Nước ép rau bina: Giải pháp ngăn ngừa rối loạn cương dương!

Rau bina là một giải pháp giúp nam giới đối phó với rối loạn cương dương

Rối loạn chức năng cương dương là một vấn đề khiến nhiều nam giới cảm thấy xấu hổ. Họ cố gắng che giấu vấn đề này khỏi người bạn đời của mình và chịu đựng nó trong im lặng. Rối loạn cương dương làm ảnh hưởng tới tâm lý của nam giới và cũng làm ảnh hưởng tới mối quan hệ giữa họ và bạn đời.

Phòng tránh tăng huyết áp giúp ngăn ngừa rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tim

Nên đọc

Khi càng có tuổi, nguy cơ gặp phải tình trạng rối loạn cương dương của nam giới cũng ngày một gia tăng. Tuy nhiên trước khi bị rối loạn cương dương, cơ thể nam giới sẽ có thể xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo. Những dấu hiệu này có thể cảnh báo tình trạng sức khỏe tim mạch của nam giới đang có vấn đề. Sức khỏe tim mạch có vấn đề là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến nam giới bị rối loạn cương dương.

Các vấn đề về sức khỏe tim mạch như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, bệnh tim mạch... sẽ làm co các mạch máu trong cơ thể, trong đó có cả các mạch máu ở vùng dương vật. Điều này làm hạn chế lưu lượng máu đến các cơ quan chính của cơ thể, kể cả dương vật. Lưu thông máu tới dương vật kém sẽ có thể khiến nam giới khó có thể đạt được trạng thái cương cứng trong quá trình quan hệ tình dục. Do đó, bước đầu tiên mà nam giới cần làm nếu muốn điều trị rối loạn cương dương chính là chăm sóc sức khỏe tim mạch thật tốt.

Rối loạn chức năng cương dương khiến nam giới cảm thấy xấu hổ

Hãy tham khảo ý kiến các bác sỹ về việc sử dụng các loại thuốc điều trị. Hầu hết các loại thuốc này có tác dụng làm giãn mạch máu và cải thiện tuần hoàn máu. Điều này làm cho các mạch máu trong dương vật giãn ra và cải thiện lưu lượng máu xuống vùng sinh dục, từ đó cải thiện khả năng cương cứng cho nam giới. Ngoài việc dùng thuốc, chế độ ăn uống cũng có thể mang lại tác dụng trong việc cải thiện khả năng cương cứng và ngăn ngừa rối loạn cương dương.

Thực phẩm giàu flavonoid và nitrat có thể giúp chúng ta ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Bổ sung flavonoid và nitrat vào chế độ ăn uống có thể giúp bổ sung oxide nitric, từ đó làm hạ huyết áp và cải thiện toàn hoàn máu. Các nghiên cứu gần đây cho thấy, sự kết hợp giữa flavonoid và nitrat có thể làm khả năng tăng sản xuất oxide nitric trong dạ dày.

Một trong những loại thực phẩm giàu nitrat và flavonoid nhất hiện này chính là rau bina. Khi ăn rau bina, nitrat có trong nó sẽ được chuyển hóa thành oxide nitric và có tác động tích cực lên các mạch máu. Oxide nitric giúp các mạch máu giãn nở, từ đó cải thiện lưu thông máu trong toàn bộ cơ thể, trong đó bao gồm cả dương vật. Điều này không chỉ giúp nam giới tăng cường sức khỏe tim mạch mà còn giúp nam giới chống lại rối loạn cương dương.

Không phải ai cũng thích ăn rau bina, do đó việc chế biến nó thành nước ép sẽ có thể dễ dàng tiêu thụ hơn. Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sỹ về việc sử dụng rau bina có gây hại gì không.

Trần Lưu H+ (Theo TheHealthsite)