Nắng nóng cực đoan có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa ở người già?

Lão hóa là một quá trình tự nhiên, tuy nhiên tốc độ lão hóa ở mỗi người không giống nhau.

Phân tích trên 3.600 người lớn tuổi tại Mỹ cho thấy những người sống ở khu vực thường xuyên trải qua thời tiết nắng nóng gay gắt (từ 32°C trở lên) có dấu hiệu lão hóa nhanh hơn so với những người sống ở khu vực mát mẻ hơn. Cụ thể, những người sống ở nơi có 140 ngày nắng nóng cực đoan trở lên mỗi năm có thể già đi nhanh hơn tới 14 tháng so với những người sống ở nơi chỉ có dưới 10 ngày nắng nóng cực đoan.

Nghiên cứu này cho thấy biến đổi khí hậu, với những đợt sóng nhiệt ngày càng gay gắt, có thể đang gây ra những thay đổi hóa học trong DNA của con người, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa sinh học. Để đi đến kết luận này, các nhà nghiên cứu đã phân tích “đồng hồ biểu sinh” - một phương pháp đo lường tuổi sinh học dựa trên những thay đổi phân tử trong máu, của những người từ 56 tuổi trở lên, kết hợp với dữ liệu khí hậu trong 6 năm. Kết quả cho thấy mối tương quan rõ rệt giữa nắng nóng và tốc độ lão hóa.

Theo TS. Eun Young Choi, đồng tác giả nghiên cứu, "đồng hồ biểu sinh" cho thấy cơ thể hoạt động tốt như thế nào ở cấp độ phân tử và tế bào. Mặc dù DNA được xác định từ khi sinh ra, các yếu tố môi trường như nắng nóng có thể kích hoạt những thay đổi biểu sinh, ảnh hưởng đến cách gen hoạt động. TS. Choi ví DNA như "bản thiết kế", còn những thay đổi biểu sinh như "bảng điều khiển" điều chỉnh phần nào của bản thiết kế được kích hoạt.

Nghiên cứu này là phân tích cấp độ dân số đầu tiên chứng minh mối liên hệ giữa việc tiếp xúc với nhiệt độ cao và sự lão hóa biểu sinh ở người. Điều này được xây dựng dựa trên các nghiên cứu trước đó đã quan sát thấy những thay đổi tương tự ở cá, chuột và chuột lang.

Tiến sĩ Nancy Krieger, giáo sư dịch tễ học xã hội tại Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan (Mỹ), người không tham gia nghiên cứu, nhận định: "Đây là một công trình quan trọng, mang tính gợi mở, có thể giải thích cơ sở sinh học cho những khác biệt về sức khỏe giữa các khu vực địa lý."

TS. Krieger cũng chỉ ra rằng nhiều khu vực tại Mỹ có số ngày nắng nóng cực đoan cao nhất cũng đồng thời là những bang có tình trạng sức khỏe cộng đồng kém nhất.

Tuy nhiên, TS. Krieger nhấn mạnh rằng nhiệt độ cao có thể không phải là yếu tố duy nhất. Các tác giả nghiên cứu cũng lưu ý rằng dữ liệu hiện tại chưa đủ để kết luận chắc chắn rằng nhiệt độ cao trực tiếp gây ra lão hóa nhanh hơn, mà chỉ cho thấy mối liên quan giữa hai yếu tố này. Ngoài ra, dữ liệu được phân tích không bao gồm thông tin chi tiết về lối sống của từng cá nhân, chẳng hạn như việc họ có sử dụng điều hòa không khí hay dành phần lớn thời gian trong nhà hay không.

 

10 thực phẩm nhanh biến chất trong thời tiết nắng nóng

Làm thế nào để ổn định nhịp tim khi thời tiết nắng nóng?

Tập thể dục sao cho không bị kiệt sức vì nắng nóng?

Mẹo chăm sóc vùng da dưới cánh tay mùa nắng nóng đúng cách