Vì sao người mắc bệnh tim dễ cáu gắt hơn người bình thường?

Thường xuyên cáu gắt có thể là dấu hiệu tâm lý ở người mắc bệnh tim mạch

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), rối loạn tâm lý vừa là nguyên nhân, vừa là hệ quả của bệnh tim. Điều này có nghĩa là căng thẳng, lo âu kéo dài có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Đồng thời khi đã mắc bệnh, người bệnh cũng dễ gặp các vấn đề về tâm lý hơn.

Chính mối liên hệ 2 chiều này khiến nhiều người mắc bệnh tim rơi vào trạng thái nhạy cảm, dễ cáu gắt trong sinh hoạt hằng ngày. Cụ thể như sau:

Thay đổi sinh lý

Khi tim hoạt động kém hiệu quả, lưu lượng máu và oxy lên não có thể bị ảnh hưởng. Điều này tác động đến các chất dẫn truyền thần kinh - yếu tố đóng vai trò điều hòa cảm xúc. Hệ quả là người bệnh dễ cảm thấy bồn chồn, khó chịu, khó kiểm soát cảm xúc.

 

Nghẽn mạch vi mô - Sát thủ âm thầm khiến nhiều người tưởng mình bị đau dạ dày

Hở van 3 lá 2/4, đi bộ bị mệt, tim đập nhanh có sao không?

Bên cạnh đó, hệ thần kinh tự chủ bị rối loạn cũng khiến cơ thể luôn ở trạng thái căng thẳng, làm tăng các phản ứng tiêu cực

Thiếu ngủ và mệt mỏi kéo dài

Người bệnh tim thường gặp tình trạng ngủ không sâu, dễ tỉnh giấc giữa đêm do khó thở hoặc hồi hộp. Thiếu ngủ kéo dài là yếu tố đã được chứng minh có liên quan đến tình trạng dễ cáu gắt, thay đổi tâm trạng và giảm khả năng kiểm soát cảm xúc.

Cùng với đó, cảm giác mệt mỏi thường xuyên cũng khiến người bệnh dễ mất kiên nhẫn, nhạy cảm hơn với những tác động nhỏ trong cuộc sống.

Khi nào cần lưu ý?

Nếu tình trạng cáu gắt, lo âu hoặc thay đổi cảm xúc kéo dài, ảnh hưởng đến sinh hoạt và các mối quan hệ, người bệnh không nên xem nhẹ. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy cả sức khỏe Tim mạch lẫn tinh thần đang bị ảnh hưởng. Người bệnh nên đi khám để được tư vấn và hướng dẫn điều trị. 

Làm gì để cải thiện?

Bên cạnh việc tuân thủ điều trị, người bệnh nên duy trì lối sống lành mạnh: Ngủ đủ giấc, vận động phù hợp, hạn chế căng thẳng và xây dựng chế độ ăn cân bằng, lành mạnh.

Việc chia sẻ với người thân, giữ kết nối xã hội hoặc tìm đến hỗ trợ tâm lý khi cần cũng giúp ổn định cảm xúc, cải thiện chất lượng cuộc sống hiệu quả hơn.

Ngoài ra, việc chủ động cải thiện sức khỏe tim mạch từ bên trong cũng được nhiều người quan tâm. Viên uống thảo dược có thành phần từ đan sâm, hoàng đằng, cao natto, L-carnitine đã được nghiên cứu là một trong những sản phẩm được sử dụng nhằm hỗ trợ giảm khó thở, hồi hộp do suy tim; Đồng thời giúp tăng lưu thông máu, giảm cholesterol và giảm nguy cơ hình thành huyết khối, xơ vữa động mạch.

Khi chức năng tim được hỗ trợ cải thiện, lưu lượng máu lên não ổn định hơn, từ đó góp phần giảm tình trạng mệt mỏi, hồi hộp - những yếu tố có thể ảnh hưởng đến cảm xúc và trạng thái tâm lý của người bệnh.

 

TPBVSK Ích Tâm Khang - Hỗ trợ giảm khó thở, hồi hộp, xơ vữa mạch vành ở người bệnh tim mạch, suy tim

TPBVSK Ích Tâm Khang hỗ trợ giảm khó thở, hồi hộp do suy tim; giảm cholesterol máu, nguy cơ huyết khối, xơ vữa động mạch. sản phẩm đã được nghiên cứu.

Đơn vị chịu trách nhiệm đưa TPBVSK Ích Tâm Khang ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.

Địa chỉ: Số 111, Phố Láng Hạ, Phường Đống Đa, Thành Phố Hà Nội, Việt Nam.

Số điện thoại: 0243.775.9865 - 0283 977 8085.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Không dùng cho người bị mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.