Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

Lợi ích bất ngờ từ trà đen

3 thói quen vào buổi tối giúp giảm tình trạng viêm nhiễm

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

25/11/2025 16:55

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí JAMA Network Open cho thấy những thói quen xấu...

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

25/11/2025 15:20

Tuổi 50 là mốc quan trọng để nhìn nhận lại thói quen ăn uống. Dù không cảm thấy khác biệt...

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

25/11/2025 11:29

Trong một nghiên cứu công bố ngày 21/11 trên JAMA Network Open cho thấy, chế độ ăn uống lành...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chữa bệnh bằng quả sung

11/11/2013 16:34

Cây sung thuộc họ dâu tằm, dạng cây to, không có rễ phụ. Ngoài dùng làm thực phẩm, sung còn dùng để chữa bệnh, như sỏi túi mật.

Yêu trẻ Trẻ có thể bị động kinh do bị rung lắc

11/11/2013 16:32

Thói quen rung lắc trẻ gây ra những tổn thương não do rung lắc mạnh trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ. Tùy theo mức độ tổn thương có thể làm trẻ chậm phát triển trí tuệ, rối loạn hành vi nói...

Khỏe đẹp Dinh dưỡng cho người thiếu máu

11/11/2013 16:29

Theo Đông y, để chữa trị bệnh thiếu máu, ngoài việc tăng cường dinh dưỡng, cần phải bắt đầu từ bổ thận, vì tinh hoa trong thận được chuyển thành máu

Chăm già Bệnh hô hấp ở người cao tuổi trong mùa lạnh

11/11/2013 14:38

Người cao tuổi mọi chức năng cơ thể đều suy giảm, trong đó sức đề kháng cũng giảm thì bệnh tật có thể tấn công dễ dàng, nhất là các bệnh gây ra bởi vi sinh vật (virut, vi khuẩn, vi...

Khỏe đẹp Điều cần biết khi đặt vòng tránh thai

11/11/2013 14:31

Việc sử dụng vòng tránh thai là một biện pháp tránh thai khá phổ biến và tiện dụng. Tuy nhiên, việc đặt vòng tránh thai không thể tùy tiện vì đây là loại dụng cụ khá “kén” người...

Khỏe đẹp Tránh xa 4 loại nước giảm cân chứa chất cấm

11/11/2013 14:24

Cơ quan Khoa học Y tế Singapore (HSA) đã đình chỉ lưu hành 4 loại nước uống giảm cân chứa chất độc hại thường được rao bán online. Thông tin này vẫn bị một số người dùng bỏ qua, khi...

Khỏe đẹp Giản dị như... sườn xào chua ngọt

11/11/2013 14:20

Món sườn xào chua ngọt thật hấp dẫn với hương vị chua ngọt đậm đà.

Khỏe đẹp "Tỏa sáng" với làn da sáng đẹp tự nhiên

11/11/2013 13:58

(Health+) Chương trình: “Tư vấn chăm sóc da kết hợp ra mắt 2 sản phẩm Azacné và Explaq” do Công ty TNHH Mỹ phẩm Spaphar phối hợp với Trường Đại học Sư phạm Hà Nội tổ chức vào chiều...

Yêu trẻ Tăng IQ cho trẻ bằng cách nghe nhạc?

11/11/2013 11:18

Nói đến chuyện làm tăng trí thông minh (cách nói thời thượng bây giờ là tăng IQ) cho con trẻ thì các bậc phụ huynh ai chẳng ham. Vậy nên khi ý tưởng luyện trí thông minh cho trẻ nhỏ bằng cách...

Khỏe đẹp Rước họa vì làm đẹp

11/11/2013 11:18

Hiện nay nhu cầu làm đẹp của phụ nữ không ngừng tăng lên. Nhiều chị em đã không ngần ngại “đầu tư” hàng trăm triệu đồng để “đại tu” nhan sắc, trong đó chủ yếu nhờ cậy...