Podcast: Loãng xương ở người trẻ
19/06/2025 22:16
Trước đây loãng xương được biết đến là căn bệnh phổ biến ở người già và phụ nữ mãn kinh. Tuy nhiên thực tế hiện nay tỷ lệ loãng xương ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng....
Nắng nóng cực đoan có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa ở người già?
04/03/2025 18:07
Tác động nguy hiểm của nắng nóng cực đoan đối với người lớn tuổi không chỉ dừng lại ở nguy cơ say nắng và tử vong. Nghiên cứu mới công bố ngày 26/2 trên tạp chí Science Advances...
Dinh dưỡng khoa học cho người cao tuổi
02/01/2025 16:41
Dinh dưỡng khoa học là "chìa khóa" giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật và sống vui vẻ, trọn vẹn hơn trong những năm tháng tuổi già.
8 yếu tố khiến triệu chứng bệnh cúm trở nên nặng hơn
22/11/2024 14:05
Bệnh cúm có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi và gây bệnh ở nhiều mức độ từ trung bình tới nghiêm trọng. Bạn có biết những yếu tố nào khiến bạn dễ mắc bệnh cúm nặng hơn người...
Vì sao ngủ ít hơn khi về già và cách để ngủ ngon
15/06/2023 12:26
Giấc ngủ chất lượng là rất quan trọng để duy trì sức khỏe tốt. Khi nhiều tuổi, chúng ta có xu hướng ngủ ít đi và khó ngủ hơn. Làm thế nào để vẫn có được giấc ngủ ngon bất kể...