Theo irishhealth.com, khảo sát ở 3.100 trẻ em từ 2-9 tuổi, các nhà khoa học ở châu Âu nhận thấy trẻ dành thời gian hợp lý cho việc tập thể dục có thể duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, xương chắc khỏe, ngủ ngon giấc hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh tim về sau.
Còn theo cuộc khảo sát của các nhà khoa học thuộc Đại học Illinois (Mỹ) được đăng trên Everyday
Health, trẻ tiểu học có "trình độ" tập thể dục nhịp điệu cao hơn so với các bạn cùng lớp thường đạt
điểm số tốt hơn trong các bài kiểm tra khả năng nhận thức. Tập thể dục cũng giúp tăng khả năng chú
ý của các em.
Vinh danh các sản phẩm Vàng vì sức khoẻ cộng đồng năm 2025
13/01/2025 16:13
Khi nào nên dùng vitamin tổng hợp dạng methyl hóa?
11/01/2025 15:33
Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Probiotic và prebiotic (P.3)
10/01/2025 15:01
Bình luận của bạn