Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

Cách giữ khăn tắm thơm tho, mềm mại như khách sạn 5 sao

TỌA ĐÀM trực tuyến: "Ma trận" giảm cân

Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh

21/07/2026 16:51

Cư dân ở "vùng xanh" (blue zones) Sardinia thuộc Italia, nổi tiếng với tuổi thọ cao và cuộc sống...

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

21/07/2026 15:18

Thời tiết nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn khuếch đại tác động của...

Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

21/07/2026 11:34

Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ Kim cương của giải VnExpress Đà Nẵng...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Nguy cơ dậy thì sớm ở bé gái béo phì

26/08/2013 11:19

Thông thường, tuổi dậy thì ở trẻ em gái là 12-13 tuổi và dao động trong khoảng 10-15 tuổi. Vài thập niên gần đây, tuổi dậy thì ở trẻ em trên thế giới ngày càng giảm, đặc biệt ở các...

Khỏe đẹp Thưởng thức các loại bánh mì nổi tiếng vòng quanh thế giới

26/08/2013 10:03

Chỉ là chiếc bánh mì kẹp quen thuộc nhưng qua mỗi nước, nó lại khoác thêm một chiếc "áo" mới đầy thú vị.

Khỏe đẹp Bún đậu Anh Em - món ăn truyền thống của người hiện đại

26/08/2013 08:44

(Health+) Bún đậu mắm tôm luôn được coi là một nét ẩm thực mang màu sắc rất riêng, đặc trưng của người Hà Thành. Chính vì điều đó, trên khắp Hà Nội có rất nhiều quán bún đậu...

Sung mãn 'Lên đỉnh' 11 lần/ngày nhờ... thiền

24/08/2013 22:59

Một phụ nữ người Mỹ cho rằng cô có thể trải nghiệm cảm giác cực khoái 11 lần trong một ngày nhờ phương pháp "thiền cực khoái".

Khỏe đẹp Dùng dầu ăn hàng ngày, vẫn cần mỡ động vật

24/08/2013 22:46

(Health+) Người tiêu dùng vẫn được khuyến cáo lựa chọn dầu ăn thay cho mỡ động vật để giảm lượng cholesterol hấp thụ. Tuy nhiên, việc "cai" mỡ động vật hoàn toàn không hẳn đã...

Khỏe đẹp Đậu đen giảm đau, giải độc

24/08/2013 22:43

Từ rất lâu, đậu đen đã rất quen thuộc với người dân Việt Nam qua các món ăn ngon, dân dã như: xôi, chè... Hơn thế, đậu đen còn có nhiều công dụng phòng, chữa bệnh rất hiệu quả.

Khỏe đẹp "Giãn mặt" với tinh dầu hoa

24/08/2013 22:39

Bí quyết để sở hữu một làn da đẹp tự nhiên và hoàn hảo có thể được tìm thấy trong khu vườn của bạn. Một nghiên cứu mới đây cho thấy rằng, những dưỡng chất được chất...

Khỏe đẹp Vì sao thực phẩm hữu cơ "đắt giá"?

24/08/2013 22:37

Thực phẩm hữu cơ (organic food) là những loại thực phẩm được sản xuất bằng phương thức canh tác hữu cơ. Phương thức canh tác này không sử dụng phân bón hóa học, các hóa chất bảo...

Sung mãn Đàn ông "cai" sex được bao lâu?

24/08/2013 22:34

Nếu không may buộc phải cai sex vì một lí do nào đó, đàn ông thường "khó chịu ra mặt" khi quá ngưỡng chịu đựng đói "sex". Vậy đàn ông "cai" sex tối đa được bao lâu?

Yêu trẻ Bé gái 5 tuổi bị cha hành hạ tàn nhẫn

24/08/2013 22:33

Sau ba ngày được đưa vào Làng thiếu niên Thủ Đức, bé Nguyễn Thùy Dương (năm tuổi - ảnh) đã dần ổn định tâm lý, nhưng thỉnh thoảng đang ngủ bé vẫn giật mình khóc thét. Di chứng từ...