Ngứa da ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống
Ngứa da có thể tiết lộ nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm
Video: Thực phẩm giúp dưỡng ẩm da, ngăn ngừa da khô hiệu quả!
Da ngứa ngáy, dị ứng khi trời nồm ẩm: Phải làm gì?
Da ngứa ngáy, cảm giác như kiến bò: Do suy giảm hormone
Chườm mát
Chườm mát là cách đơn giản giúp giảm viêm và ngứa da. Bạn có thể dùng một miếng gạc lạnh chườm vào vùng da bị ngứa. Chườm mát giúp giảm ngứa vì nhiệt độ thấp sẽ giúp các mạch máu co lại, ngăn chặn sự giải phóng histamin - nguyên nhân gây ngứa ngáy.
Chườm mát có thể giúp giảm ngứa da hiệu quả
Giảm căng thẳng
Nên đọcCăng thẳng có thể làm tăng cảm giác ngứa ngáy và khiến bạn khó chịu hơn. Mặc dù đây không phải là cách khắc phục tức thời, nhưng giảm căng thẳng có thể là biện pháp hữu ích với những người bị ngứa mạn tính. Tập yoga, thiền... là những cách đơn giản giúp kiểm soát căng thẳng.
Dùng baking soda hoặc yến mạch
Baking soda giúp cân bằng độ pH trên da
Giấm táo
Giấm táo có đặc tính sát trùng, chống nấm và chống vi khuẩn nên nó giúp giảm khô da và ngứa da. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên sử dụng giấm táo hữu cơ và chưa lọc. Bạn có thể dùng bông chấm vào giấm táo và xoa lên vùng da bị ngứa hoặc pha giấm táo với nước tắm và ngâm mình trong bồn tắm khoảng 30 phút.
Uống đủ nước
Uống đủ nước giúp da bạn không bị khô
Tham khảo ý kiến của bác sỹ về việc sử dụng thuốc
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
Bình luận của bạn