Mẹo tập chống đẩy dễ dàng để cải thiện sức khỏe và cơ bắp

Mẹo tập chống đẩy dễ dàng để cải thiện sức khỏe và cơ bắp

14/03/2025 10:49
Chống đẩy là bài tập thể dục giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp có thể thực hiện ở bất...
Uống trà xanh giúp ngừa chứng sa sút trí tuệ

Uống trà xanh giúp ngừa chứng sa sút trí tuệ

14/03/2025 09:27
Không chỉ giúp tăng cường sự tỉnh táo và trao đổi chất, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra...
Bảo vệ não bộ nhờ chế độ ăn lành mạnh tuổi xế chiều

Bảo vệ não bộ nhờ chế độ ăn lành mạnh tuổi xế chiều

14/03/2025 08:50
Nghiên cứu cho thấy ngay cả khi bước sang tuổi xế chiều, việc thay đổi chế độ ăn uống...
Số trẻ thừa cân, béo phì tăng 11 lần sau 10 năm
03/08/2013 11:04
Khảo sát của các chuyên gia dinh dưỡng ở 2 trường mầm non TP HCM cho thấy có đến 47% học sinh nội thành và 20% bé ngoại thành bị thừa cân béo phì. So 10 năm trước, tỷ lệ này tăng 11 lần.
3 loại vỏ trái cây làm đẹp tóc
02/08/2013 17:39
Làm đẹp tóc bằng vỏ trái cây tưởng chừng như rất lạ nhưng lại là kinh nghiệm dân gian đã được kiểm chứng đấy bạn nhé!
Sự thật sau 'phép màu' giảm cân cấp tốc
02/08/2013 17:32
Trên nhiều trang diễn đàn xuất hiện với tần xuất dày đặc quảng cáo loại thuốc giảm cân cấp tốc có thể giảm 2- 3kg trong vòng 1 tuần. Nhưng sau một thời gian sử dụng, người dùng đã...
Mẹo khử độc trong rau, củ, quả
02/08/2013 16:59
Rau, củ, quả là thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn của mỗi gia đình nhưng hiện nay, nhiều loại rau, củ, quả đã được các cơ quan chức năng cảnh báo về nguy cơ mất an toàn, nên...
Tào Phớ lên đời...
02/08/2013 16:56
Với vài ngàn đồng/bát tào phớ nhưng ăn ở vỉa hè, lòng đường khác hẳn ngồi quá xá sang trọng, không gian sạch sẽ, lịch sự.
Kali - thừa, thiếu đều phiền!
02/08/2013 16:13
(Health+) Kali là một khoáng chất vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người. Về cơ bản, lượng kali trong cơ thể của chúng ta thường và nên được duy trì ổn định, bởi tình trạng...
Bán cầu não nào cần kích thích?
02/08/2013 15:55
Tuy rằng mỗi bên bán cầu não có chức năng riêng, song chúng luôn tương hỗ lẫn nhau trong quá trình hoạt động.
Khi quý ông phải tìm món... 'pín'
02/08/2013 15:30
Nhiều người vẫn tin tưởng rằng sử dụng các dương vật của động vật như "pín" bò, dê, ngựa và nhất là "pín" cọp có thể hỗ trợ cương dương (ăn gì bổ nấy) nên không chỉ làm giàu...
Vitamin cho móng tay khỏe đẹp
02/08/2013 11:07
Vitamin không chỉ giúp móng tay khỏe đẹp mà còn phòng ngừa các tổn thương có thể xảy ra trên móng tay của bạn. Nếu không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin, móng tay sẽ...
Thuốc cảm cúm có thể gây đột quỵ?
02/08/2013 10:57
Phenylpropanolamine (PPA, accutrim) là một thành phần có trong thuốc cảm cúm có tác dụng gây co các tiểu động mạch ở cuốn mũi, nhưng cũng có thể gây co mạch trên toàn cơ thể. Nó cũng là một...