Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chủ động phòng ngừa sốc nhiệt cho người cao tuổi

Đầu gối phát tiếng kêu khi tập thể dục, người cao tuổi có nên lo lắng?

Ghét tập thể dục? Hãy thử những cách này

Tác động tiêu cực của nắng nóng đến sức khỏe tinh thần

Bệnh viện Nhi Trung ương cơ sở 2 chính thức đi vào hoạt động

Chủ động phòng ngừa sốc nhiệt cho người cao tuổi

02/06/2026 10:17

Nắng nóng kéo dài không chỉ gây cảm giác khó chịu, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe,...

Đầu gối phát tiếng kêu khi tập thể dục, người cao tuổi có nên lo lắng?

02/06/2026 10:17

Nhiều người cao tuổi thường nghe thấy tiếng "lục cục", "lạo xạo" ở đầu gối khi đi bộ,...

Ghét tập thể dục? Hãy thử những cách này

01/06/2026 17:14

Nhiều người bỏ tập thể dục chỉ sau vài ngày hoặc vài tuần vì cảm thấy nhàm chán, áp lực...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ăn sữa chua giúp giảm nguy cơ đái tháo đường

05/03/2014 14:32

Nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2 có thể giảm khoảng 28% nếu bạn ăn sữa chua ít béo mỗi ngày, đó là kết quả vừa được công bố từ nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc...

Yêu trẻ Tác hại khi giao máy tính bảng cho trẻ để "yên thân"

05/03/2014 11:28

Những thiết bị kỹ thuật số thông minh như máy tính bảng, điện thoại có thể là kho thông tin hữu ích, nhưng không mang lại lợi ích gì cho sức khỏe của trẻ. Khi "dán mắt" vào các thiết...

Khỏe đẹp Uống rượu buổi tối giúp ngủ nhanh hơn?

05/03/2014 11:06

Mất ngủ là chứng bệnh thường gặp ở nhiều người. Thống kê cho thấy, gần một nửa số người mất ngủ thường xuyên phải dựa vào rượu để đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Đây là cách...

Yêu trẻ Nói với con: Không thể tùy tiện!

05/03/2014 11:02

Một số câu nói tưởng chừng vô hại có thể tạo những 'vết hằn' trong tim con mà thời gian không thể xóa nhòa.

Chăm già Chọn trà chữa bệnh cao huyết áp

05/03/2014 10:50

Cao huyết áp là chứng bệnh thường gặp ở lứa tuổi trung niên và người cao tuổi. Ngoài biện pháp điều trị bằng thuốc, thường xuyên uống các loại trà có nguồn gốc thảo dược cũng...

Yêu trẻ Để việc cho bé ăn không còn là cực hình

05/03/2014 10:30

Quyển sách một người bạn Pháp tặng tôi trên chuyến tàu đi Sapa đã thay đổi cách ăn của con trai và cả tôi nữa.

Khỏe đẹp Mayonnaise không chỉ để trộn salad

05/03/2014 10:12

Không chỉ là một loại sốt gia vị thơm ngon được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau, mayonnaise còn có công dụng ít người biết đến là: Chăm sóc sắc đẹp.

Khỏe đẹp Món ngon nịnh vợ ngày 8/3

05/03/2014 10:06

Các món hấp, nướng hoặc áp chảo luôn hấp dẫn với phụ nữ do đủ dinh dưỡng mà vẫn giữ dáng. Bạn có thể vào bếp trổ tài với những món được gợi ý dành cho ngày 8/3.

Sung mãn Phim sex có thể gây rối loạn cương dương

05/03/2014 09:53

Một số nhà nghiên cứu cho rằng thói quen sử dụng các sản phẩm kích dục trên mạng (như phim, ảnh) có thể góp phần gây ra chứng rối loạn cương dương.

Khỏe đẹp 8 thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng lành mạnh và đủ dinh dưỡng

05/03/2014 09:44

Không chỉ rất dễ chế biến mà ăn những thực phẩm sau đây trong bữa sáng còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, giúp bạn khởi đầu ngày mới đầy năng lượng.