bí quyết giảm cân - các bài viết về bí quyết giảm cân, tin tức bí quyết giảm cân

Nghiên cứu - Sản xuất Giảm cân nhờ cà phê hạt xanh - bạn đã thử chưa?

08/07/2017 10:15

Cà phê hạt xanh là một xu hướng mới nổi trong những năm gần đây, và được coi là một sản phẩm hỗ trợ giảm cân được nhiều người ưa chuộng.

Khỏe đẹp Giảm cân cấp tốc gây hại cho sức khỏe thế nào?

03/07/2017 17:01

Mong muốn giảm cân nhanh khiến nhiều người tìm đến các biện pháp giảm cân cấp tốc và cực đoan. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe tổng thể. Dưới đây là lý do tại sao...

Dinh dưỡng Mẹo giảm cân: Áp dụng 6 cách này nếu không muốn ăn kiêng hoặc tập thể dục

31/05/2017 14:44

Không dễ gì để bạn áp dụng một chế độ ăn kiêng và tập thể dục để giảm cân bởi thói quen và tính hay quên của mỗi người. Thế nhưng, áp dụng thêm những mẹo vặt dưới đây sẽ...

Khỏe đẹp 5 cách để đốt cháy nhiều calorie và giảm cân khi ngủ

08/03/2017 16:44

Chỉ cần thực hiện một số điều đơn giản cũng có thể giúp cơ thể đốt cháy thêm nhiều calorie hơn trong khi ngủ và bạn sẽ sớm hoàn thành mục tiêu giảm cân của mình.

Khỏe đẹp Video: Giảm cân và những điều có thể bạn chưa biết!

24/02/2017 14:51

Giảm cân là điều mà rất nhiều người bị thừa cân béo phì mong ước. Tuy nhiên, không phải người nào cũng cảm thấy ổn khi giảm cân. Theo dõi video dưới đây để biết được những sự...

Khỏe đẹp Đốt cháy calorie và giảm cân hiệu quả bằng 7 bài tập yoga

22/02/2017 10:30

Các bài tập yoga không chỉ giúp bạn cân bằng cơ thể, giảm stress... mà còn giúp đốt cháy calorie và chất béo trong cơ thể để bạn có thược thân hình eo thon dáng gọn.

Dinh dưỡng 8 loại trái cây an toàn cho người muốn giảm cân

21/02/2017 15:21

Có một thực tế là ăn quá nhiều trái cây sẽ gây thừa cân, béo phì, nhất là những loại trái cây chứa hàm lượng đường lớn như: Sầu riêng, xoài cát, vú sữa, chôm chôm... Tuy nhiên, vẫn...

Khỏe đẹp 6 bài tập yoga giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả

14/02/2017 15:36

Các bài tập yoga giảm cân đang được rất nhiều người quan tâm. Đây là những động tác yoga hỗ trợ giảm cân vừa đơn giản, dễ thực hiện vừa mang lại hiệu quả nhanh chóng.

Khỏe đẹp 5 cách để đốt cháy thêm nhiều chất béo hơn khi đi bộ

18/01/2017 14:47

Đi bộ là một bài tập thể dục tuyệt vời để bạn thực hiện mục tiêu giảm cân của mình. Để tăng thêm hiệu quả của bài tập này, bạn có thể kết hợp cùng những việc làm dưới...

Tim mạch 4 lời khuyên từ chuyên gia giúp giảm rủi ro khi phẫu thuật tim

30/11/2016 16:19

Theo các chuyên gia sức khỏe tim mạch hàng đầu, mỗi bệnh nhân trước khi thực hiện phẫu thuật tim phải nhận thức được hết các rủi ro và nói chuyện với bác sỹ để có được những...