Chăm già

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

SUCKHOE+ | Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên thường có xu hướng hạn chế ăn thịt, có thể với nhiều lý do như để giảm cân, tránh mỡ máu hay với suy nghĩ hạn chế ăn thịt có thể giúp kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia cảnh báo thói quen ăn quá ít thịt cũng có thể gây hại tới sức khoẻ của người cao tuổi.

15/12/2025 15:18

Podcast: Tại sao chúng ta dễ tăng cân vào mùa lạnh?

Podcast: Những sai lầm chí mạng khi mắc tăng huyết áp

Podcast: Sự nguy hiểm của virus RSV trong mùa lạnh

Podcats: Uống ít nước tăng nguy cơ đột quỵ khi trời lạnh?

Vi Bùi

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Chăm già

Tin bài khác

Lợi ích của việc dùng điện thoại với người cao tuổi

Lợi ích của việc dùng điện thoại với người cao tuổi

Bí quyết ăn uống lành mạnh của một tiến sĩ dinh dưỡng

Bí quyết ăn uống lành mạnh của một tiến sĩ dinh dưỡng

Người cao tuổi ăn cá thế nào để đảm bảo an toàn?

Người cao tuổi ăn cá thế nào để đảm bảo an toàn?

Tiêm vaccine RSV - bảo vệ người cao tuổi

Tiêm vaccine RSV - bảo vệ người cao tuổi

Bí quyết củng cố hệ miễn dịch ở tuổi ngoài 50

Tuổi già - Tài nguyên quý giá bên kia dốc cuộc đời

Chùm ảnh ngày ra mắt sách "Nghịch lý tuổi già"

Infographic: Bảo vệ sức khỏe tim mạch người cao tuổi

Cụ bà 92 tuổi với sức mạnh cơ bắp thách thức thời gian

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

Khỏe đẹp

Châm cứu giúp bệnh nhân ung thư vú vượt qua chứng 'sương mù não'

Châm cứu giúp bệnh nhân ung thư vú vượt qua chứng "sương mù não"

Yêu trẻ

Thói quen nhỏ, hệ lụy lớn đến hành vi của trẻ

Thói quen nhỏ, hệ lụy lớn đến hành vi của trẻ

Sung mãn

Bí quyết giúp nam giới tuổi 40 “đánh bay” mỡ bụng

Bí quyết giúp nam giới tuổi 40 “đánh bay” mỡ bụng

Chăm già

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

Hiểu đúng - Dùng đúng

Lạm dụng thực phẩm bổ sung pre-workout khiến người trẻ thiếu ngủ trầm trọng

Lạm dụng thực phẩm bổ sung pre-workout khiến người trẻ thiếu ngủ trầm trọng

04/12/2025 14:15

Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện

Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện

26/11/2025 21:03

Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe

Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe

17/11/2025 11:24

Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?

Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?

03/11/2025 16:33

Xây lại niềm tin!

Xây lại niềm tin!

27/10/2025 14:45

4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc

4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc

27/10/2025 11:35

Bổ sung Co-enzyme Q10 có lợi với tim mạch ra sao?

Bổ sung Co-enzyme Q10 có lợi với tim mạch ra sao?

22/10/2025 14:26