Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Nhựa “an toàn” dùng cho lò vi sóng: Có thực sự vô hại?

Herbalife Việt Nam tiếp sức ĐT Việt Nam và ĐT U23 Việt Nam

Bí quyết cải thiện ho có đờm ở trẻ hiệu quả

5 “trợ thủ” giúp chị em làm chậm quá trình lão hóa

Bổ sung vitamin C sai cách có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận?

Herbalife Việt Nam tiếp sức ĐT Việt Nam và ĐT U23 Việt Nam

24/03/2026 10:24

Herbalife Việt Nam vừa đồng hành cùng Liên đoàn Bóng đá Việt Nam, gặp gỡ và cổ vũ Đội...

Nhựa “an toàn” dùng cho lò vi sóng: Có thực sự vô hại?

24/03/2026 11:08

Trong nhịp sống bận rộn, các bữa ăn chế biến sẵn, chỉ cần hâm nóng vài phút trong lò vi...

Bí quyết cải thiện ho có đờm ở trẻ hiệu quả

24/03/2026 10:19

Ho có đờm là triệu chứng khá phổ biến ở trẻ nhỏ và có thể xuất phát từ nhiều nguyên...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Những kiến thức sai lầm về bệnh tiểu đường

24/01/2014 09:38

Nhiều người vẫn mắc bệnh tiểu đường mặc dù thực tế là gia đình họ không có tiền sử bệnh. Yếu tố đóng một vai trò quan trọng, nhưng không phải là yếu tố duy nhất. Điểm mấu...

Khỏe đẹp Chế độ ăn uống của người bệnh

24/01/2014 09:15

Dinh dưỡng và bệnh tật có mối liên quan mật thiết với nhau. Vì vậy, người bệnh phải có chế độ ăn phù hợp thì mới hạn chế những tác dụng không mong muốn và nâng cao hiệu quả...

Khỏe đẹp Quy tắc bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh

24/01/2014 09:08

Bạn nên tham khảo các quy tắc bảo quản thực phẩm để tránh lây nhiễm chéo giữa thực phẩm tươi với thực phẩm đã qua chế biến và tận dụng tốt nhất các mức nhiệt độ ở trong tủ...

Yêu trẻ Trên 1 tuổi vẫn cần 300-500ml sữa/ngày

24/01/2014 09:05

TS.BS.Phan Bích Nga (Phó Trưởng TT tư vấn, Viện Dinh dưỡng QG) tư vấn về quan niệm trẻ trên 1 tuổi chỉ cần ăn ngày 3 bữa cơm/cháo.

Khỏe đẹp Trị mụn cực nhanh với tinh dầu

24/01/2014 09:03

Tinh dầu là sản phẩm được chiết xuất từ 100% lá cây, thân cây, hoa, vỏ cây, rễ cây, hoặc những thành phần khác của thực vật. Tinh dầu được sử dụng để làm đẹp rất tốt vì bất...

Khỏe đẹp Tết ăn tôm càng kho tàu

24/01/2014 09:00

Cơm gạo mới đầu mùa ăn cùng món tôm kho tàu màu vàng gạch đưa lên miệng nhấn nhá nhai phần đầu tôm thật giòn tan.

Khỏe đẹp Trái chanh giúp ngừa ung thư, sỏi thận

23/01/2014 17:38

Một nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy, uống nước chanh hàng ngày là một phương pháp đơn giản để chống lại việc tạo thành những viên sỏi thận và chống ung thư.

Khỏe đẹp Chế biến thực phẩm sao cho đúng???

23/01/2014 17:37

Lựa chọn thực phẩm bảo đảm chất dinh dưỡng đã khó, chế biến chúng sao cho các chất dinh dưỡng còn nguyên vẹn cũng là điều bạn cần lưu tâm. Dưới đây là 5 loại thực phẩm bạn hay...

Chăm già Chuyện nghỉ hưu qua góc nhìn của Kinh Dịch

23/01/2014 17:33

Kinh dịch có nguồn gốc từ Trung Quốc, được người xưa xem như một hình ảnh thu nhỏ của vũ trụ, trong đó thâu tất cả: thế giới tự nhiên, xã hội và tư duy.

Khỏe đẹp Collagen và gen DNA: Trợ thủ của sức khỏe và sắc đẹp

23/01/2014 17:12

Collagen là một loại protein có dạng sợi, chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người, có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau và chiếm 75% cấu trúc da,...