4 dấu hiệu cảnh báo thiếu hụt vitamin C

4 dấu hiệu cảnh báo thiếu hụt vitamin C

09/12/2025 10:06
Dù không thiếu hụt ở mức nghiêm trọng, nhiều người vẫn nạp không đủ lượng vitamin C...
Bí quyết 'giữ dáng' từ chuyên gia dinh dưỡng

Bí quyết "giữ dáng" từ chuyên gia dinh dưỡng

08/12/2025 17:48
Dù điều hành phòng khám tư tại New York (Mỹ) và chăm 4 con nhỏ, chuyên gia dinh dưỡng Michelle...
Vì sao dân tập thể hình tại Australia 'phát cuồng' vì gà nướng?

Vì sao dân tập thể hình tại Australia "phát cuồng" vì gà nướng?

08/12/2025 17:25
Gà nướng than lâu nay vẫn là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình tại Australia. Tuy nhiên, thời...
Hãy nhớ số đo huyết áp như số tuổi của mình!
19/12/2013 23:47
Theo GS.TS. Nguyễn Lân Việt, Giám Đốc Ban Quản lý Dự án Phòng chống Tăng huyết áp Quốc gia, việc điều trị THA cần phải được thực hiện một cách liên tục và lâu dài. Tuy nhiên trên...
4 chiêu của đàn ông khi gạ gẫm chị em “lên giường”
19/12/2013 23:28
Đàn ông rất ít khi nói thẳng tuột “Mình chiến đấu đi” khi muốn gạ gẫm vợ cho gần gũi. Ngược lại, nếu chú ý, họ cũng thường khôn ngoan biểu hiện bằng một loạt những chiêu xa...
Để “yêu” đến khi nào nàng muốn
19/12/2013 22:46
Một mối quan hệ lành mạnh và kết nối chặt chẽ giữa người nam và nữ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Ngoài tình yêu, sự tin tưởng và thấu hiểu về nhau, mỗi người còn cần...
Thiếu ngủ có thể làm trẻ tăng huyết áp
19/12/2013 17:27
Trẻ em, ngay cả những trẻ không dư cân hay béo phì, nếu không ngủ đủ giấc vào ban đêm có thể bị tăng nhẹ huyết áp vào hôm sau.
Xử lý nứt gót chân để yêu kiều dáng đẹp
19/12/2013 16:21
Nứt gót chân là một chứng ngoài da thường gặp và thường diễn tiến nặng hơn vào mùa hanh khô. Gót chân nứt nẻ thường gây căng, đau, khó chịu và mất thẩm mỹ.
Càng 'rít' càng hiếm muộn, vô sinh...
19/12/2013 16:17
Thói quen hút thuốc lá làm tiêu biến trứng ở nữ giới, từ đó dẫn đến vô sinh. Đàn ông hút thuốc có số lượng tinh trùng thấp hơn và chúng di chuyển chậm hơn.
Nụ cười không hoàn toàn là thuốc bổ
19/12/2013 16:15
Nụ cười không phải lúc nào cũng là liều thuốc bổ cho cơ thể. Nghiên cứu mới đây cho thấy cười có thể gây hại cho cơ thể, thậm chí gây ra những cơn động kinh, trụy tim và rách cổ...
Cách làm phô mai que đơn giản tại nhà
19/12/2013 11:40
Món phô mai que trong dẻo béo ngoài giòn tan, ra khỏi chảo cái nào là hết luôn cái ấy.
Đổi món với thịt bò viên nướng
19/12/2013 10:10
Những viên thịt tròn tròn có nguồn gốc từ Italy thường được ăn kèm với mì spaghetti.
Những sai lầm chết người chốn phòng the
19/12/2013 10:02
Kể cả những chuyên gia dày dặn kinh nghiệm nhất cũng có thể mắc phải những sai lầm chốn phòng the.