Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

3 nguy cơ sức khỏe khi cho con sở hữu điện thoại quá sớm

Châm cứu giúp bệnh nhân ung thư vú vượt qua chứng "sương mù não"

Học cách người Bắc Âu “đánh bại” trầm cảm theo mùa

Tư thế ngủ phổ biến có thể gây liệt dây thần kinh tay

Vì sao ngày “đèn đỏ” lại khó chịu hơn khi trời lạnh?

3 nguy cơ sức khỏe khi cho con sở hữu điện thoại quá sớm

14/12/2025 19:01

Nghiên cứu mới chỉ ra trẻ sở hữu điện thoại sớm có nhiều nguy cơ sức khỏe cao hơn so với...

Châm cứu giúp bệnh nhân ung thư vú vượt qua chứng "sương mù não"

14/12/2025 16:13

Các nhà nghiên cứu nhận thấy, liệu pháp châm cứu có thể giúp những người sống sót sau ung...

Học cách người Bắc Âu “đánh bại” trầm cảm theo mùa

14/12/2025 11:01

Dù phải chịu đựng nhiều tháng trời gần như chìm trong bóng tối và cái lạnh cắt da cắt...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Ngủ quá 9 tiếng, dễ mắc Alzheimer

26/10/2013 09:43

Các nhà khoa học thuộc bệnh viện Đại học Madrid, Tây Ban Nha và Đại học Columbia đã phát hiện, người già từ 60-70 tuổi ngủ nhiều hơn 9 tiếng/ngày, chức năng nhận thức của não bị suy...

Khỏe đẹp Ăn nhiều ớt không có lợi cho sức khỏe

25/10/2013 14:13

Ớt là loại gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn, giúp làm tăng cảm giác ngon miệng. Ngoài ra, ớt có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cân, ngăn ngừa ung...

Khỏe đẹp Tạo kiểu coi chừng hỏng tóc

25/10/2013 14:10

Máy ép tóc là một trong những sản phẩm tạo kiểu tóc đã quá quen thuộc với các bạn gái. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hiệu quả và giảm thiểu thương tổn nhất cho tóc....

Khỏe đẹp Quán ốc 30 nghìn hút khách văn phòng buổi trưa

25/10/2013 13:44

Chỉ là những món ốc quen thuộc nhưng với sự tươi ngon của nguyên liệu và giá mềm, quán đã trở thành địa chỉ quen thuộc của dân văn phòng.

Khỏe đẹp Bánh lọt nước cốt dừa thơm mát

25/10/2013 13:43

Bánh lọt là thứ bánh rất dễ làm. Bánh lọt nước cốt dừa thường được sử dụng trong một số loại chè ngọt, có vị thơm mát và rất dễ ăn.

Sung mãn Cải thiện "bản lĩnh đàn ông" bằng giá đỗ

25/10/2013 13:40

Giá đỗ là thực phẩm vốn chứa rất ít năng lượng nhưng lại chứa lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất phong phú. Ăn giá đỗ giúp chúng ta chống xơ vữa mạch máu, giải độc, làm đẹp,...

Yêu trẻ Nên khống chế thời gian xem tivi của trẻ béo phì

25/10/2013 13:37

Phụ huynh nên giảm bớt thời gian xem tivi của những trẻ thừa cân và béo phì.

Yêu trẻ Phòng bệnh Eczema ở trẻ

25/10/2013 13:36

Eczema là bệnh về da ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Bất kể giới tính, tuổi tác, bệnh Eczema có thể xuất hiện ngay khi chúng ta còn nhỏ hay đã trưởng thành.

Yêu trẻ Thiếu vitamin Dcó thể gây thiếu máu ở trẻ

25/10/2013 13:35

Các nhà nghiên cứu của Trung tâm Nhi khoa Jonh Hopkin (Mỹ) đã phân tích các mẫu máu từ hơn 10.400 trẻ và phát hiện thấy trẻ có nồng độ vitamin D thấp có thể tăng nguy cơ thiếu máu.

Khỏe đẹp Nấm hương, "gia vị" cho người yếu sinh lý

25/10/2013 13:11

Nấm hương, còn gọi là hương tín, hương tẩm, hương cô, đông cô... Theo quan niệm của y học cổ truyền, nấm hương vị ngọt tính bình, có công năng bổ tỳ ích khí, dưỡng huyết hòa...