Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Không nên “đổ lỗi” cho cơm trắng khi giảm cân

Phòng ngừa chấn thương cho trẻ: 10 điều cần biết

Buổi tối nên làm gì để chăm sóc làn da khô?

7 căn bệnh có thể phát hiện sớm qua sức khoẻ răng miệng

"Chìa khóa" để các cặp đôi giữ được sự ổn định trong tình yêu

Không nên “đổ lỗi” cho cơm trắng khi giảm cân

31/03/2026 06:57

Nhiều người có xu hướng loại bỏ cơm trắng khỏi khẩu phần ăn với quan niệm đây là nguyên...

Phòng ngừa chấn thương cho trẻ: 10 điều cần biết

31/03/2026 06:51

Trẻ chơi thể thao càng nhiều, đặc biệt là tập luyện quanh năm với cường độ cao, thì nguy...

Buổi tối nên làm gì để chăm sóc làn da khô?

30/03/2026 16:09

Sau một ngày hoạt động và làm việc, chu trình chăm sóc làn da khô cũng cần được điều chỉnh...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những thực phẩm gây lão hóa sớm

04/02/2014 15:45

Hiện tượng lão hóa do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó việc thường xuyên ăn phải những món đẩy nhanh tốc độ lão hóa là nguyên nhân chủ yếu.

Khỏe đẹp Điểm tâm sáng với xôi nếp cẩm, kiwi

04/02/2014 14:54

Món xôi nấu nhanh, hương vị đậm đà, ngọt bùi lại kết hợp với chút vị chua dịu từ quả kiwi, rất hợp để bạn nhâm nhi thưởng thức và tận hưởng.

Khỏe đẹp Muôn vàn biến tấu món chấm vùng cao

04/02/2014 14:29

Với muôn vàn biến tấu, thế giới thức chấm vùng cao cũng mênh mông như núi rừng vậy. Có thể nồng nàn như muối hạt dổi, có thể ngây ngất hương vị như “chẳm chéo”, nhưng cũng có...

Sung mãn Những "sát thủ" diệt tinh trùng

04/02/2014 14:18

Chắc chắn bạn không thể biết rằng sextoy, hóa đơn thanh toán tại nhà hàng hay từ trường... đều khiến chất lượng tinh trùng có thể giảm mạnh, từ đó tăng thêm nguy cơ vô sinh.

Yêu trẻ Giúp con "tự nguyện" chăm học

04/02/2014 14:05

Rất nhiều trẻ không thích học, và thuyết phục chúng thích học thì càng khó hơn. Để giúp bé muốn học hỏi khám phá, bạn hãy tham khảo vài gợi ý dưới đây.

Khỏe đẹp Thẩm mỹ nội khoa, làm đẹp không dao kéo

04/02/2014 13:56

Nếp nhăn, da sạm, tàn nhang là nỗi buồn của đa số chị em phụ nữ khi bước vào độ tuổi tứ tuần. Tuy nhiên, có nhiều phương pháp thẩm mỹ hiện nay giúp trì hoãn, làm chậm tiến trình ấy...

Khỏe đẹp Ăn thế nào cho dễ tăng cân?

04/02/2014 00:55

Những người có thân hình "com-pa" cần có chế độ dinh dưỡng như thế nào để tự tin với vóc dáng đầy đặn hơn?

Khỏe đẹp Trị da mẩn đỏ với thực phẩm tự nhiên

04/02/2014 00:37

Mẩn đỏ chính là hệ quả của hiện tượng giãn mao mạch, đặc biệt thường thấy ở những vùng da mỏng và dễ bị kích ứng.

Khỏe đẹp Những thực phẩm giúp "ru ngủ"

04/02/2014 00:21

Ngoài việc thư giãn sau những giờ làm việc vất vả, bạn cũng nên bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.