Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

Lợi ích bất ngờ từ trà đen

3 thói quen vào buổi tối giúp giảm tình trạng viêm nhiễm

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

25/11/2025 16:55

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí JAMA Network Open cho thấy những thói quen xấu...

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

25/11/2025 15:20

Tuổi 50 là mốc quan trọng để nhìn nhận lại thói quen ăn uống. Dù không cảm thấy khác biệt...

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

25/11/2025 11:29

Trong một nghiên cứu công bố ngày 21/11 trên JAMA Network Open cho thấy, chế độ ăn uống lành...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ăn lựu giúp bảo vệ tim

19/10/2013 13:26

Tiến sĩ Lina Badimon, thuộc Viện Khoa học tim mạch ở Catalan Tây Ban Nha cho biết, chất polyphenol có trong quả lựu giúp ngăn ngừa và làm chậm rối loạn chức năng nội mô, một trong những dấu...

Khỏe đẹp Dùng sản phẩm khử mùi thế nào cho đúng cách?

18/10/2013 14:34

Việc lựa chọn sản phẩm khử mùi tưởng như đơn giản nhưng thực tế lại không phải vậy. Có thể bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề nguy hại đến sức khỏe. Những mách nhỏ...

Khỏe đẹp Những thực phẩm giúp điều trị sạn thận

18/10/2013 14:32

Sạn thận có thể được điều trị thành công bằng cách sử dụng thích hợp một số thành phần tự nhiên. Dưới đây là các thực phẩm có thể giúp điều trị bệnh này, theo medicmagic.

Sung mãn Chăm tập luyện, gia tăng "tinh binh"

18/10/2013 14:31

Theo một nghiên cứu mới, tập thể dục có thể giúp các đấng mày râu tăng số lượng tinh trùng, qua đó cải thiện khả năng làm cha.

Khỏe đẹp Cháo bào ngư "home made"

18/10/2013 14:25

Bào ngư là loại hải sản quý hiếm thường chỉ xuất hiện trong các bữa tiệc vương giả. Trong thời phong kiến, bào ngư là một trong 8 món "bát trân" dành riêng cho vua chúa.

Yêu trẻ Những mốc phát triển trẻ 3 tuổi cần đạt

18/10/2013 14:17

Trẻ 3 tuổi biết tỏ vẻ quan tâm đến người đang khóc, có thể gọi tên bố mẹ, đạp xe 3 bánh, đi lên xuống cầu thang với một bàn chân trên mỗi bậc.

Khỏe đẹp Khéo tay làm bánh cuốn trứng

18/10/2013 14:13

Thay vì đi ăn bánh cuốn ở ngoài hàng, bạn có thể tự tay làm món này ở nhà với những biến tấu riêng, vừa đơn giản vừa ngon miệng.

Khỏe đẹp Canh cá điêu hồng nấu ngót

18/10/2013 14:12

Hương vị đặc trưng của cần tây, hành lá không chỉ làm át đi mùi tanh của cá mà còn làm cho món canh trở nên thơm ngon hơn.

Kiến thức sống khỏe Bí quyết sống khỏe của người Nhật

18/10/2013 10:49

Trong 25 năm trở lại đây, phụ nữ Nhật Bản vẫn luôn giữ kỷ lục thế giới về tuổi thọ trung bình (86,4 tuổi). Không chỉ có phụ nữ, nam giới xứ sở hoa anh đào cũng sống thọ nhất trong...

Yêu trẻ Phòng bệnh cho bé từ làn da

18/10/2013 10:47

Vào mùa thu đông, không khí lạnh, khô, lấy mất các thành phần nuôi dưỡng da tự nhiên của bé, khiến da bé khô, nẻ. Hiện tượng này tuy không nguy hiểm nhưng gây khó chịu cho bé, để lâu có...