rất quan trọng trong việc thụ thai. Dưới đây là những thực phẩm nên và không nên ăn nếu muốn tăng khả năng có thai.

Khỏe đẹp Dinh dưỡng đúng cách cho người chơi thể thao

10/12/2013 14:37

Tập luyện thể dục, chơi thể thao giúp cơ thể khỏe đẹp, phòng chống bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, kết quả tập luyện hiệu quả mức nào rất phụ thuộc vào dinh...

Khỏe đẹp Sữa chua - chỉ nên ăn vào chiều và tối

10/12/2013 14:09

Ăn sữa chua vào buổi tối là thời điểm giúp hấp thụ canxi tốt nhất. Những người làm việc văn phòng thì nên ăn sữa chua vào buổi chiều để chống những thiệt hại do bức xạ máy tính...