Có chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp tăng cường ham muốn tình dục tự nhiên
Kích thích ham muốn tự nhiên cho quý ông bằng các loại thực phẩm
Thiếu calci ảnh hưởng đến tình dục như thế nào?
Quý ông ăn gì để giúp "cậu nhỏ" khỏe mạnh hơn?
Bổ sung vi chất nào giúp tăng lực cho chuyện yêu?
Ngoài việc giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ, tập thể dục vừa sức… bạn có thể tăng cường ham muốn tình dục một cách tự nhiên bằng cách ăn và tránh ăn một số thực phẩm trong infographic dưới đây:
Ngoài các thực phẩm trên, bạn cũng nên chú ý uống đủ nước để tăng cường ham muốn. Thiếu nước có thể gây mệt mỏi, đau đầu, khô âm đạo, ảnh hưởng tới đời sống tình dục của bạn. Do đó, nam giới nên uống 3,7 lít nước, nữ giới nên uống 2,7 lít nước/ngày (ít hay nhiều hơn tùy thuộc vào thể trạng, nhu cầu, mức độ hoạt động của từng người).
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Sung mãn
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn