Dấu hiệu chuyển dạ sớm, sinh non và cách phòng ngừa

Mẹ bầu cần chú ý tới các dấu hiệu chuyển dạ sớm, sinh non để có cách xử lý kịp thời

Theo Bệnh viện Sharp Mary Birch cho Phụ nữ và Trẻ sơ sinh (Mỹ): “Trẻ sinh non thường có nguy cơ bị biến chứng cao hơn vì những tuần cuối cùng của thai kỳ là khoảng thời gian não, phổi, gan phát triển toàn diện nhất”.

Trên thực tế, các dấu hiệu chuyển dạ sớm, sinh non ở mỗi phụ nữ đều rất khác biệt. Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa sinh non.

Dấu hiệu chuyển dạ sớm, sinh non

Các dấu hiệu cảnh báo chuyển dạ sớm, sinh non bao gồm:

- Có các cơn co tử cung.

- Tăng hoặc thay đổi dịch tiết âm đạo.

- Có các triệu chứng như khi bị cảm cúm, hoặc đơn giản là mẹ bầu cảm thấy có điều gì đó bất thường.

Ai có nguy cơ sinh non?

Một số yếu tố dưới đây có thể làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm, sinh non:

Mẹ bầu căng thẳng, stress quá mức sẽ có nguy cơ cao bị sinh non

- Mang thai khi chưa đủ 17 tuổi, hoặc đã quá 35 tuổi.

- Đã từng sinh non.

- Bạn mắc các bệnh mạn tính.

- Căng thẳng, stress quá mức.

- Bị dư ối, vỡ ối sớm.

- Mang thai đôi hoặc đa thai.

- Các vấn đề về nhau thai.

- Cổ tử cung yếu hoặc tử cung có hình dạng bất thường.

- Chảy máu âm đạo sau tuần 20 của thai kỳ.

- Nhiễm trùng bàng quang hoặc nhiễm trùng âm đạo.

- Hút thuốc, uống rượu bia khi mang thai.

Phải làm gì khi có dấu hiệu chuyển dạ sớm, sinh non?

Trẻ sinh non phải đối mặt với nguy cơ sức khỏe gì?

Đậu nành lên men có tác dụng gì với bệnh giãn tĩnh mạch?

Bổ sung selen thế nào để tốt cho tim, phòng ngừa ung thư?

Sỏi túi mật có triệu chứng gì, điều trị thế nào?

Nên đọc

Nếu nhận thấy có cơn co tử cung hoặc cảm thấy không khỏe, hãy ngừng việc bạn đang làm và đi tiểu, sau đó uống khoảng 235ml nước/nước trái cây rồi nằm nghiêng trong khoảng 1 giờ.

Nếu các dấu hiệu trên đã biến mất, hãy nghỉ ngơi và từ từ quay trở lại với các hoạt động thường ngày. Nhớ uống đủ nước và thông báo các dấu hiệu này với bác sỹ trong lần khám thai tiếp theo.

Nếu sau 1 giờ, các dấu hiệu trên vẫn không thuyên giảm hoặc bạn thấy mình bị ra máu, rò rỉ nước ối ở âm đạo, hãy đi cấp cứu ngay lập tức.

Cách ngăn ngừa sinh non

Có nhiều cách để ngăn ngừa chuyển dạ sớm, sinh non, bao gồm uống đủ nước mỗi ngày, kiểm soát tốt tình trạng nhiễm trùng bàng quang (nếu có)… Ngoài ra, thay đổi lối sống lành mạnh hơn cũng có thể tăng cơ hội mang thai đủ tháng. Những thay đổi này bao gồm:

- Giữ cuộc sống đơn giản, nhẹ nhàng.

- Tập thể dục theo hướng dẫn của bác sỹ.

- Nghỉ ngơi thường xuyên hơn.

- Giảm căng thẳng, stress.

- Không hút thuốc lá, tránh tiếp xúc với khói thuốc lá.

- Tìm hiểu về việc quan hệ tình dục an toàn khi mang thai.

- Không uống rượu bia, không dùng chất kích thích và trao đổi với bác sỹ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào.