Sai lầm nhiều người mắc phải khi sử dụng thuốc và thực phẩm chức năng

Uống thuốc đúng thời điểm giúp hạn chế tác dụng phụ

Nhóm thuốc statin

Theo dược sĩ Peter Thnoia, đến từ nền tảng nhà thuốc trực tuyến PillTime (Anh), thói quen dùng thuốc mà không đọc kỹ hoặc không tuân thủ đầy đủ hướng dẫn đi kèm thuốc ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ hiệu quả của thuốc.

Những sai lầm nhỏ như uống thuốc sai thời điểm trong ngày, hoặc uống khi bụng đói, cũng có thể làm giảm hiệu quả hoặc thậm chí gây ra tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Ví dụ, nhóm thuốc statin thường được sử dụng để kiểm soát cholesterol, bảo vệ tim mạch. Thuốc statin tác dụng ngắn nên được uống vào buổi tối. Nguyên nhân là enzyme tổng hợp cholesterol ở gan thường đạt đỉnh vào ban đêm. Uống thuốc trước giờ ngủ sẽ đem lại hiệu quả giảm cholesterol tốt.

Tuy nhiên, nhiều người lại uống statin vào buổi sáng, đơn giản vì thói quen uống cùng nhiều loại thuốc khác. Người bệnh nên tuân thủ chỉ định của bác sĩ, uống thuốc đúng lúc.

Thực phẩm bổ sung sắt

Viên uống hoặc thực phẩm bổ sung sắt nên được uống khi bụng rỗng, lý tưởng nhất là trước bữa ăn sáng. Trong khi đó những đồ uống quen mặt trong bữa sáng như sữa, trà và cà phê có thể cản trở khả năng hấp thụ sắt của cơ thể.

Thuốc điều trị suy giáp

Suy giáp là tình trạng tuyến giáp không sản xuất đủ hormone khiến quá trình trao đổi chất diễn ra chậm lại. Thuốc được điều trị bằng cách thay thế các hormone mà tuyến giáp không thể sản xuất, được khuyến cáo dùng vào buổi sáng, trước khi ăn 60 phút. Thuốc suy giáp cũng không nên dùng cùng với thực phẩm bổ sung calci hoặc sắt.

Thuốc giảm đau

Một số thuốc giảm đau thuộc nhóm NSAID như Ibuprofen phải uống cùng thức ăn hoặc một ly sữa để tránh kích ứng niêm mạc dạ dày. Bạn cũng cần uống đúng liều, tránh lạm dụng để hạn chế tác dụng phụ là xuất huyết dạ dày.

Thuốc điều trị rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD)

Các thuốc dùng cho người mắc ADHD có tác dụng kích thích thần kinh. Nếu dùng quá muộn có thể gây mất ngủ, do đó nên uống vào buổi sáng.

Đối với những người phải dùng nhiều loại thuốc và thực phẩm chức năng, việc sắp xếp thời gian uống thuốc cần được tính toán hợp lý để hạn chế tương tác thuốc. Cách tốt nhất để thuốc phát huy hiệu quả tối đa là làm theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, dược sĩ. Nếu bạn thiếu thời gian hoặc đang cần phục hồi sức khỏe, thì có thể xem xét nhờ dược sĩ chia từng đơn thuốc và sắp xếp chúng thành các túi được dán nhãn rõ ràng với liều lượng, ngày và giờ uống.  

 

Tự tăng liều thuốc điều trị Parkinson có giúp run đỡ hơn không?

7 loại thuốc không nên uống cùng sữa

5 mối nguy tiềm ẩn của thuốc tránh thai mà bạn nên biết

Người bệnh xương khớp cần cảnh giác với thuốc chống viêm Phenylbutazone