Người mắc u xơ tử cung nên ăn những thực phẩm nào?
SUCKHOE+ | U xơ tử cung là bệnh phụ khoa thường gặp ở chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ kết hợp với chế độ ăn uống khoa học ảnh hưởng lớn đến hiệu quả trị bệnh. Vậy người bị u xơ tử cung nên ăn những thực phẩm gì?
U xơ tử cung là bệnh lành tính nhưng nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể gây ra những hậu quả nghiệm trọng và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Triệu chứng của bệnh u xơ tử cung thường không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn với những bệnh phụ khoa thông thường khác hoặc dễ bị bỏ qua. Tuy nhiên, chị em cũng cần lưu ý với một số dấu hiệu điển hình như: Tình trạng khí hư nhiều hơn bình thường, rối loạn kinh nguyệt, đau bụng, đầy hơi, đau lưng, mệt mỏi, kèm theo chứng táo bón, tiểu nhiều...
Khi được chẩn đoán mắc u xơ tử cung, bệnh nhân cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó, người bệnh mắc u xơ tử cung cũng cần lên kế hoạch có một chế độ ăn uống khoa học để tăng cường sức khỏe và nâng cao hiệu quả điều trị.
Những thực phẩm người bệnh u xơ tử cung nên ăn
Một số thực phẩm dưới đây có thể giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu do u xơ tử cung gây ra, chị em nên tăng cường tiêu thụ hàng ngày:
- Rau lá xanh: Rau bina, cải xoăn, cải xanh… rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Chúng cũng giàu chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và có thể giúp điều chỉnh mức độ hormone.
- Quả mọng: Các loại quả mọng như việt quất, dâu tây, mâm xôi… chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin. Những loại trái cây này có đặc tính chống viêm, từ đó giúp giảm viêm hiệu quả.
- Ngũ cốc nguyên hạt: Chị em nên chọn ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, hạt diêm mạch, lúa mạch và bánh mì nguyên cám thay vì ngũ cốc tinh chế. Bởi ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ, thúc đẩy tiêu hóa khỏe mạnh và có thể giúp cân bằng nồng độ hormone.
- Hạt lanh: Hạt lanh là nguồn cung cấp acid béo omega-3, chất xơ và lignans có đặc tính chống oxy hóa. Chị em có thể thêm hạt lanh vào sinh tố, sữa chua hoặc yến mạch để thưởng thức mỗi ngày.
- Nghệ: Loại gia vị này chứa curcumin, một hợp chất có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Bổ sung nghệ vào các món ăn hoặc uống trà nghệ có thể giúp giảm viêm, cải thiện các triệu chứng liên quan đến u xơ tử cung.
- Chất béo lành mạnh: Chị em có thể tăng cường tiêu thụ các nguồn chất béo lành mạnh như bơ, các loại hạt (hạnh nhân, óc chó) và dầu olive vào trong chế độ ăn uống hàng ngày. Những chất béo này hỗ trợ sức khỏe tổng thể và có thể giúp giảm viêm trong cơ thể.
Trái lại, một vài thực phẩm lại có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng u xơ tử cung hoặc phá vỡ sự cân bằng nội tiết tố, có khả năng ảnh hưởng đến sự phát triển của u xơ tử cung. Chị em nên hạn chế ăn thực phẩm nhiều đường, thực phẩm chế biến có nhiều chất béo và chất phụ gia không lành mạnh. Ngoài ra, chị em cũng nên giảm tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ, các sản phẩm từ sữa nguyên kem, đồ uống có chứa caffeine, rượu và thực phẩm có nhiều natri.
Sản phẩm thảo dược giúp cải thiện u xơ tử cung hiệu quả, an toàn
Hiện nay, bên cạnh các phương pháp điều trị Tây y, để tăng cường hiệu quả điều trị và phòng ngừa u xơ tử cung, nhiều người có xu hướng sử dụng các sản phẩm thảo dược, tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa thành phần chính trinh nữ hoàng cung cùng với hoàng cầm, hoàng kỳ, khương hoàng.
Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ làm chậm sự tiến triển của u xơ tử cung, cải thiện các triệu chứng đau bụng, rong kinh, rối loạn kinh nguyệt do khối u gây ra và phòng bệnh tái phát.
Sản phẩm ứng dụng công nghệ lượng tử (quantum) hiện đại trong bào chế, đã được Nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện lớn, chứng minh hiệu quả và độ an toàn cho người dùng. Khảo sát mới đây cho thấy, có 96,8% người dùng đánh giá hài lòng và rất hài lòng khi sử dụng sản phẩm nên chị em có thể yên tâm sử dụng.
Lê Tuyết
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nga Phụ Khang - Hỗ trợ giảm sự tiến triển của u nang buồng trứng, u xơ tử cung, u vú, u xơ tiền liệt tuyến lành tính
Nga Phụ Khang có thành phần chính từ cao trinh nữ hoàng cung và các thảo dược quý khác là hoàng cầm, hoàng kỳ và khương hoàng. Sản phẩm là giải pháp hữu hiệu cho phụ nữ bị u nang buồng trứng, u xơ tử cung, u vú, nam giới bị u phì đại tiền liệt tuyến lành tính.
Số GPQC: 02511/2019/ATTP-XNQC
Sản phẩm tiếp thị bởi: Công Ty TNHH Dược Phẩm Á Âu.
Địa chỉ: 171 Phố Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội.
ĐT: 024.38461530 - 028.62647169
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện bệnh u xơ tử cung hiệu quả 
Bình luận của bạn