Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Mẹo tập chống đẩy dễ dàng để cải thiện sức khỏe và cơ bắp

Uống trà xanh giúp ngừa chứng sa sút trí tuệ

Bảo vệ não bộ nhờ chế độ ăn lành mạnh tuổi xế chiều

Tập yoga thường xuyên nhưng bạn có vệ sinh thảm đúng cách?

Chế độ ăn uống của mẹ bầu ảnh hưởng tới sức khoẻ tâm thần của con?

Mẹo tập chống đẩy dễ dàng để cải thiện sức khỏe và cơ bắp

14/03/2025 10:49

Chống đẩy là bài tập thể dục giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp có thể thực hiện ở bất...

Uống trà xanh giúp ngừa chứng sa sút trí tuệ

14/03/2025 09:27

Không chỉ giúp tăng cường sự tỉnh táo và trao đổi chất, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra...

Bảo vệ não bộ nhờ chế độ ăn lành mạnh tuổi xế chiều

14/03/2025 08:50

Nghiên cứu cho thấy ngay cả khi bước sang tuổi xế chiều, việc thay đổi chế độ ăn uống...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Muốn "làm tiên", phải biết cách

01/08/2013 16:16

Ăn được ngủ được là tiên, nhưng rối loạn giấc ngủ đang được cảnh báo là căn bệnh thời đại, với số người mất ngủ, ngủ không ngon giấc… ngày càng nhiều hơn, trẻ hơn và...

Yêu trẻ Vì sao đồ chơi Lego có lỗ trên đầu

01/08/2013 16:06

Các sản phẩm Lego Minifigures được thiết kế cho phép không khí di chuyển qua nếu chúng bị mắc kẹt trong cổ họng của trẻ.

Khỏe đẹp Tự tin hơn khi mặc áo sát nách

01/08/2013 15:37

Bạn thiếu tự tin khi mặc áo sát nách hoặc áo không tay, vì vùng nách hơi sẫm màu? Một vài cách đơn giản sau đây, bạn có thể thực hiện tại nhà để có được vùng nách trắng mịn.

Chăm già Thể dục và người cao tuổi

01/08/2013 15:26

Tập thể dục là an toàn đối với hầu hết người trên 65 tuổi. Ngay cả những bệnh nhân có bệnh mạn tính như bệnh tim, cao huyết áp, tiểu đường và viêm khớp cũng có thể tập thể dục...

Yêu trẻ Học tắm bé theo các hộ lý Bệnh viện Việt Nhật

01/08/2013 14:58

Nếu bạn tò mò hoặc vẫn còn bỡ ngỡ về việc tắm cho trẻ sơ sinh thì hãy theo chân các hộ lý ở bệnh viện Việt Nhật vào phòng tắm cho trẻ. "Đột nhập" phòng tắm bé sơ sinh ở khoa Việt...

Khỏe đẹp Những thực phẩm tăng cường sinh lực

01/08/2013 14:23

Ngoài kế hoạch kiểm tra sức khỏe định kỳ, việc chú ý đến dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn góp phần không nhỏ để nâng cao thể chất lẫn tinh thần.

Khỏe đẹp Sống độc thân không có lợi cho sức khỏe

01/08/2013 14:21

Nếu bạn đơn thân nhưng đa phần tâm trạng bạn không tốt, chán nản thì nên cẩn thận. Cuộc sống đơn thân không có lợi cho sức khỏe tuyến sữa...

Khỏe đẹp Nữ ca sĩ suýt mất mạng vì giảm cân

01/08/2013 12:58

Mặc cảm với thân hình quá khổ, Anna Mcvicar đã quyết định thực hiện một chế độ giảm cân gần như "tuyệt thực". Hệ lụy là cô lâm vào tình trạng suy dinh dưỡng trầm trọng,...

Yêu trẻ 2 em bé đầu tiên được công nhận xác định lại giới tính

01/08/2013 12:52

Hôm nay, một bé 3 tuổi và bé 6 tuổi được Bệnh viện Nhi Đồng 2, TP HCM, hoàn tất thủ tục cấp giấy chứng nhận chuyển giới tính từ nam sang nữ. Đây là trường hợp mơ hồ giới tính đầu...

Yêu trẻ Sơ cứu tai nạn cho trẻ tại nhà

01/08/2013 10:03

Hè về, bé ở nhà, nhưng nhà lại là nơi nguy hiểm đối với bé dưới năm tuổi vì có đủ: nước, lửa, điện… trong khi bé thì tò mò và hiếu động. BS Đinh Tấn Phương - Khối Cấp cứu bệnh...