ăn quá nhiều - các bài viết về ăn quá nhiều, tin tức ăn quá nhiều

Khỏe đẹp 4 loại rối loạn ăn uống ở người lớn gây ảnh hưởng đến sức khỏe

31/07/2018 16:26

Chán ăn hoặc cuồng ăn đều là một trong những biểu hiện của chứng rối loạn ăn uống. Dưới đây là 4 loại rối loạn ăn uống bạn nên biết để tránh ảnh hưởng xấu đến sức...

Dinh dưỡng Khắc phục ăn quá nhiều không phải cứ ăn ít đi là xong

04/10/2017 15:20

Việc ăn quá nhiều (kể cả thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe) có thể dẫn tới vô vàn hệ lụy, bao gồm: Thừa chất, thừa cân, béo phì, bệnh mạn tính…

Dinh dưỡng Infographic: 8 nguyên nhân khiến bạn ăn quá nhiều

03/10/2017 11:21

Một trong những lý do phổ biến nhất khiến bạn bị thừa cân và béo phì chính là ăn quá nhiều.

Khỏe đẹp Video: Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn thiếu ngủ?

15/08/2017 16:47

Thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc kéo dài có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là não bộ. Hãy xem video dưới đây để biết được tác hại của việc thiếu...

Khỏe đẹp Nên làm gì để giảm khó chịu khi ăn quá nhiều?

11/06/2017 09:08

Ăn quá nhiều khiến bạn cảm thấy khó chịu do đầy hơi, chướng bụng. Dưới đây là những cách đơn giản giúp quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra nhanh hơn và giảm triệu chứng khó chịu khi...