Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ăn gì để mắt khỏe?

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

Cơm, lẩu tự sôi có ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?

Ăn gì để mắt khỏe?

30/09/2026 16:21

Một đôi mắt khỏe mạnh là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn. Ngoài việc chăm sóc và bảo vệ...

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

30/09/2026 15:20

Nhiều người lo ngại nằm nghiêng khi ngủ sẽ gây ra hói một bên. Thực tế, vỏ gối và hiện...

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

30/09/2026 14:38

Nổi mụn, nhiệt miệng, táo bón, nước tiểu vàng đậm… nhiều người cho rằng đây là...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bảo vệ xương khớp khi chơi thể thao

10/04/2014 15:09

Tập luyên thể thao thường xuyên được khuyến khích đối với mọi lứa tuổi để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, nếu vận động không đúng cách có thể làm tổn thương các khớp xương...

Khỏe đẹp Thực phẩm nhiều chất béo làm tăng nguy cơ ung thư vú

10/04/2014 14:57

Một nhiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống có hàm lượng chất béo cao sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Khỏe đẹp Truffle - Kẹo chocolate mềm

10/04/2014 14:54

Viên kẹo mềm chocolate ngọt ngào, dễ thương dành để cho gia đình hoặc làm quà tặng trong những dịp đặc biệt.

Sung mãn Chàng ơi! Em “nude” trông thế nào?

10/04/2014 14:53

Bạn biết đấy, đàn ông không giỏi làm nhiều việc một lúc, do vậy đừng hỏi anh ấy nghĩ gì khi chàng đang chìm ngập đam mê. Vì thế bạn cần hiểu điều chàng nghĩ lúc trước, đang và sau...

Khỏe đẹp Để trái tim khỏe mạnh

10/04/2014 14:50

Chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với việc luyện tập thể thao điều độ đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tim.

Khỏe đẹp Trị chứng rụng tóc theo bài thuốc cổ truyền

10/04/2014 14:33

Theo y học cổ truyền, bệnh rụng tóc do nhiều nguyên nhân, trong đó có yếu tố thận hư kết hợp với công năng ngoại vệ của phế suy giảm làm bì phu, tấu lý không nuôi dưỡng được tóc gây...

Khỏe đẹp Bí quyết tập khí công an toàn, hiệu quả

10/04/2014 13:21

Nhiều người thắc mắc, tại sao luyện khí công đã lâu nhưng vẫn không đạt được hiệu quả như mong muốn.

Khỏe đẹp Tắm nắng sớm để... giảm cân

10/04/2014 13:00

Ánh mặt trời buổi sáng rất tốt cho cơ thể, đặc biệt giúp giảm cân.

Khỏe đẹp Tỷ lệ thiếu hụt vi chất ở trẻ em Việt Nam còn rất cao

10/04/2014 11:05

Tỷ lệ trẻ em ở các nước đang phát triển bị thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng vẫn còn rất cao, mặc dù đã có xu hướng giảm trong mấy thập kỷ vừa qua.

Khỏe đẹp Đưa cơm với canh ngao nấu măng chua ngày hè

10/04/2014 10:52

Măng chua được rất nhiều bà nội trợ ưa thích vì dễ dàng kết hợp được với các loại thực phẩm khác để chế biến thành những món ăn ngon. Món canh ngao nấu với măng chua này có...