Khỏe đẹp

Đánh tan bụng mỡ bằng sinh tố rau chân vịt

SUCKHOE+ | Rau chân vịt là loại rau hoàn hảo cho giảm cân và là sự lựa chọn số 1 trong thực đơn giảm cân của các chị em. Ngoài việc sử dụng rau chân vịt trong các bữa ăn hàng ngày bạn có thể dùng nó làm sinh tố để giải độc cơ thể và đốt mỡ thừa nhanh chóng.

27/08/2016 11:08

Chuyên đề:
Bí quyết giảm cân

Sinh tố rau chân vịt rất tốt để giải độc cơ thể và đốt mỡ thừa nhanh chóng

Chế độ ăn ít chất béo giảm mỡ nhiều hơn chế độ ăn ít tinh bột

10 lý do khiến cân nặng khó giảm

Bụng to làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt

Giảm mồ hôi hai bàn tay cùng các sản phẩm thảo dược

Rau chân vịt còn gọi là cải bó xôi là một loại rau mát, chứa nhiều dinh dưỡng, nhất là sắt cần thiết cho cơ thể. Không những vậy rau chân vịt còn chứa nhiều vitamin, tăng khả năng trao đổi chất, tiêu đốt mỡ thừa. Vì vậy mà rau chân vịt sẽ giúp cơ thể bạn giảm cân mà không gây thiếu hụt vitamin cần thiết cho cơ thể.

Nguyên liệu

- 1 bát rau chân vịt khoảng 250gr

- 1 quả dứa

- 1/2 quả chanh

- 1 miếng gừng

Sinh tố rau chân vịt rất tốt cho những người giảm cân

Cách sử dụng

Bước 1: Rau chân vịt cắt nhỏ cho vào máy xay sinh tố.

Bước 2: Ép dứa lấy nước cho vào máy xay sinh tố.

Bước 3: Tiếp tục cho gừng và nước cốt chanh vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn các nguyên liệu.

Bước 4: Cho hỗn hợp ra cốc, bạn có thể thêm vài viên đá hoặc để lạnh cho dễ uống.

Uống đều đặn 1 cốc sinh tố chân vịt/ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ để việc đốt mỡ thừa trở nên hiệu quả hơn. Với bước 3, cho thêm nước cốt chanh hay không phụ thuộc vào vị giác của mỗi người. Tuy nhiên, với người đau dạ dày, bạn nên loại bỏ nước cốt chanh để tránh tái phát bệnh.

Sinh tố rau chân vịt không chỉ có tác dụng đốt mỡ mà còn còn có khả năng giải độc cho cơ thể. Ngoài ra, để việc giảm cân trở nên hiệu quả, bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhiều dầu mỡ, đường, nước ngọt… bạn cần phải kiên trì với các bài tập thể dục để đốt mỡ và ngăn chặn mỡ vùng bụng quay trở lại.

Khánh Hương H+ (Tổng hợp)

Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp giảm cân bằng các sản phẩm thực phẩm chức năng đang là lựa chọn hữu ích cho chị em.
Sản phẩm gợi ý:

Thực phẩm chức năng viên nang Slimzlab là sự kết hợp của Sinetrol, L-carnitine fumarat và coenzym Q10 giúp tăng cường chuyển hóa mỡ thừa tại các vùng bụng, đùi, eo, hông, từ đó hỗ trợ giảm cân và cải thiện số đo các vòng trong cơ thể mà không gây tác dụng phụ như: Mệt mỏi, chán ăn, tiêu chảy, sạm da... Không chỉ là sự lựa chọn cho vóc dáng đẹp, TPCN Slimzlab còn sử dụng được cho người có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến béo phì như tim mạch, tiểu đường, rối loạn nội tiết. Sản phẩm sử dụng được cho cả nam và nữ.

Để biết thêm thông tin chi tiết sản phẩm, liên hệ số điện thoại: 1900 6936

XNQC: 1608/2015/XNQC-ATTP

* Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

* Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất, nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm