Học cách người Bắc Âu “đánh bại” trầm cảm theo mùa

Học cách người Bắc Âu “đánh bại” trầm cảm theo mùa

14/12/2025 11:01
Dù phải chịu đựng nhiều tháng trời gần như chìm trong bóng tối và cái lạnh cắt da cắt...
Tư thế ngủ phổ biến có thể gây liệt dây thần kinh tay

Tư thế ngủ phổ biến có thể gây liệt dây thần kinh tay

13/12/2025 11:22
Các chuyên gia cảnh báo tư thế ngủ co tay trước ngực tưởng chừng vô hại. Nhưng có thể gây...
Vì sao ngày “đèn đỏ” lại khó chịu hơn khi trời lạnh?

Vì sao ngày “đèn đỏ” lại khó chịu hơn khi trời lạnh?

13/12/2025 09:59
Đối với nhiều chị em phụ nữ, việc nhiệt độ giảm xuống thường kéo theo những cơn đau...
Tạo kiểu coi chừng hỏng tóc
25/10/2013 14:10
Máy ép tóc là một trong những sản phẩm tạo kiểu tóc đã quá quen thuộc với các bạn gái. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hiệu quả và giảm thiểu thương tổn nhất cho tóc....
Quán ốc 30 nghìn hút khách văn phòng buổi trưa
25/10/2013 13:44
Chỉ là những món ốc quen thuộc nhưng với sự tươi ngon của nguyên liệu và giá mềm, quán đã trở thành địa chỉ quen thuộc của dân văn phòng.
Bánh lọt nước cốt dừa thơm mát
25/10/2013 13:43
Bánh lọt là thứ bánh rất dễ làm. Bánh lọt nước cốt dừa thường được sử dụng trong một số loại chè ngọt, có vị thơm mát và rất dễ ăn.
Cải thiện 'bản lĩnh đàn ông' bằng giá đỗ
25/10/2013 13:40
Giá đỗ là thực phẩm vốn chứa rất ít năng lượng nhưng lại chứa lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất phong phú. Ăn giá đỗ giúp chúng ta chống xơ vữa mạch máu, giải độc, làm đẹp,...
Nên khống chế thời gian xem tivi của trẻ béo phì
25/10/2013 13:37
Phụ huynh nên giảm bớt thời gian xem tivi của những trẻ thừa cân và béo phì.
Phòng bệnh Eczema ở trẻ
25/10/2013 13:36
Eczema là bệnh về da ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Bất kể giới tính, tuổi tác, bệnh Eczema có thể xuất hiện ngay khi chúng ta còn nhỏ hay đã trưởng thành.
Thiếu vitamin Dcó thể gây thiếu máu ở trẻ
25/10/2013 13:35
Các nhà nghiên cứu của Trung tâm Nhi khoa Jonh Hopkin (Mỹ) đã phân tích các mẫu máu từ hơn 10.400 trẻ và phát hiện thấy trẻ có nồng độ vitamin D thấp có thể tăng nguy cơ thiếu máu.
Nấm hương, 'gia vị' cho người yếu sinh lý
25/10/2013 13:11
Nấm hương, còn gọi là hương tín, hương tẩm, hương cô, đông cô... Theo quan niệm của y học cổ truyền, nấm hương vị ngọt tính bình, có công năng bổ tỳ ích khí, dưỡng huyết hòa...
Lưu ý khi dùng thuốc cho người già
25/10/2013 10:33
Ngày nay, tình hình bệnh tật ở người cao tuổi ngày càng phức tạp hơn do đặc điểm về tâm sinh lý của người già có nhiều thay đổi so với các lứa tuổi khác. Chính vì vậy, việc hiểu...
Dự án thịt sạch cho mọi người
25/10/2013 10:18
Tại nhiều chợ trên địa bàn TP.HCM, các quầy thịt bằng gỗ, bêtông nhếch nhác nay đã được thay thế bằng những dãy bàn inox sáng trưng, sạch sẽ. Nhiều bà nội trợ yên tâm hơn khi vào...