Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Trẻ ăn chay, thuần chay có thực sự khỏe mạnh?

Chuyên gia chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn

6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

Chế độ ăn kiêng chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh xa

Trẻ ăn chay, thuần chay có thực sự khỏe mạnh?

16/12/2025 10:02

Chế độ ăn dựa trên thực vật đã được chứng minh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và hỗ...

Chuyên gia chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn

16/12/2025 09:51

Căng thẳng mùa lễ hội có thể khiến chứng mất ngủ trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên, theo...

6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

15/12/2025 17:30

Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền. Chính những thói quen tưởng chừng vô hại như...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 4 món chua ngọt ngon cơm ngày lạnh

11/12/2013 15:53

Những món xốt, xào chua ngọt này sẽ đem lại cho bữa cơm thêm ngon hơn, hấp dẫn hơn.

Khỏe đẹp Dinh dưỡng khoa học cho người tiểu đường

11/12/2013 15:43

Vậy người tiểu đường nên ăn gì và không nên ăn gì để giữ cho đường huyết ổn định và phòng ngừa biến chứng.

Yêu trẻ Trị chứng mồ hôi trộm cho con

11/12/2013 15:36

Mồ hôi trộm đổ vào ban đêm dù thời tiết lạnh là một trong những nguyên nhân khiến trẻ dễ bị viêm đường hô hấp, viêm phổi. Bạn có thể kiểm soát chứng mồ hôi trộm của trẻ với...

Khỏe đẹp Trẻ ăn dặm vẫn cần muối!

11/12/2013 15:05

Cơ thể cần muối và muối lại là chất cơ thể không tự sản sinh. Do đó, mẹ cần cho bé ăn muối.

Khỏe đẹp Dân dã ếch om chuối đậu, lẩu đuôi bò Triệu Việt Vương

11/12/2013 15:03

150.000 đồng cho món ếch om chuối đậu hoặc 200.000 đồng cho lẩu đuôi bò. Cả hai món này khá lạ miệng mà có thế nhâm nhi thích thú trong tiết trời thu se lạnh này.

Khỏe đẹp Cuối năm, đặc sản vùng miền "quá tải"

11/12/2013 14:59

Thời điểm kinh tế khó khăn, nhiều hàng, quán ăn rơi vào cảnh ế ẩm, thậm chí phá sản vì vắng khách. Vậy nhưng, một số cửa hàng bán đặc sản vùng miền lại quá tải vì đông khách.

Khỏe đẹp Cơm nắm tiện lợi cho bữa trưa văn phòng

11/12/2013 14:58

Chỉ với vài bước đơn giản thôi là bạn đã có một bữa trưa ngon mắt, ngon miệng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm rồi nhé.

Chăm già Bệnh hay gặp ở phụ nữ trung niên

11/12/2013 14:57

Phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên thường gặp những bệnh bỗng từ đâu đến khiến họ bối rối và khó khăn khi xử trí. Ðó là những cơn bốc hỏa đột ngột, chân tay nhức mỏi...

Sung mãn Hào hứng hơn nhờ "cầm tay chỉ việc"

11/12/2013 14:56

Theo cách nghĩ thông thường, hẳn không có gì trớ trêu hơn trong chuyện phòng the ông hoặc bà phải… thị phạm động tác, tư thế, kỹ năng, kỹ thuật cho người bạn đời để cuộc vui viên...