Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn ngon để tăng cơ: Gà xiên satay ăn kèm sốt đậu phộng

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ giữa cha và con trai

Ưu điểm của bài tập bodyweight

Gợi ý thực đơn tuần ngon miệng - dễ nấu - đủ chất

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

Ăn ngon để tăng cơ: Gà xiên satay ăn kèm sốt đậu phộng

07/02/2026 10:32

Ức gà là một trong những nguồn protein phổ biến nhất trong chế độ ăn của người cần tăng...

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ giữa cha và con trai

07/02/2026 09:07

Sự hiện diện đúng cách của người cha không chỉ ảnh hưởng đến hành vi, cảm xúc mà còn...

Ưu điểm của bài tập bodyweight

07/02/2026 08:42

Tập luyện thể chất dưới bất kỳ hình thức nào cũng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, so với...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Tăng cường trí nhớ, sức khỏe nhờ aerobic

21/11/2013 16:37

Một phát hiện mới đây cho thấy, tập aerobic thường xuyên có thể giúp người cao tuổi cải thiện trí nhớ, sức khỏe não bộ và thể chất.

Chăm già Những bệnh ngoài da thường gặp ở người cao tuổi

21/11/2013 14:05

Ở người cao tuổi, ngoài việc sức đề kháng bị suy giảm thì sợi tạo keo và sợi liên kết của da cũng bị xơ hóa, chức năng tuyến bã và tuyến mồ hôi cũng bị suy giảm đáng kể, do đó, da...

Khỏe đẹp Ăn nhiều thịt, nguy cơ tiểu đường cao

21/11/2013 14:01

Phụ nữ có chế độ ăn uống chủ yếu là thịt dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nguyên do là chế độ ăn này thường chứa quá nhiều a xít.

Khỏe đẹp 6 điều không thể bỏ qua khi niềng răng

21/11/2013 13:02

Mặc dù niềng răng không gây đau đớn thường xuyên nhưng bạn vẫn cần quan tâm nhiều hơn tới răng miệng để việc niềng răng đạt hiệu quả như ý.

Sung mãn Năm tư thế "yêu" khiến phụ nữ khó "lên đỉnh"

21/11/2013 09:54

Tư thế "phụ nữ ở trên" tạo cảm giác bất an về hình thể, còn tư thế quan hệ truyền thống lại hạn chế trong việc kích thích các điểm nóng.

Sung mãn Lợi ích sức khỏe của "chuyện ấy"

21/11/2013 09:53

The Times of India dẫn các nghiên cứu mới nhất cho biết, làm tình thường xuyên một đến hai lần mỗi tuần có thể giúp tăng cường đáng kể sức khỏe của bạn.

Yêu trẻ Phòng bệnh hô hấp cho trẻ khi mùa lạnh đến

21/11/2013 09:47

Theo ghi nhận của phóng viên tại Bệnh viện Nhi Đồng 1 TP.HCM chỉ trong buổi sáng 18/11, rất đông trẻ được đưa đến khám bệnh tại khoa hô hấp, đa số dưới 3 tuổi.

Yêu trẻ Mổ đẻ không làm giảm nguy cơ bại não

21/11/2013 09:43

"Mổ đẻ được chỉ định cẩn thận dựa trên từng trường hợp có thể ngăn ngừa thai lưu hoặc giảm các biến chứng khác ở trẻ, nhưng nó sẽ không làm giảm nguy cơ bại não", GS Alastair...

Yêu trẻ Thận trọng khi trẻ dùng thuốc kháng sinh

21/11/2013 09:41

Học viện Nhi khoa Mỹ cảnh báo, bác sĩ nhi khoa nên thận trọng khi cho trẻ bị nhiễm trùng tai, chảy nước mũi và viêm họng dùng thuốc kháng sinh.

Khỏe đẹp Lựa chọn thực phẩm có tác dụng chống gốc tự do

21/11/2013 09:34

Các gốc tự do là những phân tử tích tụ bên trong cơ thể tàn phá sức khỏe. Có thể ngăn chặn tác động tiêu cực của các gốc tự do bằng cách bổ sung thực phẩm có khả năng chống ô xy...