Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Infographic: Những tác động tích cực của việc hạn chế mạng xã hội

Việc chăm cháu giúp ông bà sống vui khỏe và minh mẫn hơn

Kỹ năng sống còn khi chạy bộ trong mùa mưa

Đái tháo đường, biến chứng suy thận nên có chế độ dinh dưỡng thế nào?

Cha mẹ già không đủ sức chăm thú cưng, gia đình nên làm gì?

Infographic: Những tác động tích cực của việc hạn chế mạng xã hội

13/05/2026 11:51

Việc tạm rời xa mạng xã hội không chỉ giúp trẻ em khỏe mạnh hơn về tinh thần mà còn mang...

Việc chăm cháu giúp ông bà sống vui khỏe và minh mẫn hơn

13/05/2026 11:24

Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Tâm lý học và Lão hóa (Psychology and Aging - Mỹ) cho thấy, những...

Kỹ năng sống còn khi chạy bộ trong mùa mưa

13/05/2026 10:07

Nhiều người chạy bộ thường chủ quan cố hoàn thành nốt quãng đường khi trời chuyển...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Cho bé ăn giá, 3 tuần tăng 1kg?

26/12/2013 10:21

Theo TS Phan Bích Nga (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) giá đỗ làm từ đậu xanh - có hàm lượng đạm cao nhất trong số các thức ăn từ thực vật.

Khỏe đẹp Sườn cốt lết rim mặn ngọt đưa cơm

26/12/2013 10:00

Thịt cốt lết thấm gia vị, khi được ăn cùng cơm trắng nóng hổi trong mùa đông rét buốt rất hấp dẫn.

Khỏe đẹp Những cô gái "2 màu" bí ẩn

26/12/2013 09:52

Đôi khi, chỉ một màu son chưa lột tả hết nét cá tính mà các cô gái muốn thể hiện.

Chăm già Chủ quan khi đau khớp: Bệnh nhẹ thành nặng

26/12/2013 09:44

Bỏ qua, tự dùng thuốc giảm đau, kháng viêm 1 thời gian dài không hiệu quả, nhiều bệnh nhân tìm đến giải pháp điều trị y học cổ truyền. Tuy nhiên, kết quả không khả quan do họ vẫn...

Khỏe đẹp 10 dấu hiệu cơ thể thiếu sắt

26/12/2013 09:27

Thiếu sắt là tình trạng rất phổ biến, đặt biệt ở trẻ em và phụ nữ. Nó thường gặp ở những người suy dinh dưỡng và có thể làm cạn kiệt các tế bào hồng cầu.

Sung mãn Ngủ tốt - Sex "ngon"

26/12/2013 09:14

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động tình dục của con người. Những ảnh hưởng của giấc ngủ đối với chuyện gối chăn được thể hiện khá cụ thể.

Yêu trẻ Chân trẻ có thể bị biến dạng vì sai lầm của bố mẹ

26/12/2013 09:09

Nghiên cứu của các nhà khoa học, hơn nửa số ca bệnh lý bàn chân có nguyên nhân là mang giày dép không phù hợp (về kiểu dáng, kích cỡ, mục đích, chất liệu...). Theo đó, 1/3 phải phẫu...

Khỏe đẹp Quả óc chó ngừa ung thư vú

26/12/2013 09:06

Trước đây người ta cho rằng, quả óc chó (còn gọi là quả hồ đào, thường có bán ở các tiệm thuốc Bắc) mang lại hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa bệnh tim và duy trì sức khỏe tim mạch....

Khỏe đẹp Seoul Garden ưu đãi cho "bộ tứ" nhân dịp năm mới

25/12/2013 16:13

Chỉ với chi phí cho 3 người nhưng cả gia đình 4 người của bạn sẽ thỏa sức thưởng thức các món ăn tươi ngon tại nhà hàng Seoul Garden.

Khỏe đẹp Lạ miệng với dứa nướng

25/12/2013 15:58

Dứa (thơm) là thực phẩm dồi dào vitamin C. 1/8 trái dứa cung cấp 12mg vitamin C, tức đáp ứng khoảng 20% nhu cầu vitamin C của cơ thể mỗi ngày. Dứa cũng giàu chất xơ, kích thích...