Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Những thói quen nên từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe

Đậu nành giúp cải thiện bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính?

Phòng tránh chấn thương mắt cho trẻ em

Sau tuổi 50, ăn gì để duy trì vóc dáng thon gọn?

Rối loạn lipid máu có chữa khỏi được không?

Những thói quen nên từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe

01/05/2026 08:10

Thói quen sinh hoạt hằng ngày có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe. Việc nhận diện và...

Đậu nành giúp cải thiện bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính?

30/04/2026 11:00

Mới đây, một nghiên cứu cho thấy các hợp chất isoflavone trong đậu nành có thể liên quan...

Phòng tránh chấn thương mắt cho trẻ em

30/04/2026 13:20

Chấn thương mắt ở trẻ em có thể phát sinh từ nhiều tình huống quen thuộc, vì vậy việc...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đậm đà cá chim kho riềng

21/02/2014 09:54

Thịt cá ngọt, đậm đà gia vị, thơm mùi riềng là một gợi ý cho món mặn của gia đình bạn tối nay đấy.

Chăm già Ngủ ít gây đau cơ xương ở người cao tuổi

21/02/2014 09:48

Theo kết quả nghiên cứu mới đây của tiến sĩ John McBeth, thuộc Đại học Keele ở Staffordshire, Vương quốc Anh, hiện tượng mất ngủ ở người cao tuổi là dấu hiệu quan trọng báo trước...

Sung mãn Đàn ông bất lực? Ăn hành!

21/02/2014 09:36

Hành là thực phẩm, là gia vị không thể thiếu khi chế biến món ăn. Đối với nam giới mắc bệnh bất lực, ăn hành ba lần một tuần giúp âm dương cân bằng và còn nhiều công dụng khác.

Yêu trẻ Trẻ loạn nhịp tim, tăng huyết áp vì caffein

21/02/2014 09:31

Caffein có thể gây những ảnh hưởng về sức khỏe cho trẻ như nhịp tim nhanh, tăng huyết áp... Nhưng một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ lại cho thấy trẻ em đang tiêu thụ một lượng...

Khỏe đẹp Loại bỏ mỡ và cholesterol bằng kiều mạch và đại mạch

21/02/2014 09:24

Beta glucan là chất xơ hoà tan có trong kiều mạch và đại mạch, có thể giúp giảm nồng độ cholesterol và nguy cơ mắc các bệnh về tim.

Yêu trẻ Đừng bao giờ bảo trẻ con giữ bí mật!

21/02/2014 09:22

Nếu bạn tâm sự với con bạn một bí mật và bảo chúng đừng nói cho ai, chẳng khác gì bạn bảo bọn trẻ hét lên với cả thế giới rằng: "Mẹ cháu có bí mật như thế này này...".

Khỏe đẹp Nước chanh - thanh nhiệt ích thân

21/02/2014 09:11

Nước chanh là một loại nước giải khát dễ làm, rẻ tiền và có rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.

Khỏe đẹp Làm sạch gan tự nhiên bằng thực phẩm

20/02/2014 22:59

Chất bảo quản, màu thực phẩm... theo đồ ăn sẵn đi vào dạ dày bạn. Các yếu tố có hại này không thể tự tiêu nên gan phải vất vả làm việc để loại bỏ chúng. Vì vậy, việc đảm bảo...

Yêu trẻ Báo động tình trạng học sinh "nghiện" điện thoại di động

20/02/2014 22:54

Việt Nam là nước có học sinh sử dụng điện thoại di động (ĐTDĐ) thuộc hàng cao nhất thế giới. Đến 950/1.000 học sinh THPT được khảo sát có dùng ĐTDĐ. Riêng tại TP.HCM, có đến 8% học...