Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Ăn nhiều thực phẩm giàu calci, sao cơ thể vẫn thiếu hụt?

Đồ uống có đường làm tăng gấp đôi nguy cơ ung thư dạ dày?

Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

Trẻ vừa khỏi tay chân miệng, khi nào nên đi học lại?

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

21/08/2026 11:02

Bạn có thể đã biết vitamin C đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch, nhưng ngày càng...

Ăn nhiều thực phẩm giàu calci, sao cơ thể vẫn thiếu hụt?

21/08/2026 11:10

Nghiên cứu cho thấy cơ thể chúng ta thực tế chỉ hấp thu được khoảng 30,7% lượng calci có...

Đồ uống có đường làm tăng gấp đôi nguy cơ ung thư dạ dày?

21/08/2026 09:15

Một nghiên cứu mới đây cho biết, uống đồ uống có đường thường xuyên không chỉ ảnh...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Nhật ký ngày con ốm của ông bố trẻ

07/03/2014 09:07

Đêm nay, khi bệnh của con đang có những dấu hiệu thuyên giảm, chỉ cần mẹ và bà ngủ cùng trong bệnh viện, ba về nhà nghỉ mà mắt không sao chợp được. Những ngày qua thực sự là chuỗi...

Khỏe đẹp 8/3 tặng quà sữa lắc

07/03/2014 09:05

Chỉ mất vài phút kết hợp kem, sữa tươi và các loại trái cây tươi, các quí ông có thể trổ tài một thức uống ngọt ngào dành tặng “một nửa” nhân ngày 8/3.

Khỏe đẹp Xỉa răng sau khi ăn - tật xấu hại răng

07/03/2014 08:57

Răng là cơ quan tiêu hoá quan trọng của bạn. Một hàm răng khỏe mạnh không những làm nụ cười thêm rạng rỡ mà còn giúp bạn nhai kỹ thức ăn, giảm bớt gánh nặng của dạ dày. Vì vậy việc...

Khỏe đẹp Chọn giờ... uống sinh tố

07/03/2014 08:56

Sinh tố là chỉ thức uống được chế biến từ các loại hoa quả tươi bằng cách xay nhuyễn với nước đá đập nhỏ, có thể cho thêm đường, sữa hay các gia vị khác để có màu hoặc để...

Khỏe đẹp WHO khuyên mỗi người nên giảm một nửa lượng đường mỗi ngày

06/03/2014 17:49

Ngày 5/3, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã thay đổi khuyến nghị và đề nghị giảm một nửa mức tiêu thụ đường cho phép để tránh những nguy cơ cho sức khỏe như chứng béo phì hay sâu...