Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Cụ bà đam mê tập kháng lực ở tuổi ngoài 90

Mối liên hệ giữa đồ lót bó sát và chất lượng tinh trùng

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11

Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50

Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Làm sạch răng đúng cách

11/10/2013 13:47

Các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ chia sẻ một số lời khuyên cơ bản có thể giúp bạn có được bộ răng sạch và chắc khỏe, theo femalefirst.co.uk.

Khỏe đẹp Thơm phức gà nướng theo 3 cách

11/10/2013 09:18

Từ nguyên liệu gà, bạn có thể chế biến được rất nhiều món ngon miệng, hấp dẫn. Cùng học cách làm món gà nướng với 3 công thức dễ làm dưới đây để đãi cả nhà nhé.

Khỏe đẹp Cà chua đen có khả năng chống ung thư

11/10/2013 08:23

Giống cà chua đen thu hút sự chú ý của cộng đồng khoa học sau khi người ta biết những tác dụng đáng kinh ngạc của chúng đối với với việc chống lại ung thư trong các thí nghiệm tại Mỹ.

Khỏe đẹp Không nên uống nước khi ăn

10/10/2013 16:34

Uống trong khi ăn tưởng chừng như vô hại, nhưng có thể mang lại nhiều nguy hại cho sức khỏe. Đó là nhận định của các nhà khoa học Ấn Độ trên tạp chí Times of india.

Khỏe đẹp Ngộ độc vì ăn thực phẩm "kỵ" nhau

10/10/2013 15:53

Đôi khi nguy cơ ngộ độc thực phẩm không chỉ đến từ các vi sinh vật gây bệnh hay các loại hoá chất dùng để tẩm ướp, mà còn có thể đến từ sự kết hợp những loại thực phẩm không...

Khỏe đẹp "Miếng ăn miếng sợ" và thời của Thực dưỡng

10/10/2013 15:18

Trước làn sóng thực phẩm bẩn và nguy cơ bệnh tật, hiện nay ngày càng nhiều người tìm đến các sản phẩm thực dưỡng (thực phẩm dưỡng sinh). Tại TP.HCM, khoảng sáu năm trước chỉ có...

Yêu trẻ Cẩn trọng khi xông khí dung tại nhà cho trẻ

10/10/2013 15:11

Hiện đang mùa thay đổi thời tiết, bệnh hô hấp gia tăng ở trẻ. Bên cạnh điều trị bằng thuốc uống, xông khí dung cũng là biện pháp hữu hiệu. Nhiều phụ huynh cũng tự sắm máy xông ở...

Yêu trẻ Dạy con cách quý đồng tiền

10/10/2013 15:09

Dưới đây là 8 bài học về tiền bạc cần thiết để dạy cho trẻ, giúp chúng có thể ứng xử một cách thông minh trước vấn đề tài chính khi trưởng thành.

Chăm già Alzheimer - "trẻ không tha già không thương"

10/10/2013 15:06

Cùng với sự phát triển của xã hội, bệnh Alzheimer - hay gọi là hội chứng mất trí nhớ - đang có xu hướng tăng cao không chỉ ở những người lớn tuổi mà còn tấn công cả những người...

Chăm già Chống xơ vữa động mạch, giảm nguy cơ đột quỵ não

10/10/2013 15:05

Khi một mảng vữa xơ (tích tụ chất béo vào thành mạch máu) tách khỏi thành mạch, di chuyển theo dòng máu tới các động mạch nhỏ hơn và tắc lại ở đó hoặc do cục huyết khối hình thành...